Percurso da Corredoura / Bezerra

Porto de Mós – 39°35’56″N 8°49’28″W

Domingo, 6 de Novembro 2011 

fotos João Pratas

fotos João Pimenta

Após uns dias de tempestade chegou a bonança. Num dia ideal para a prática do pedestrianismo o CLAC não perdeu tempo e realizou uma caminhada na Serra dos Candeeiros. Com o objectivo de conhecer o percurso da via-férrea das Minas da Bezerra, 30 caminheiros iniciaram a subida da Serra da Pevide. Percorremos o vale com carvalhos e azinheiras, sem duvida umas paisagens lindas com os cumes a ladear o caminho. Fizemos uma paragem junto a uma vedação onde se encontravam uns porcos pretos. Foram distribuídas maças aos participantes para que tivessem o prazer de alimentar os bichos que pareciam doidos com tal sobremesa.
Continuámos a subir até à cabana do Elias. Uma bela subida que partiu o grupo e o alongou devido á sua inclinação. Já na cabana, o CLAC para surpresa de todos trouxe o magusto á Serra. Água-pé e castanhas cozidas com erva-doce foram “devoradas” com satisfação por todos, 5lt e 2kg de castanhas. Esta Cabana é um retiro para os caminheiros, nela encontram-se coisas como numa casa normal. Com a particularidade de ter bens de consumo principalmente bebidas espirituosas cuidadosamente guardadas, mas à mão de todos. Uma Cabana mágica, recolhida, e excelente para matar as mágoas.
Finalmente na via férrea. Esta foi transformada num estradão pedonal, com iluminação para que se possa percorrer à noite. A paisagem é magnífica, esta via provoca um corte na serra que mais parece um grande varandim virado para a natureza.
Foi uma manhã de festa e cumplicidade a que não faltou o toque de São Martinho.

João pimenta
(Coordenador de secção de pedestrianismo)

Um pouco de História

“Era o Caminho-de-ferro Mineiro do Lena. Pelos escritos que se consultaram. Verificamos que a ideia era prolongar esta linha até ao Entroncamento, ligando assim a Linha do Oeste à do Norte.
No lugar da Corredoura, se construiu uma estação e, daqui seguiu para a Bezerra, serpenteando pela “serra da Pevide” em cujo cume se abriu um extenso túnel, hoje fraccionado em dois. A linha de caminho-de-ferro que ligava as minas da Bezerra a Porto de Mós, apresentava um trajecto irregular que lhe permitia vencer a estrutura da “serra da pevide”.
O caminho-de-ferro circulou até aos finais da década de 40, deixando de fazer parte da rede ferroviária nacional no ano de 1950, conforme decreto-lei nº. 37822 datado de 16 de Maio de 1950.
Da outrora activa linha de caminho de ferro da Bezerra, que ligava as minas a Porto de Mós restam agora alguns trilhos, rodeados por uma interessante paisagem natural.”

Concentração: Na sede do Clube 8.45h, com saída ás 9.00h, ou no estacionamento do Intermarché de Porto de Mós, ás 9.45h

Distancia: Aprox. 13 km   Nível de 1 / 5: 3 

Duração: Aprox. 3.30 Horas  .

Alimentação a levar: Água e fruta ou sandes numa pequena mochila.

Descrição: Outrora activa  da linha de caminho-de-ferro da Bezerra, restam agora alguns trilhos, rodeados por uma interessante paisagem natural. O caminho-de-ferro servia de meio de escoamento do carvão extraído das Minas da Bezerra. A linha de caminho-de-ferro, que ligava as minas a Porto de Mós, apresentava um trajecto irregular que lhe permitia vencer a estrutura da Serra da Pevide.

Inscrições: por mail geral@clac.pt, on line ou tele.; 249718761 / 960007711                    

Valor da inscrição:, 4€ não sócios.   2.5€ sócios

Telefone:249 718 761 ; E-mail: ; geral@clac.pt

Responsável técnico: João Pimenta 911161683  jpcdmpimenta@gmail.com

Percurso circular, nível 3. Percurso pela antiga via-férrea das minas em pleno Parque Nacional Serra de Aire e Candeeiros

Luís Rei vence no 1º RedCross Trail

José Marçal Silva em 3º lugar

A secção de atletismo do CLAC – Entroncamento deslocou-se no passado Domingo à Vila de Maiorca, concelho de Figueira da Foz para participar no 1ºRedCross Trail, prova organizada pela delegação da Cruz Vermelha local.

A prova em linha com a distância de 33km teve a partida no areal da praia de Quiaios, os cerca de 130 atletas presentes tiveram assim de percorrer 2 km de areia junto à praia findos os quais iniciavam uma “escalada” bastante técnica até ao miradouro da “Bandeira”, depois de transposta a serra da Boa Viagem os atletas seguiram por trilhos e caminhos rurais através da serra de São Bento e de São Castro até chegarem aos campos de arroz de Maiorca, terminando a prova no Parque do Lago em Maiorca.

O vencedor no sector masculino foi o atleta Custódio António, que cortou a meta com 2h36:57. No sector feminino a vencedora foi a atleta Cármen Pires que completou o percurso em 3h38:52.

O primeiro atleta do CLAC a chegar a meta foi José Marçal Silva, que obteve o 20º lugar da geral e o 3º lugar em veteranos II. Destaque ainda para Luís Rei que alcançou o 1º lugar em veteranos III

.

Resultados dos restantes atletas do CLAC – Entroncamento

20ºlugar – José Marçal Silva – 3h25:05

26ºlugar – José Carlos Brito – 3h28:41

62ºlugar – Sérgio Jesus – 4h12:08

66º lugar – José Carlos Batista – 4h16:19

73º lugar – José Oliveira – 4h17:57

82º lugar – Luís Rei – 4h29:42

86º lugar – José Carlos Felício – 4h38:33

88º lugar – Ludovico Capito – 4h40:03

94º lugar – Elsa Dinis – 4h52:38

102º lugar – Otília Leal – 5h03:18

Terminaram 115 atletas

Os atletas do CLAC, Vítor Silva e Henrique Narciso não completaram a prova

Resultados completos em http://redcrosstrail2011.blogspot.com/

Apoios: Restaurante Almourol e Centro Dentário do Entroncamento.

2ª Ultra Rota dos Templários

Sábado, 1 de Outubro de 2011

Percurso  pedestre de 45km (versão mini:20 km)

filme jpimenta 

ver fotos aqui:> de joão pimenta

fotos do guia João paulo Pratas

fotos de Sandra Valentim

filme de joão Pimenta

filme de fotos de  joão Pimenta 2ª Ultra Rota dos Templários 

II Ultra Rota dos Templários, foi um êxito.  Uma grande festa do pedestrianismo nacional no Entroncamento.

Foi dentro desta filosofia que o CLAC, Clube de Lazer Aventura e Competição apostou, pela segunda vez ,na realização da II Ultra Rota dos Templários. Com mais de meia centena de participantes, oriundos de vários pontos do país, fizeram já deste evento uma referência.

Estiveram presentes caminheiros habituados a percorrer distâncias de fundo e ficaram muito entusiasmados com o potencial desta zona ribeirinha e com o desempenho da organização. Houve outros que pela aventura e experiência, apostaram fazer os 45 km para satisfazerem o seu ego e  encherem-se de júbilo com a chegada ao fim.

A dificultar esta edição, estiveram as condições meteorológicas com a temperatura a chegar aos 37º e a organização a desdobrar-se para garantir o abastecimento aos participantes. As passagens dos rios Tejo e Zêzere de barco marcam a diferença, todos partilharam este momento peculiar com grande satisfação.

As refeições foram do agrado de todos. O  almoço em Constância e o jantar no Entroncamento. Esta caminhada iniciou-se às 07.00 horas  e     e a chegada ao Entroncamento foi ás 21.30h, durou aproximadamente 14 horas , terminou  com a alegria de missão cumprida e espírito de aventura. Ficou prometido a presença para o ano com amigos novos e uma nova festa. Se esta mega caminhada foi um êxito não foi só graças à organização, mas sim ao companheirismo dos participantes e das suas posturas em relação aos guias, a entreajuda e espírito de missão, de sacrifício e de aventura.

Também a alegria de certos elementos contribuíram para o moral do grupo, enfim contribuímos todos para que fosse um bom passeio num belo dia de Outubro. Uma festa entre caminheiros, um bem-haja.  

Agradecimentos:

CLAC – que tornou possível este desafio.

Presidente José Leote – Na preparação e gestão de meios no terreno.

Mário Pereira  e Conceição Serra – Abastecimentos, almoço e secretariado

Pimenta , Borrego e Marta – Na confecção do almoço e serviço ás mesas

D. Alda – O belo arroz doce

João Martins – Preparação do percurso.

Otília – Como guia e secretariado

Paulo Pratas – Como guia e reconhecimento do terreno.

José Rodrigues – Como guia.

Serra – Prevenção no hospital de Abrantes.

Restaurante O Almourol – Pela prontidão e serviço de ketring.

Câmara Municipal do Entroncamento – Cedência do pavilhão municipal e equipamento.

Câmara Municipal de Constância – Cedência do parque de campismo, equipamento e barco.

Câmara Municipal da Chamusca e bombeiros – Na passagem de barco no Arripiado

Bombeiros voluntários de Constância – Barco no rio Zêzere e equipamento.

Meios de comunicação – Pela divulgação do evento. 

 João Pimenta ( Coordenador da seção de pedestrianismo do CLAC. )

Descrição da actividade:

A Ultra Rota dos Templários que tem início às 7.00h junto ao pavilhão desportivo Municipal do Entroncamento. Sempre por caminhos rurais, passa pela zona ribeirinha de Vila Nova da Barquinha, Tancos, Castelo de Almourol a onde terá lugar o 1º abastecimento. Segue-se em direcção á Praia do Ribatejo pela margem do Rio até Constância, local escolhido para o almoço.

Passagem de barco para a margem sul. O percurso segue contornando as colinas á beira-rio, sempre pela margem sul do Rio Tejo. No Miradouro do Castelo de Almourol realiza-se o 2º abastecimento, já no concelho da Chamusca. Passamos pela linda vila do Arrepiado, onde se passa de barco para Tancos. Já ao fim de tarde passamos por Vila Nova da Barquinha, local do 3º abastecimento em direcção á misteriosa Quinta da Cardiga. Finalmente passaremos pelo centro do Entroncamento na hora prevista de 20.30h onde nos espera o jantar. Será uma grande aventura Templária.

A Mini –Ultra Rota dos templários tem a distancia de 20 km e une Entroncamento e Constância. Faz o mesmo percurso que os caminheiros do percurso maior, mas termina na bonita vila de Constância o itinerário. Após o almoço, regressam ao Entroncamento em viaturas afectas á organização.

Características do percurso:

Percurso circular com distância aproximada de 45 km com inicio e fim no Entroncamento. Tem algumas zonas em alcatrão principalmente nas povoações, o resto do percurso são lindíssimos caminhos rurais nas margens do rio Tejo. O trajecto em termos técnicos é acessível com aprox. 850m de desnível acumulado. O terreno é solto com algumas linhas de água e muita sombra. Passaremos de barco 2 vezes no rio Tejo, 3 abastecimentos, almoço e jantar.

Este passeio terá como guias os caminheiros do CLAC, pelo que não é marcado.

Programa

Concentração: pavilhão desportivo Municipal do Entroncamento, entre as 6.30h e as 07.00h.

Ultra Rota

Hora de saída:                        7.00 Horas     Hora prevista de chegada:  20.30 h.

Distancia:                               45 km

Grau de dificuldade 1-5:         4

Âmbito:                                  Os Templários e o Tejo

Mini -Rota

Hora de saída:                        7.00 Horas     Hora prevista de chegada: 12.00 h.

Distancia:                               20 km

Grau de dificuldade 1-5:       3

Inscrição

Ultra Rota

16.00 € -         Sócios do CLAC /Inatel

20.00 € -         Não sócios.

Data limite –   29 de Setembro  de 2011

Após  26 de Setembro, agravamento de 5,00€  Data limite de inscrição:  29 de Setembro.

   Mini Rota

11.00 €            Sócios do CLAC / Inatel

15.00 €            Não sócios

Data limite –   29 de Setembro  de 2011.

Após  26 de Setembro, agravamento de 5,00€  Data limite de inscrição:  29 de Setembro.

Inscrição com direito a :

- Enquadramento técnico

- Seguro de acidentes pessoais

- Lembrança alusiva

- Abastecimento sólido e liquido durante o percurso

- Apoio logístico (transporte/travessias) durante o percurso.

- alimentação ligeira ao almoço e jantar incluida

Inscrições: Onde e como efectuar:
Deverá utilizar preferencialmente a

Poderá também solicitar a ficha de inscrição e envia-la por fax para 249 718 761 ou  mail: geral@clac.pt

O pagamento deverá ser feito antecipadamente, até dia 29 de Setembro, na sede do clube ou por transferência bancária NIB – 0035 028200013411030 55. Após a transferência enviar comprovativo por fax ou mail do clube identificando nome e actividade.

Equipamento aconselhado:

Roupa ligeira, condicionada pelo estado do tempo, meias de preferência sem costura e cuecas com perna, botas  ou calçado desportivo já usado. 

Mochila pequena com alguns haveres, garrafa de água, bastão, óculos, chapéu de preferência de abas, máquina fotográfica. Papel higiénico, creme, telemóvel, lanterna de leds, de mão ou de testa.

Cuidados a ter

A utilização de creme ou pó de talco em locais do corpo. Colocação de creme nas paredes do calçado e atenção às unhas dos pés. Kit de bolhas. 

Apoios Logísticos:

- Será garantido o acompanhamento e o abastecimento com viatura em locais estratégicos.

- O regresso dos caminheiros desistentes será garantido, mas sem prejuízo da caminhada.

- O abastecimento será à base de frutas, água, sumos e bolos.

Responsabilidades:

- Todos os inscritos serão abrangidos por seguro de acidentes pessoais.

- O CLAC não se responsabiliza pela condição física de cada caminheiro. Mas garante o regresso. 

Contactos:

João Pimenta: 911161683 ; clac: 249 718 76 email: jpcdmpimenta@gmail.com ;   geral@clac.pt

Atletismo  iniciou época desportiva

A secção de atletismo  iniciou, no passado Domingo, a nova época desportiva. Os atletas do clube dividiram-se para participar em duas provas com características bem diferentes.

No 1º Trilhos dos Templários, prova organizada pelo A.C.R. Santa Cita no concelho de Tomar, o CLAC participou numa prova com características de trail na distância de 15 km, nesta primeira edição o vencedor foi o experiente atleta Alcino Serras, em representação da União de Tomar, que consegui completar a distância em 59m23s, com 6s de vantagem sobre o seu colega de equipa Hélder Ferreira, em 3º lugar do pódio ficou Luís Mota em representação do ACR Santa Cita com 1h01:38. No sector feminino a vencedora foi a atleta do Clube de Atletismo da Barreira Dulcineia Silva que terminou com 1h19:00.

A comitiva do CLAC constituída por 15 atletas foi a mais numerosa à partida, o que demonstra bem a vitalidade da secção, a destacar o primeiro atleta do CLAC a chegar a meta que foi Rui Perdigão em 12º lugar da geral. Colectivamente o CLAC alcançou o 3º lugar.

Resultados dos restantes atletas do CLAC – Entroncamento

12º lugar – Rui Perdigão – 1h09:09

13º lugar – Francisco Primo – 1h09:58

23º lugar – Eduardo Gomes – 1h12:19

25º lugar – José Brito – 1h13:11

28º lugar – Alcino Nunes – 1h13:21

38º lugar – José Marçal Silva – 1h15:30

44º lugar – Mário Salgueiro – 1h18:21

59º lugar – Henrique Narciso – 1h22:11

67º lugar – Luís Rei – 1h25:02

72º lugar – Eduardo Silva Gomes – 1h28:47

73º lugar – José Carlos Batista – 1h29:01

97º lugar – João Dias – 1h37:17

116º lugar – Vítor  Silva – 1h47:06

117º lugar – Otília Leal – 1h47:08

120º lugar – Joana Cachucho – 1h56:50

Terminaram a prova 131 atletas

Resultados completos em http://trilhosdostemplarios.blogspot.com/

Em Vieira de Leiria o CLAC participou com 6 atletas no 9º Grande Prémio de Atletismo do I. D. Vieirense. A prova apresentou um percurso circular com 8,5km de extensão que levou os atletas através duma estrada de alcatrão pelo pinhal de Leiria até à praia da Vieira, local onde se deu o retorno à vila por uma estrada de terra batida ao longo do rio Lis. 

O destaque no CLAC vai para os atletas veteranos João Joaquim que concluiu a prova num excelente 2º lugar no escalão Vet60 e Abreu Moura no 4º lugar em Vet55. Alcançando o 9º lugar por equipas.

Apoios: Restaurante Almourol e Centro Dentário do Entroncamento.

equipa maravilha, que representou o CLAC no Axtrail de Alvaiázere

No sábado passado a secção de atletismo do CLAC – Entroncamento deslocou-se a Alvaiázere com uma equipa constituída por 8 atletas para participar na 2ª série do Axtrail 2011, prova de trilhos que decorreu na serra de Alvaiázere, ponto mais alto do maciço calcário de Sicó.

A prova teve a partida pouco depois das 21h00, junto ao estádio municipal local, pelo que foi obrigatório o uso de frontais (luzes presas na cabeça com fitas), os atletas percorreram assim carreiros e caminhos rurais em plena serra numa zona de transição entre o xisto e o calcário, num percurso de 21km de extensão e 620 metros de acumulado positivo, trajecto que apresentou bastantes zonas técnicas o que acabou por surpreendeu alguns atletas presentes.

O vencedor masculino deste excelente percurso foi o atleta Albino Magalhães da Confraria Trotamontes com o tempo de 1h49:56 e no sector feminino foi a atleta Susana Simões do Porto Runners com o tempo de 2h29:47.

Dos representantes do Clac as melhores prestações foram as de Otília Leal que alcançou o 3º lugar do pódio em veteranas femininas e o atleta José Marçal Silva que conseguiu um excelente 20º lugar da geral e o 6º lugar no escalão de Veteranos 1.

Resultados dos atletas do Clac – Entroncamento

20º Lugar – José Marçal Silva – 2:23:02 (6º Vet 1)

47º Lugar – Mário Salgueiro – 2:36:12 (28º Sen)

48º Lugar – José Carlos Brito – 2:36:26 (16º Vet 1)

65º Lugar – José Carlos Batista – 2:46:39 (20º Vet 1)

77ª Lugar – Henrique Narciso – 3:00:57 (23º Vet 1)

90º Lugar - João Martins – 3:13:55 (28º Vet 1)

95º – Lugar – Ludovico Capito – 3:33:27 (29º Vet 1)

96º Lugar – Otília Leal – 3:33:34 (3ª Vet F)

Total 108 atletas chegados

A secção de Atletismo

Apoios: Restaurante Almourol, Marquês Vídeo e Centro Dentário do Entroncamento.

Caminhada em Belver / Alamal PR1

Domingo, 5 de Junho 2011

 Veja aqui as fotos de João pimenta

Fotos de Justino Serra

Concentração: Na sede do Clube 8.45h, com saída ás 9.00h.

                              Em Belver, no Largo do Pelourinho, junto á Igreja Matriz 9.45h.

Distancia: Aprox. 7 km              Nível de 1 / 5 : 2     

Duração: Aprox. 2.30 Horas      Tipo: Ida e volta c/ guia.

Acessórios: pequena mochila e máquina fotográfica.

Roupa: Condicionada pelo tempo, calçado leve.

Alimentação: Água e fruta. Almoço para quem desejar.

Descrição: Passeio de Belver á praia fluvial do Alamal e volta.

Almoço de fim de época para quem desejar no sistema de come tudo e divide por todos.

Restaurante “ O Castelo “ (Pescador)

Organização:  Não se responsabiliza pela condição física de cada caminheiro.

Inscrições: por mail geral@clac.pt, online ou tele.; 249718761,

                             Informar o interesse de participar no almoço para reservar.

Valor da inscrição:, 4€ não sócios.   2.5€ sócios

Site: http://www.clac.pt/. Telefone: ; E-mail: 249 718 761; geral@clac.pt

João Pimenta 911161683  jpcdmpimenta@gmail.com

Veja aqui algumas fotos da edição 2011 dos “Trilhos do Almourol”

filme de José Brito

filme gravado em plena prova  de Jorge Sarrazina – partida

filme da zona da passagem do Rio Nabão por Jorge Sarrazina

passagem por Constância por Jorge Sarrazina

pequeno filme -  centro do  evento e caminhada (João Pimenta

fotos de João Catatão

fotos de Barros Simões – Mini-trilhos – constância

mini- trilhos – Tancos

Trilhos – Tancos

Trilhos – Tancos 2

Fotos de fernando Cerdeira – percurso  Trilhos

João Paulo Pratas: Caminheiros e algumas de  mini-trilhos

fotos de João Pedro Pimenta caminheiros

fotos de Carlos Fonseca (caminhada, mini-trilhos )

fotos de Pedro Neves

fotos de José Brito (Trilhos)

Fotos de Henrique Narciso (trilhos)

fotos de Joaquim Adelino

Fotos de Pedro Caetano

Fotos de Eduardo Ferreira

fotos de Vitor Messias

extratos de testemunhos de alguns participantes na prova

relato de Ricardo Nishizaki - Brasil

relato de António Almeida

relato de Vitor Veloso

relato de João Ralha Run4Fun

No domingo, enquanto eu corria em Mafra, a minha amiga Ana Groznik atreveu-se a correr os Mini Trilhos do Almourol, que de Mini não tinham nada: 21 Km num percurso espectacular e duro, numa distância que nunca antes ela tinha corrido, e ainda assim obteve um magnífico 2º lugar na classificação, entre 18 mulheres chegadas à meta. Muitos Parabéns para ti Ana Groznik.

Dos Trilhos do Almourol trouxe vontade de lá voltar para o ano e fazer a prova grande (35 Km) e estas palavras que transcrevo na íntegra:

“Mini-Trilhos do Almourol 2011

Saturday afternoon António Pereira gave me a ride to Entroncamento. Ana Paula Pinto warmly welcomed us at her home, and prepared a huge and delicious dinner. Because it was so good I was definitively eating way too much, starting from appetizers on, and could not help myself but finished with second servings of multiple deserts. There were also four different excellent wines to be tested, and it was good we went for a short walk before going to bed.

Start for Mini-trilhos was in the picturesque Constância. It was quite cold and I was skeptically questioning myself if I can really do 21km of trail… That is much longer than I’ve ever ran before, trail or no trail. The first 3km were the hardest for me, after that I warmed up, caught a nice rhythm and just enjoyed the environment. It was so much fun, starting from a steep jump with a help of a rope, climbing rocs, crossing some waters and mud puddles, but mainly taking in all the scenery from the scenic Almourol to the spring blossom everywhere… breathing deeply in the fragrance of orange trees flowers and jumping over purple lavenders, meandering between low bushes, and just following up and down the rolling hills. Heaven!

I had enough energy the whole time, probably from all the oranges I’ve eaten at two fuel stations. Incredible what everything was offered by organizers to feed us runners! I was just mentioning I was craving some chocolate – and they immediately brought very delicious dark chocolate from somewhere. It seems there was so much variety of food available that it simply did not fit the tables. The fuel stations could not have been located at better locations: there were exactly where I needed them. Luckily the temperature was low , but otherwise caring some drinks would be probably really necessary. I was quite tired at the finish, not much of any reserve left (except a couple of minutes when I got lost by blindly following some guys into a wrong hill, and we all did an extra small loop – but even this was a fun experience and made me more conscientious of the trail indications from that point on). I am more than happy with my run which took me 2h 15 min. I was dirty and with scratched legs, but very very happy.

The day was just absolutely perfect! Lovely green environment, full support before and during and after the run by amazing and nice organizing stuff, clean bathrooms, good food, small race with pleasant people… I think I need a second pair of running shoes, because it will take a few days before I will be able to use mine again. And I think I also need to get myself some water backpack, just in case next year the weather is warmer and sunnier – because next year I would love to do this again, hopefully also with my friend “Sem Frio Nem Casa” – I actually learned of the Almourol trail race from this blog site – and I know she would enjoy it. Who would not! The event is just wonderful, and it is very selfish of me to secretly wish the number of participants would not increase too much in the next years – but there is a real tangible danger this would become an extremely popular trail race… Congratulation and appreciation to the organizers! And thanks to António and Paula – without them I would not be able to participate, and I am so glad I did. And next year I will do it again, and I will do the 39 km distance (oops, did I really write this :-))”

. Ana Groznik . in http://mariasemfrionemcasa.blogspot.com/

“…Organização: Nota não pertenço á clac, mas sem duvida depois de ter completado  a minha 110 prova, esta foi a melhor organização de todas e melhor será quase impossivel.
Em atenção e simpatia aos atletas,marcação,confeção de uma refeição como deve ser para atletas, dormida disponibilizada, trajecto lindissimo,massagem como manda uma prova destas, mas mais duro que o ano passado, enfim, um trail verdadeiramente espectacular”

Jorge Matos in “O Mundo da Corrida”

Um Trail excelente. Está de parabéns a organização pelo belo percurso e pela simpatia que nos recebeu. Achei ótima a ideia de colocar as tabuletas de “Já só faltam 6Km,5 etc”, só animava os atletas e motivava-os para os kms finais e depois no fim serem recebidos com uma banda de música… Excelente.

Asdrubal Freitas in “O Mundo da Corrida”

Um óptimo local para levantamento dos “peitorais” (vamos lá vender esta ideia, pois é para pôr no peito e não no dorso)
- Excelente percurso (as alternativas ao asfalto foram espectaculares), um misto, que deu para correr e caminhar.
- Paisagens maravilhosas
- Bons abastecimentos (No Castelo até havia “bejecas”… perdão… isotónico de cevada!!)
- Boa marcação (desta vez não me perdi :-))
- Bom almoço
- A simpatia de todos da organização

Carlos Fonseca in “O Mundo da Corrida”

Queria só deixar aqui os meus sinceros agradecimentos e parabéns à organização, porque, tudo somado, esta foi talvez a melhor prova de corrida que já fiz por cá. isto porque:

- como participante, pareceu-me que a organização pensou em, basicamente, tudo. e com um grau de pormenor e de eficácia na realização difíceis de melhorar. Coisas como as várias hipóteses de alojamento, o serviço de guarda-roupa, o transporte para a partida, as medidas de segurança extra (cordas) em certos pontos do percurso, as marcações, os abastecimentos e a alimentação antes e depois, as condições logísticas do local de partida / chegada … tudo bem pensado e melhor executado

A.A.R. in “O Mundo da Corrida”

….Segurança. Havia avisos e cordas nos locais mais perigosos. O tempo seco facilitou a vida a toda a gente. Não passei por qualquer calafrio mas a segurança da prova tem muito a ver também pela forma como o atleta pretende correr.
Secretariado: demorei 1 minuto a levantar o dorsal. Melhor que isto…
Informação: a classificação foi logo disponibilizada.
Alimentação. É curioso mas conversei com vários atletas que me disseram apreciar muito mais este tipo de prato de esparguete e carne picada do que feijoada…

Desidério Pires in “O Mundo da Corrida”

Parabéns à Organização.
Hoje o dia foi ganho.
Eu nos Mini e a minha esposa e filhota mais velha na caminhada, demos por muito bem empregue o tempo que passamos e que contamos repetir.

Pedro Neves in “O Mundo da Corrida”

Excelente prova e soberba organização. Parabéns a todos. Esta já entrou no meu calendário anual!!
Obrigado a todos os elementos do CLAC pela fantástica manhã de trail que me proporcionaram.

LPinto in “O Mundo da Corrida”

…Trilhos mais duros e mais técnicos – Os caminheiro adoraram. Tal como nós eles tambem preferem assim. Torna-se muito menos monótono.
Até houve tempo para nos perdermos ( é verdade na caminhada também se perdem) e tivemos como prémio poder atravessar um rio.
Tudo centralizado no pavilhão – Prático e funcional
Refeição – Qualidade e quantidade
Animação – No pavilhão e no comboio
Simpatia e disponibilidade da Organização / Voluntários

Lamas in “O Mundo da Corrida”

“Uma prova extremamente bem organizada; sinalização; apoio; abastecimentos; percursos bem escolhidos e enquadramento histórico-cultural que promove, efectivamente, a região e os concelhos envolvidos….

Ao CLAC, sinceros parabéns. Fizeram um trabalho excepcional em prol do atletismo e da promoção dos concelhos, com especial relevo para o Entroncamento.Para o ano, contem de novo comigo”

in http://alemvirtual.blogs.sapo.pt/

No domingo passado tive o enorme gosto de participar na minha primeira prova de trail – os Trilhos de Almourol 2011!
Gostaria de partilhar convosco que fiquei viciado nos trilhos!! :)
Para isto muito ajudou a vossa excelente organização! Não faltou nada!
Nunca tinha encontrado uma prova com uma organização tão boa quanto a vossa – não tenho um único ponto negativo a apresentar!!
Muito obrigado por me terem proporcionado um excelente dia de atletismo num cenário de natureza fantástica!
Para o ano espero voltar!
Obrigado!

Gonçalo Seabra in Correio electrónico do CLAC.

Percurso pedestre ao Castelo dos Mouros – Sintra

Iniciámos a nossa viagem cheios de entusiasmo, pois o passeio prometia. Desta vez fomos no autocarro  da Escola Gustave Eiffel que foi cheia de caminheiros do Entroncamento e Santarém.

Chegámos a Sintra aproximadamente ás 10 horas, junto á estação da CP encontravam-se mais caminheiros oriundos de várias localidades no total éramos 59 participantes.

Começámos logo a subir por escadas e caminhos centenários que nos levava a ver toda a flora, monumentos, palacetes com os seus lindos jardins, paisagens magnificas por toda a encosta da serra. Pagámos 5€ para entrar-mos no Castelo dos Mouros ,o que valeu a pena, visitar este místico castelo cheio de historias e situado numa zona paradisíaca da serra. Por escadas e caminhos apertados passámos pelas torres de vigia sempre com o olhar na paisagem. Era labiríntico o percurso e tinha degraus altíssimos que nos fazia cansar rapidamente. Foi no castelo que todos aproveitaram para comerem qualquer coisa, reduzir assim o peso da mochila.

Seguidamente descemos a rampa da Pena, 3 kms a ziguezaguear pela encosta abaixo ladeada de uma grande mancha florestal. Lindos palacetes com imperiais portões continuavam a ser uma maravilha visual, assim como a Quinta da Regaleira e todo o seu esplendor.

Entrámos no Palácio dos Seteais e passeamos pelos jardins, fomos até ao seu miradouro com uma vista soberba sobre toda a zona saloia e o Oceano atlântico.

Já no regresso parámos na Vila de Sintra para alguns fazerem as suas compras de doçarias tradicionais, os travesseiros e as celebres queijadas sempre com muita saída.

Terminámos a fazer a voltinha do Duche com vista para o vale florido.

Sem dúvida um dia bem passado com a certeza de todos terem ficado satisfeitos.

O estado do tempo foi o ideal para a caminhada, a neblina tradicional de Sintra !…

João Pimenta

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fotos Justino Vaz Serra

fotos de Paulo Pratas

as imagens são mais que mil palavras!