Classificação Geral
Publicado em 8 de Março de 2010.
Classificação Geral
Publicado em Notícias
Publicado em 8 de Março de 2010.
1º 109 Alcino Serras União de Tomar 19-12-1965 35-44 Masc. T 2.55.05
2º 1 Helder Ferreira União de Tomar 29-03-1975 -35 Masc. T 2.55.26
3º 53 Asdrúbal Freitas Confraria Trotamontes 29-12-1967 35-44 Masc. T 3.09.47
4º 40 Desidério Carreira Pires Casa Benfica Alcobaça 13-01-1972 35-44 Masc. T 3.14.23
5º 54 Luís Miguel Pereira Confraria Trotamontes 24-02-1974 35-44 Masc. T 3.16.07
6º 151 Carlos Taveira Assoc. Rec.Cult. Socasa 08-05-1973 35-44 Masc. T 3.18.27
7º 49 Samuel Lopes Juventude vidigalense 19-05-1981 -35 Masc. T 3.21.38
8º 223 João Brito Individual 22-05-1979 -35 Masc. T 3.22.03
9º 48 Pedro Silva Clube millennium BCP 06-10-1966 35-44 Masc. T 3.22.28
10º 29 Jorge Matos Leões de porto salvo 02-09-1970 35-44 Masc. T 3.23.58
11º 107 Luís Leite Confraria Trotamontes 30-05-1976 -35 Masc. T 3.25.09
112º 176 Nuno Manuel Mendes Silva lndividual 13-05-1984 -35 Masc. T 3.29.17
13º 85 Samuel Jesus Individual 30-07-1975 -35 Masc. T 3.29.29
14º 50 Bruno Carlos Bondoso Vírgilio carpintaria 07-03-1974 35-44 Masc. T 3.30.50
15º 8 Guilherme P.hora Individual 18-02-1974 35-44 Masc. T 3.36.45
16º 6 Fernando Homem Individual 03-04-1978 -35 Masc. T 3.38.30
17º 37 Jorge Serrazina C.A.Óbidos 15-04-1956 45-54 Masc. T 3.38.50
18º 118 José Lino CNTejo 17-11-1971 35-44 Masc. T 3.49.32
19º 146 Renato Hernandez Individual 14-09-1972 35-44 Masc. T 3.50.14
20º 62 João Hora Faustino Individual 21-08-1973 35-44 Masc. T 3.53.27
21º 131 Anibal Godinho Clube Nat Torres Novas 13-01-1964 45-54 Masc. T 3.53.58
22º 165 José Agostinho Clube ATLda Barreira 20-08-1956 45-54 Masc. T 3.56.27
23º 74 Carlos Manuel Fonseca Açoreano Clube Banif 28-03-1960 45-54 Masc. T 3.56.29
24º 196 Carlos Oliveira Silverio Individual 11-11-1982 -35 Masc. T 3.57.03
25º 26 Carlos Couto Águias Unidas 07-02-1977 -35 Masc. T 3.58.00
26º 78 Pedro Basso Individual 02-03-1971 35-44 Masc. T 3.59.12
27º 32 Herculano Araújo ADRealAcademia 18-08-1964 45-54 Masc. T 3.59.12
28º 17 Francisco Primo CLAC 13-09-1969 35-44 Masc. T 3.59.35
29º 133 Marcolino Veríssimo SSa CGD 01-10-1971 35-44 Masc. T 4.00.16
30º 144 Cirilo Santos CD Asas do Milennium- 1954 +55 Masc. T 4.00.17
31º 181 José Simões CD Asas do Milennium 12-1962 45-54 Masc. T 4.01.53
32º 82 António Delgado Pratas Clube A. Riachense 12-07-1974 35-44 Masc. T 4.02.18
33º 83 Paulo Jorge Matos Lima Individual 30-07-1978 -35 Masc. T 4.02.19
34º 184 Rui Pedro A. Costa CN Tejo 30-10-1974 35-44 Masc. T 4.03.25
35º 206 Luís Miguel Rato Individual 30-03-1971 35-44 Masc. T 4.03.49
36º 139 Fernando Alves Barrero Clube Cen – Espanha 23-02-1973 35-44 Masc. T 4.07.17
37º 81 José Augusto morgado Clube A. Riachense 12-01-1968 35-44 Masc. T 4.07.24
38º 89 David M.Pinheiro Santos UDCA_Ádoslouquense 14-01-1963 45-54 Masc. T 4.08.01
39º 115 Arlindo Frias de Deus Clube millennium BCP 28-07-1949 +55 Masc. T 4.09.50
40º 135 Tiago Martins Vodafone 26-04-1981 -35 Masc. T 4.10.01
41º 4 Pedro Marques Omundo dacorrida 23-11-1966 35-44 Masc. T 4.10.09
42º 186 Carlos Neves Porfirio Individual 07-12-1951 +55 Masc. T 4.10.19
43º 137 Francisco Diaz Villar Clube Comesuelas Badajoz -1969 35-44 Masc. T 4.10.57
44º 125 Fernando Veloso Rocha Confraria Trotamontes 16-01-1959 45-54 Masc. T 4.11.35
45º 76 Fernando Jorge Santos NAM 04-12-1960 45-54 Masc. T 4.13.10
46º 105 José Alberto Fonseca Raul indiviidual 01-09-1969 35-44 Masc. T 4.14.28
47º 96 Hélder Ferreira Oeiras Sport Clube 28-11-1964 45-54 Masc. T 4.16.38
48º 188 Verónica Alexandra R.Macedo Oculista 27-02-1976 -35 Fem. T 4.16.53
49º 5 Francisco Rente Reis Clube millennium BCP 28-08-1957 45-54 Masc. T 4.17.07
50º 63 António Santos Sport Lisboa Campolide 26-09-1959 45-54 Masc. T 4.17.32
51º 75 Ana Gomes NAM 17-12-1979 -35 Fem. T 4.18.26
52º 31 Álvaro Pinto ADRealAcademia 22-02-1957 45-54 Masc. T 4.18.52
53º 130 José Marçal CLAC 07-05-1961 45-54 Masc. T 4.19.08
54º 59 Carlos Neves A.D.Real.Academia 15-09-1952 +55 Masc. T 4.19.24
55º 209 António Palmira Guerreiro Individual 09-06-1952 +55 Masc. T 4.21.59
56º 112 Maria Gabriel Ribeiro Clube millennium BCP 21-07-1970 35-44 Fem. T 4.23.24
57º 2 Hugo Alexandre Luz Clube millennium BCP 22-03-1964 45-54 Masc. T 4.23.24
58º 46 António Madeira Individual 03-08-1955 45-54 Masc. T 4.24.23
59º 51 Cristina Guerreiro G.D Macedo Oculista 06-09-1973 35-44 Fem. T 4.25.23
60º 94 Rui Silva Individual 31-10-1966 35-44 Masc. T 4.25.49
61º 124 Paulo Valdeira UALE 17-03-1982 -35 Masc. T 4.26.21
62º 73 Paulo Pires SS CGD 21-11-1965 35-44 Masc. T 4.26.30
63º 3 Miguel Saraiva C Atletismo Barreira 01-01-1968 35-44 Masc. T 4.29.17
64º 27 Jorge Manuel R. Mimoso Individual 30-09-1971 35-44 Masc. T 4.29.21
65º 22 Rui Lacerda Leões de porto salvo 05-06-1972 35-44 Masc. T 4.29.27
66º 64 Carlos Santos CFerroviario de Portuga 01-01-1952 +55 Masc. T 4.31.24
67º 166 Luis Francisco Cl Atletismo da Barreira 04-09-1953 +55 Masc. T 4.33.11
68º 106 Pedro Ferreira Athletic Sport 06-09-1978 -35 Masc. T 4.33.41
69º 71 Jose Oliveira Individual 08-01-1964 45-54 Masc. T 4.33.42
70º 70 Eduardo Silveira Rodrigu Clube millennium BCP 18-12-1962 45-54 Masc. T 4.33.43
71º 36 Fernando Alcides Clube millennium BCP 13-06-1964 45-54 Masc. T 4.34.55
72º 57 Sergio Montes G.D Macedo Oculista 23-12-1977 -35 Masc. T 4.34.55
73º 58 José Oliveira G.D Macedo Oculista 16-05-1965 35-44 Masc. T 4.34.56
74º 145 Vitor Oliveira veloso Individual 19-08-1975 -35 Masc. T 4.34.59
75º 205 Vasco Fernandes Isto Faz-se 16-04-1979 -35 Masc. T 4.36.36
76º 128 Alexandra Alves CLAC 04-01-1983 -35 Fem. T 4.37.27
77º 162 Antonio Agostinho C Atletismo Barreira 15-11-1954 +55 Masc. T 4.37.28
78º 182 José Simões CD Asas do Milennium 24-12-1962 45-54 Masc. T 4.38.18
79º 142 Jorge Pereira Banco Espirito Santo 10-09-1954 +55 Masc. T 4.38.34
80º 110 Vitor Pereira Gomes Clube millennium BCP 20-07-1969 35-44 Masc. T 4.38.50
81º 9 Eduardo Filipe Ferreira Clube millennium BCP 15-06-1975 -35 Masc. T 4.38.51
82º 28 Pedro Quaresma Individual 01-10-1966 35-44 Masc. T 4.38.58
83º 114 Jorge Lanzinha Calmeiro Clube millennium BCP 26-07-1963 45-54 Masc. T 4.38.58
84º 7 António Carvalho Individual 16-12-1967 35-44 Masc. T 4.39.29
85º 164 João Faustino C Atletismo da Barreira 22-03-1952 +55 Masc. T 4.39.31
86º 138 José Gonzalez Lozano CComesuelas Badajoz 10-07-1966 35-44 Masc. T 4.39.31
87º 172 Rogério Morais REFER 03-03-1961 45-54 Masc. T 4.40.25
88º 132 José Carlos Fernandes Clube Veteranos Viseu 06-01-1964 45-54 Masc. T 4.40.28
89º 187 Vitor Grilo Clube TAP 25-11-1966 35-44 Masc. T 4.40.59
90º 158 Glória Serrazina CRP Ribafria 23-02-1958 45-54 Fem. T 4.41.16
91º 202 João Carlos Ferreira Nic Individual 30-08-1976 -35 Masc. T 4.41.33
92º 69 Sara Reis Tricap 27-11-1978 -35 Fem. T 4.42.50
93º 68 Vitor Santos Tricap 30-04-1976 -35 Masc. T 4.42.51
94º 134 Maria Sá UALE 24-11-1977 -35 Fem. T 4.43.43
95º 12 Paulo Mota Lebres do sado 26-11-1968 35-44 Masc. T 4.43.43
96º 129 José Oliveira CLAC 08-11-1965 35-44 Masc. T 4.43.53
97º 87 António Ventura A.D.Real.Academia 09-11-1959 45-54 Masc. T 4.43.53
98º 208 Joaquim Carrilho SS da CGD 19-10-1966 35-44 Masc. T 4.44.18
99º 30 Emanuel Oliveira Clube do grupo BES 00-01-1900 -35 Masc. T 4.44.25
100º 23 Susana Almeida Leões de porto salvo 18-03-1970 35-44 Fem. T 4.44.31
101º 122 Adelindina Lopes UALE 10-10-1974 35-44 Fem. T 4.45.06
102º 119 Vera Dias UALE 29-08-1981 -35 Fem. T 4.45.06
103º 108 Rui Miguel Almeida Roc ADADesnivel 10-12-1973 35-44 Masc. T 4.45.18
104º 99 Luís Manuel F. Duarte C.D.Asas do Milennium 10-08-1972 35-44 Masc. T 4.46.12
105º 179 Pedro José L. Caetano Abutres RunningTeam 12-12-1972 35-44 Masc. T 4.46.13
106º 98 Analice Silva Liberdade Atlético Clube 20-12-1943 +55 Fem. T 4.46.46
107º 65 Paulo Lima Porto Runners-clube cor 30-10-1975 -35 Masc. T 4.46.57
108º 157 João Paulo Matosa Individual 14-10-1969 35-44 Masc. T 4.46.57
109º 126 Pedro Ribeiro Clube do Stress 04-06-1977 -35 Masc. T 4.48.46
110º 193 António Ferreira Individual 27-11-1979 -35 Masc. T 4.48.48
111º 149 Fernando Fonseca Omundodacorrida 23-08-1963 45-54 Masc. T 4.50.36
112º 10 Carlos Heitor Casa do Benfica Abrante 00-01-1900 +55 Masc. T 4.54.25
113º 13 José Carlos Pereira Lebres do sado 23-09-1969 35-44 Masc. T 4.54.32
114º 92 Susana Adelino Para&comando 09-08-1979 -35 Fem. T 4.54.33
115º 100 António Almeida Individual 22-06-1962 45-54 Masc. T 4.55.46
116º 168 Carlos Carreira Major Individual 05-09-1962 45-54 Masc. T 4.55.54
117º 150 Pedro Marinho Individual 18-06-1975 -35 Masc. T 4.55.54
118º 207 Pedro Silva Pereira Individual 08-03-1963 45-54 Masc. T 4.56.24
119º 91 Elísio Costa Para&comando 05-03-1956 45-54 Masc. T 4.57.47
120º 120 Humberto Esteves UALE 25-01-1971 35-44 Masc. T 4.58.36
121º 11 Dina Mota Lebres do sado 05-11-1969 35-44 Fem. T 5.00.42
122º 88 José António Pereira UDCA_Ádoslouquense 19-01-1957 45-54 Masc. T 5.00.42
123º 104 Carlos Ferreira Rangel Individual 10-04-1953 +55 Masc. T 5.01.26
124º 161 Ana Paula C Atletismo da Barreira 27-01-1962 45-54 Fem. T 5.01.39
125º 159 Armando Parreira Etar Aveiras 12-11-1968 35-44 Masc. T 5.02.05
126º 102 Fernando Morais dos Sa GD Banco BPI 20-12-1962 45-54 Masc. T 5.02.18
127º 35 Augusto Gaspar Individual 29-09-1973 35-44 Masc. T 5.03.26
128º 113 Paulo Lopes Rato Clube millennium BCP 27-10-1962 45-54 Masc. T 5.05.41
129º 167 Telma Grácio C Atletismo da Barreira 01-07-1988 -35 Fem. T 5.06.01
130º 86 Paulo Conceição A.A.Lebres do Sado 15-05-1969 35-44 Masc. T 5.06.01
131º 103 Luís Manuel Álvaro GD Banco BPI 18-11-1967 35-44 Masc. T 5.06.18
132º 97 Horário Ferreira Oeiras Sport Clube 20-05-1969 35-44 Masc. T 5.08.12
133º 84 Sérgio Dias de Jesus Individual 35-44 anos 35-44 Masc. T 5.08.18
134º 160 Nelson Mota Etar Aveiras 20-05-1970 35-44 Masc. T 5.08.55
135º 170 Vitorino Santos A.A.Lebres do Sado 16-02-1955 +55 Masc. T 5.10.23
136º 183 Gilberto Andrade Desnivel 08-03-1971 35-44 Masc. T 5.11.17
137º 175 Daniel Jorge Maínha Individual 13-03-1982 -35 Masc. T 5.11.18
138º 117 Fabienne Lehuede Porto Runners-clube cor 26-03-1973 35-44 Fem. T 5.12.51
139º 43 Hugo Miguel Velez Individual 29-06-1976 -35 Masc. T 5.12.52
140º 80 Manuel Fonseca Omundodacorrida 09-12-1963 45-54 Masc. T 5.14.08
141º 45 Nuno Cabeça FocaTabu 13-05-1969 35-44 Masc. T 5.14.14
142º 121 Susana Matos UALE 29-12-1971 35-44 Fem. T 5.14.21
143º 116 Mário R. Miranda Assoc.20km Almeirim 07-02-1971 35-44 Masc. T 5.15.07
144º 18 Miguel Castela Lebres do sado 09-12-1970 35-44 Masc. T 5.20.07
145º 24 Luis Duque Omundo dacorrida 16-04-1965 35-44 Masc. T 5.20.15
146º 143 Vitorino Coragem Abutres RunningTeam 20-09-2019 #N/D Masc. T 5.20.42
147º 173 João Martins Lamas Abutres RunningTeam 23-06-1978 -35 Masc. T 5.20.42.
148º 21 António Luz Correia Individual 03-08-1957 45-54 Masc. T 5.24.35
149º 93 Rui Carvalho Individual 26-07-1969 35-44 Masc. T 5.29.21
150º 156 José Manta G.D U Azoia 35-44 anos 35-44 Masc. T 5.32.43
151º 163 Joana Grácio C Atletismo da Barreira 10-06-1983 -35 Fem. T 5.33.53
152º 169 Rosa Pratas Clube millennium BCP 16-08-1959 45-54 Fem. T 5.34.51
153º 61 Joaquim Adelino Para&comando 09-06-1948 +55 Masc. T 5.34.52
154º 171 Luís Filipe Gavazzi UALE 15-08-1964 45-54 Masc. T 5.38.20
155º 123 Sandra Quintas UALE 21-06-1972 35-44 Fem. T 5.38.20
156º 16 Célia Azenha Lebres do sado 28-08-1964 45-54 Fem. T 5.38.36
157º 127 Joaquim Camões Clube do Stress 04-02-1961 45-54 Masc. T 5.43.18
158º 60 Mário Lima Para&comando 15-08-1952 +55 Masc. T 5.43.24
159º 204 José Sousa SFUAP 24-02-1962 45-54 Masc. T 5.43.37
160º 180 Maria Céu Silva Clube millennium BCP 11-01-1967 35-44 Fem. T 5.43.38
161º 140 Paulo Paredes Individual 30-08-1973 35-44 Masc. T 5.43.59
162º 72 Esmeraldo Pereira Serviços Sociais da CGD 18-07-1946 +55 Masc. T 5.47.59
163º 185 Armando Ricardo Banda Abutres RunningTeam 06-10-1979 -35 Masc. T 5.50.18
164º 136 José Moutinho Confraria Trotamontes 21-11-1958 45-54 Masc. T 5.52.57
165º 15 Cecília Nicolau Lebres do sado 02-02-1967 35-44 Fem. T 5.54.02
166º 44 António Bento FocaTabu 16-03-1969 35-44 Masc. T 5.54.02
167º 148 Eliana Pegoretti Omundodacorrida 23-10-1970 35-44 Fem. T 5.54.07
168º 147 Helder Jorge Omundodacorrida 09-06-1978 -35 Masc. T 5.54.07
169º 152 João Martins Individual 02-12-1970 35-44 Masc. T 6.11.50
170º 153 Paulo Valada Assoc. Rec.Cult.Socasa 05-07-1965 35-44 Masc. T 6.11.51
171º 42 Carlos Coelho Individual 06-05-1961 45-54 Masc. T 6.18.42
172º 67 Mayer Raposo A.A. Lebres do Sado 31-05-1947 +55 Masc. T 6.39.29
173º 55 Paulo Jorge Fernandes Lebres do sado 13-07-1972 35-44 Masc. T 6.39.29
174º 177 Claudio Pereira Abutres RunningTeam 30-10-1977 -35 Masc. T 7.09.32
Publicado em Notícias
Publicado em 18 de Fevereiro de 2010.
“Os Trilhos de Almourol ” estão quase aí.
Acabaram as inscrições . Agora já não se aceitam qualquer inscrições, nem para Caminheiros.
Atingimos o numero limite de inscrições previsto para o percurso Trilhos (200) e nos Caminheiros.(100) Esta prova já é um sucesso pois já ultrapassamos os 350 participantes, o que para uma primeira edição é fantástico. Agora esperamos que o S.pedro não estrague a festa.
Siga toda a informação em
http://ostrilhosdoalmourol.blogspot.com/
Este evento inédito na nossa região, é já internacional , dada a presença de atletas espanhóis e de outras nacionalidades.
Local de concentração: latitude: 39°28′30.63″N longitude: 8°27′57.00″W
Algumas informações:
O solo Duro será realizado no Regimento de Manutenção em camaratas. O solo será assim menos duro e o conforto muito maior.
Atenção aos horários dos transportes:
Trilhos do Almourol: partida do local de concentração: 8.45
Mini-Trilhos: partida do local de concentração: 9.00
Caminheiros: partida do Comboio: 8.45
Secretariado aberto : 7.00 h
Vamos ter um grande evento desportivo apesar da correcção de algumas partes do percurso devido aos caudais dos rios e ribeiras. Não sendo o percurso originalmente traçado pela organização, toda esta chuva tem posto á prova a organização e á sua capacidade de adaptação dos percursos sem se perder o essencial. Beleza paisagistica e traçados desportivamente interessantes.
Descubra um pouco o que os participantes nesta prova bonita mas de grande logistica, vão percorrer.
Os Caminheiros tem um percurso muito interessante. É suficientemente longo para fazer uma boa caminhada mas apresenta um nível de dificuldade física muito acessível.
Após concentração inicial na Arena do evento situada junto aos balneários de apoio aos Campo de Futebol todos os caminheiros percorrem o caminho até á estação de caminho de ferro, passando pela ponte pedonal e junto ao Museu Nacional Ferroviário.
Em automotoras Allan deslocam-se até ao apeadeiro de Almourol,outrora muito frequentado pela nossas tropas. Percorrem depois a zona do Castelo de Almourol e a zona histórica de Tancos sempre com o Rio Tejo em fundo. o Parque ribeirinho de Vila Nova da Barquinha é o próximo destino onde se pode descansar um pouco.Dali até á igreja de Manuelina de Atalaia é a parte com maior dificuldade mas o Parque do Bonito, já está perto. já se ouvem os comboios!
O percurso maior – Os trilhos de Almourol – é um percurso longo entre Aldeia do Mato e o Parque do Bonito na cidade ferroviária do Entroncamento.
É um percurso com a água como pano de fundo.Ladea a Albufeira de Castelo de Bode até Martinchel, passa a Barragem de Castelo de Bode e desliza ao longo do Rio Zêzere até encontrar o Rio Nabão. Depois segue-se Cafuz,Limeiras, Praia do ribatejo onde encontra o Rio Tejo. Passa junto ás unidades militares e encontra o majestoso Castelo de Almourol. Visita Tancos e os seu moinhos e trilha entre eucaliptos em direcção a Atalaia e ao Parque do Bonito.
Estão em prova alguns dos melhores atletas em trails nacionais.
Para aqueles que se querem iniciar nestas actividades o CLAC criou o Mini-Trilhos.
Serão apenas 19 km na parte mais fácil do percurso. Os atletas fazem uma pré partida em grupo junto ao pavilhão desportivo de Constância . Percorrem algumas das mais belas ruas de Constância e dirigem-se á ponte centenária sobre o Rio Zêzere. Após cruzarem esta bonita ponte entram no percurso geral do Trilhos do Almourol.
É a sua oportunidade de descobrir caminhos e trilhos pouco utilizados e começar a praticar esta modalidade de Atletismo que está a crescer muito em Portugal.
consulte aqui o programa e o respectivo regulamento
A correr ou a andar não deixe de participar ou acompanhar “
Os trilhos de Almourol 2010″
Publicado em Notícias
Publicado em 9 de Fevereiro de 2010.
Mais uma vez um grande evento dos nossos Caminheiros . As inscrições levaram-nos a prever um passeio pedestre cheio de caras novas e de caminheiros oriundos de várias zonas do pais.
A manhã estava cinzenta e amena propicia a um esforço suplementar, destino; Alvados. Do Entroncamento saiu uma caravana com aproximadamente trinta caminheiros, bem dispostos e curiosos com o que os esperava. Á chegada a Alvados, mais propriamente á igreja da N. Senhora da Consolação havia uma moldura humana muito considerável á nossa espera. É uma sensação fantástica poder partilhar com 72 caminheiros, lugares e lindos e zelar também pela saúde.
Iniciamos o passeio por veredas entre muros de pedras cuidadosamente colocadas e carvalhos-cerquinhos (Quercus faginea) delimitando as propriedades e locais de pasto de gado bovino. A arquitectura tradicional também impera neste local pois a matéria-prima abunda. Com o olhar atento todos os pormenores realçavam.
O caminho era estreito, ia subindo e serpenteando pelo sopé da serra dando belas paisagens e a engraçada forma da fila indiana aos altos e baixos. O grupo parecia bastante homogéneo, com pessoas de todas as idades e também adolescentes com os respectivos pais.
A entrada no vale da Fórnea mostra sempre um enorme respeito pela natureza como ela nos tivesse a olhar de cima para baixo. A ribeira levava pouca água, mas dava para imaginar um dia de tempestade o caudal espectacular que não levaria. Á nossa frente erguia-se um paredão de pedra calcária, com origem nos movimentos tectónicos da crusta terrestre que, após milhares de anos de movimentações das placas continentais e oceânicas, emergindo da superfície.
Antes de dar inicio á subida todos se instalaram para dar início ao reforço alimentar. O próximo passo não seria pêra doce e exigia alguma destreza física, o que dava o grau 4 da classificação técnica do percurso. Umas sandes, bananas e bolachas, sumos e maçãs tudo se comiam para ganhar coragem e estofo.
Entre algumas “rezas” e pragas todos iam subindo, ora com os pés, ora com as mãos. Todos progrediam com grande dificuldade,pela encosta da Fórnea, acrescida do facto das pedras soltas no chão se moviam debaixo dos pés. Quem ia na frente e olhava para trás, via toda a fila de gente pelo carreiro acima que nos levava a pensar que podiamos estar algures no Tibete numa hipotética escalada. Esta subida de de 200 metros aproximadamente deu , como se costuma dizer “água pela barba.”
No planalto se santo António, e após uns minutos de descanso, onde também esperámos pelos mais atrasados, foi uma boa altura para comer mais qualquer coisita no fundo da mochila. O estado de espírito era elevado e alguns tinham superado todas as expectativas.
Apesar de cansados reinava a boa disposição e a satisfação era geral. A paisagem essa imperava á nossa frente.
Após um briefing dado pela organização, deu-se o início da descida pelo lado do podje de Alvados, magestoso e singular. A vista linda de morrer propicia a distracções e trambolhões tornou-se divertida, já com a igreja á vista. É uma linha muito tenua na vertente norte que nos leva ao fim desta, para alguns lazer para outros Aventura.
8 De Fevereiro de 2010
Coordenador Clacaminheiros
Jpimenta

Publicado em Notícias 1 Comentário
Publicado em 21 de Outubro de 2009.
Já pode fazer a sua inscrição usando este formulário.
Não deixe de consultar o regulamento e a informação complementar sobre a prova.
Publicado em Inscrições 0 Comentários
Publicado em 28 de Setembro de 2009.
Ontem foi dia de treino nos trilhos do Almourol. À partida, na foz do Nabão, o grupo de 15 unidades estava animado.
A manhã estava fresca e convidava à corrida. Depois dos primeiros 1,5kms de forte inclinação (subida da foz até à torre de alta tensão), o percurso entrou num sobe e desce até Constância.
Apesar das dificuldades criadas pelo terreno, o grupo mantinha-se animado e os quilómetros iam sendo percorridos em amena cavaqueira.
Depois de Constância, o rio Tejo faz-nos companhia e, pouco depois, lá está ele: o Castelo de Almourol.
Chegados a Tancos (com 16kms percorridos), alguns dão o treino por terminado, outros aproveitam a fonte para abastecer os camel backs e fazem-se aos últimos 10kms de treino.
Por esta altura o sol aperta, o cansaço começa a aparecer e nas famosas subidas de seixo rolado optamos por andar (correr era impossível).
O Entroncamento estava cada vez mais próximo e, após 3h30, lá chegámos ao Parque do Bonito.
Publicado em Notícias 0 Comentários
Publicado em 25 de Setembro de 2009.

No dia 7 de Março de 2010 vamos organizar um trail e um mini-trail,- Os Trilhos de Almourol – dos trilhos templários aos caminhos Ferroviários. Para todos os amantes da corrida em contacto com a natureza, esta é uma prova a não perder.Se não gosta de correr pode participar no percurso de Caminheiros que preparamos para ti
Não deixe de consultar o regulamento e a informação complementar sobre a prova.
a Corrida e a Marcha em espaço natural!
Publicado em Notícias 0 Comentários
