XIII MEETING DE ORIENTAÇÃO DO CENTRO

No fim de semana de 25 e 26 de Fevereiro de 2012 ocorreu no Pinhal do Rei na Marinha Grande o Meeting de Orientação do Centro 2012 (XIII MOC ), prova pontuável para a Taça de Portugal de  Orientação Pedestre e para o ranking Mundial de Orientação Pedestre (WRE). Esta prova foi organizada pelo Clube de Orientação do Centro (COC).

 O CLAC esteve representado por 17 atletas, tendo alcançado um excelente 18º lugar entre 198 equipas presentes, nacionais e estrangeiras.

Nesta prova é de destacar, dentro dos atletas portugueses em competição, o 1º lugar entre as portuguesas de Maria S. João (no escalão W55) e o 4º lugar também entre os atletas portugueses alcançado pelos atletas: Maria Leonor Luz (W40), Inês Gonçalves (W18) e Daniel Catarino (M18) estes resultados contribuíram e muito para o bom 18º lugar que a equipa alcançou.

Mais uma vez a vitória em Super Elite foi para atletas estrangeiros, Thierry Guergiou e Linnea Gustafsson bateram a concorrência. Os primeiros portugueses no escalão de Super Elite foram Tiago Aires (22º da geral) e Raquel Costa (23ª da geral), ambos atletas do Clube Gafanhori, de S. Pedro da Gafanhoeira.

A próxima prova a contar para a Taça de Portugal  Nível 1  será o XX Campeonato Ibérico Pedestre 2012 – XII Trofeo Diputación de Cordoba, a disputar em Adamuz (Córdoba)-Espanha, que devido as condicionantes financeiras e outras não devera contar com presença de atletas do CLAC ,apenas estamos a tentar levar até terras de Espanha o Daniel Catarino (Júnior) que merece e precisa destas provas fora para que possa competir em mapas diferentes dando-lhe assim experiencia para as provas internacionais que possivelmente irá disputar pela selecção.

A próxima prova em Portugal será a 28 Abril em terras de Bouro onde se disputa o campeonato nacional de distancia longa.

Saudações Orientistas

Manuel Machado

Batidos 36 Recordes Pessoais na 

“Jornada de Apuramento” do Entroncamento

Com a participação de 126 nadadores em representação de 10 clubes, as piscinas Municipais da Cidade Ferroviária – Entroncamento – foram o palco da “Jornada de Apuramento” que a Associação de Natação do Distrito de Santarém (ANDS) organizou durante o dia 26 de Fevereiro.

As “Jornadas de Apuramento” têm por principal objectivo, proporcionar aos nadadores a possibilidades de participação nas provas e de tentarem realizar o tempos minimos para poderem participar nos diversos campeonatos Regionais, mas principalmente, nos campeonatos Nacionais ou melhorar os seus recordes pessoais. O figurino desta competição poderá ter sido inibidor de alguns clubes participarem porque era constituida apenas por provas de distância de 200m – Mariposa, Bruços e Costas – e as distâncias longas, os 800, e os 1500m Livres.

A equipa de Absolutos do Clube de Lazer, Aventura e Competição (CLAC-Entroncamento) foi orientada pelo técnico Luis Domingues que convocou 22 nadadores para a “Jornada de Apuramento” e, na qual, bateram 36 recordes pessoais. A equipa do CLAC-Entroncamento participou com os nadadores das seguintes categorias:

Infantil-B: Vasco Brito (99);

Infantil-A: Joana Bica (99), Inês Moutinho (99), Rita Miguel. (99); Pedro Nunes (98); Inês Nunes (99);

Juvenil: Daniela Serra (98),

Juvenil-B: Tomás Brito (97), Harris Markov (97), Martim Gil (97);

Juvenil-A: José Rebelo (96); Pedro Primo (96);

Juniores: Ana Nunes (97); Carolina Gavancho (97); Susana Rosa (96); Catarina Gregório (96);

Seniores: João Rosa (90); Inês Ribeiro (94); João Ferreira (92), Alexandre Pereira (93); Miguel Barroqueiro (91); Maria Rufino (95);

Nos próximos dias 02, 03 e 04 de Março a equipa do CLAC-Entroncamento desloca-se a Coruche para participar no “Campeonato Regional de Infantis e Juvenis” e em simultâneo decorre a “Jornada de Apuramento” para as categorias de Juniores e Seniores.

Apoios á natação:

• Clínica Dentária Drª. Rosário Saramago
• Hobbyvida

Decorreu no período de 18 a 21 de Fevereiro de 2012  na região de Viseu o “Portugal “O” Meeting, cerca de 2000 atletas de tudo mundo estiveram na maior prova de orientação pedestre realizada em Portugal, comparada pelo melhor orientista mundial ,a um campeonato do mundo.

estivemos representados por 21 atletas, sendo que alguns apenas participaram em 2 dos 4 dias de competição, conseguimos ainda assim um brilhante 38º lugar por equipas entre 333 inscritas  nacionais e estrangeiras .

Apesar de alguns bons resultados, é de realçar o excelente desempenho do nosso atleta Internacional Daniel Catarino que com apenas 16 anos foi o 1º Português no dificílimo escalão Junior (1 escalão acima do seu), tendo sido o 4º classificado no escalão M18 apenas a 15 pontos do pódio batendo-se brilhantemente com os melhores nacionais e estrangeiros. Está provado que o Daniel tem capacidades especiais nesta modalidade, já se fala entre os entendidos que é um atleta de excepção com capacidades únicas e raras para a modalidade.

Parabéns ao atleta Internacional do CLAC, o qual merece o patrocínio de uma empresa do Entroncamento que queira ver o seu nome ser divulgado a nível Nacional e Internacional.

No fim-de-semana de 25 e 26 de Fevereiro, irá decorrer na Marinha Grande, mais uma prova pontuável para o campeonato do mundo de orientação (WRE), onde o CLAC estará presente divulgando mais uma vez a cidade do Entroncamento, e esperamos que o Daniel mostre mais uma vez a sua boa forma actual.

Daniel Dias e Manuela Gil

no pódio do Campeonato Regional de Lançamentos Longos. 

A Secção de Atletismo do CLAC-Entroncamento, participou no passado fim-de-semana de 18 e 19 de Fevereiro do corrente ano, em duas “frentes” totalmente distintas: no sábado, em Rio Maior, integrou o Campeonato Regional de Lançamentos Longos e no domingo esteve no IV Torneio Jovem de Alpiarça.

Relativamente ao Campeonato Regional de Lançamentos Longos, este correu da melhor forma, destacando-se os pódios alcançados por Manuela Gil, consagrando-se Campeã Regional do Martelo e Vice-Campeã Regional no Lançamento do Disco em Seniores Femininos .

 Daniel Dias que foi o Vice-Campeão do Lançamento do Disco em Seniores Masculinos. Participaram ainda neste campeonato, Mariana Gil, Carlos Gomes, Eduardo Encarnação, Fábio Martins, todos iniciados, o juvenil João Paulo Luz e o júnior Bruno Ramos, tendo todos eles batido diversos recordes pessoais. 

No domingo, o CLAC participou pelo 4º ano consecutivo, no Torneio Jovem de Alpiarça, para os escalões de Benjamins e Infantis. Em termos de resultados, relevo para a vitória na sua série de Tiago Silva, nos 60 metros planos para Infantis Masculinos. Em femininos, a melhor classificação foi registada por Joana Alves, que obteve um brilhante 8º lugar no Salto Comprimento, fazendo um novo máximo pessoal de 3,32 metros, entra as 25 infantis que participaram neste concurso. Alinharam ainda pelo CLAC, no Salto em Comprimento e nos 60 metros planos, as infantis Diana Marques e Maria Rufino.

Todas as restantes classificações em http://www.aasantarem.pt/

Apoios: Restaurante Almourol e Centro Dentário do Entroncamento.

Com a participação de 50 tenistas, o CLAC realizou no dia 4 de Fevereiro o seu I Torneio CLAC JOVEM 2012,  nos escalões de SUB10, SUB12, SUB14 e mais de 14 anos.

Os nossos jovens tenistas realizaram jogos de excelente qualidade, que revelam um futuro promissor para a modalidade na nossa cidade.
Foram vencedores,  SUB10 o Francisco Vieira, SUB12 o João Piriquito, SUB14 Diogo Fonseca e nos mais de 14 anos o Eduardo Boavida.

O CLAC esteve presente este fim de semana na “ Iª Taça CTG sub14 e Absolutos”.

Este torneio social foi organizado pelo Clube de ténis da Golegã e decorreu durante todo o fim de semana. Estivemos presentes nos dois escalões e levamos alguns dos mais recentes atletas para sentirem o ambiente de um torneio e serem batizados durante o mesmo.

Atletas sub14: Marcelo Silva, Gabriel Marçal, Afonso Falcão, Guilherme Martins, Gonçalo Leitão, Duarte Fonseca, João Bastos e Rodrigo Carvalho.
No escalão de absolutos: Carlos Rabaça e João Pimenta Coelho.

Atletas batizados: Gabriel Marçal, Afonso Falcão, Rodrigo Carvalho.

Foi uma experiência muito enriquecedora para os mais novos que se entrosaram muito bem com os restantes atletas e apesar do normal nervosismo das estreias foi muito gratificante ver os nossos atletas a dar o seu melhor dentro do campo. Em termos de resultados 3 atletas passaram para domingo onde jogaram os ¼ de final e foram eles o  Duarte Fonseca, Gonçalo Leitão e o , Marcelo Silva.

No Escalão de absolutos o Carlos Rabaça disputou os ¼ de final com um grande jogo só decidido no Tie-Break da 3ª partida, e o João Pimenta Coelho foi o vencedor do torneio e derrotou na final o atleta do Clube de ténis de Torres Novas, Nuno Domingues.

A Secção de Atletismo do Clube de Lazer, Aventura e Competição (CLAC-Entroncamento) participou pela segunda vez no Campeonato Nacional de Clubes, fase de Apuramento, que se realizou na Pista Coberta de Pombal, no passado domingo dia 29 de Janeiro. O CLAC levou a esta competição por equipas, um conjunto feminino e um outro masculino, sendo ambos constituídos por 7 atletas:

Equipa Feminina: Ana Paula Abegão, Ana Raquel Sebastião, Célia Silva, Inês Ribeiro, Margarida Reis e Silva, Rita Sebastião e Salomé Duarte;

Equipa Masculina: Bruno Ramos, Carlos Rocha, Daniel Dias, Hugo Gomes, João Espadinha, João Paulo Luz e Ricardo Veríssimo. O acompanhamento técnico foi feito por Mário Abegão.

Apesar da pouca experiência e “juventude” destas formações, os atletas do CLAC bateram-se ao seu melhor nível, contra equipas recheadas de qualidade, tais como o S. L. Benfica, Juventude Vidigalense, “Gira Sol”, entre outros.

Em termos de resultados, os destaques vão para alguns recordes pessoais alcançados, tais como os obtidos por Salomé Duarte, nos 60 metros Planos (8,39 segundos) e no Salto em Comprimento (4,81 metros), classificando-se em 9º e 8º lugar, respetivamente. Margarida Reis e Silva também melhorou o seu máximo pessoal no Salto em Altura (1,40 metros), registando igualmente um ótimo 8º lugar, nesta disciplina. Nos “rapazes”, realce para o 4º lugar obtido por Daniel Dias na sua série de 200 metros, melhorando o seu recorde pessoal para 25,37 segundos e para a prestação de Ricardo Veríssimo, que ganhou a sua série de 60 metros barreiras, mas que acabaria por ser desclassificado por ter derrubado uma barreira de forma irregular.

No concerne à classificação coletiva, a equipa feminina obteve o 25º lugar e a equipa masculina o 43º lugar, tendo esta última melhorado a sua pontuação em 22 pontos em relação à época transata. T al como no ano passado, esta participação só foi possível graças à integração de atletas veteranos desta secção. 

Todas as restantes classificações em http://www.fpatletismo.sapo.pt   

Apoios: Restaurante Almourol e Centro Dentário do Entroncamento. 

Secção de Atletismo do CLAC

5º lugar por equipas no V Torneio de Ponte de Sor

A equipa de natação do Clube de Lazer Aventura e Competição (CLAC-Entroncamento) conquistou o honroso 5º lugar da geral de equipas, do “V Torneio de Natação Cidade de Ponte de Sor”, que a equipa anfitriã, o Eléctrico Futebol Clube (EFC) realizou no dia 21 de Janeiro, e que contou com a participação de 15 clubes e cerca de 250 nadadores em sua representação. A Piscina Municipal disponibiliza cronometragem electrónica, o que é muma mais valia para a competição.

Este torneio teve a particularidade de permitir a competição de todas as categorias (Cadetes, Infantis; Juvenis; Juniores e Seniores) de natação pura, mas com configuração diferente, agrupando os nadadores por anos de nascimento (GA; GB; GC). À excepção do GA (Cadetes) que não pontua para a classificação geral de equipas, os restantes grupos pontuam. Cada clube poderia inscrever um máximo de 16 nadadores. Por prova e género, os três melhores nadadores dos grupos GB e GC recebia uma medalha correspondente à sua classificação.

A equipa do CLAC-Entroncamento participou com 16 nadadores, seis dos quais da categoria de Cadetes que fizeram boas prestações. Foram batidos 18 recordes pessoais. Destaque para a nadadora Sofia Picão com o 4º lugar aos 100m Bruços e, também, Daniela Serra em 4º lugar nos 50m Livres. Destaque, ainda para o nadador Cadete Rui Lopes que venceu as três provas em que participou, os 50m Costa, os 50m Mariposa e os 100m Estilos.

Mais uma vez a equipa do Sporting Clube de Portugal (SCP) foi a vencedora do Torneio, pois apresentou os seus melhores nadadores quer em masculinos quer em femininos. De referir que esta época o SCP, em masculino, foi Campeão Nacional de Clubes da 1ª Divisão e em femininos foi vice- Campeãs no Nacional de clubes da 1ªDivisão, por isso, foi com alguma naturalidade, que desde a primeira prova se destacou, tendo vencido 23 provas das 28 do torneio.

A equipa do CLAC-Entroncamento participou com o técnicos Luis Domingues e foi constituída por:

GA: Rui Lopes (00), foi 1ºClas nos 50m Costas, nos 50m Mariposa e nos 100m Estilos;

João Gonçalves (00) foi 4ºClas nos 50m Livres;

Carolina Alexandre (01) foi 4ªClas nos 50m Costas;

Ana Henriques (01) foi 3ªClas nos 50m Mariposa; foi 4ªClas nos 50m Livres;

Diogo Castro (00) foi 3ºClas nos 50m Bruços;

GB: Daniela Serra (98) foi 4Clas nos 50m Livres; foi 5ªClas nos 100m Costas; foi 6ªClas nos100m Mariposa;

Martim Gil (97) foi 5ºClas nos 50m Livre; foi 7ºClas nos 100m Mariposa;

Tomás Brito (97) foi 6ºClas nos 100m Livres; foi 9ºClas nos 100m Costas;

Pedro Nunes (98) foi 8ºClas nos 100m Bruços e nos 200m Estilos;

Sofia Picão (99) foi 4ªClas nos 100m Bruços; foi 6º Clãs nos 200m Estilos;

Joana Bernardino (00) foi 5ªClas nos Clas nos 100m Estilos;

GC: João Ferreira (92) foi 5ºClas nos 200m Estilos; foi 6ª nos 100m Mariposa; foi 8ºClas nos 100m Bruços e; foi 12ºClas nos

Inês Ribeiro (94) foi 7ªClas nos 100m Bruços; foi 12ªClas nos 100m Livres;

Carolina Gavancho (98) foi 5ªClas nos 100m Costas e nos 100m Mariposa; foi 7ªClas nos 200m Estilos; foi 11ªClas nos 50m Livres

Pedro Primo (96) foi 10ºClas nos 100m Costas; foi 12ºClas nos 50m Livres e 100m Livres;

Classificação Geral de Equipas:

1.      Sporting SCP                                                     438 pontos

2.      Scalabisport SCALAB                                   348 pontos

3.      Eléctrico EFC                                                   305 pontos

4.      Náutico de Abrantes CNAB                     267 pontos

5.      Clube Lazer Aventura                                    238 pontos

6.      Clube Elvense Natação CEN                      224 pontos

7.      Natação Albicastrense ANAR                 191,5 pontos

8.      Buzios BUZIOS                                                    187 pontos

9.       Estremoz / Estremozcarnes CFE          179 pontos

10.  Gualdim Pais SFGP                                               169 pontos

11.  Torres Novas CNTN                                               168 pontos

12.  Natacao Guarda CNG                                             148 pontos

13. Estoris ABVE                                                                 135 pontos

14. Clube de Natação do Tejo CNTEJO                  116 pontos

15. Grupo Desportivo Mora GDRTCMM     87,5 pontos

 Apoiam a natação:

Clínica Dentária Drª. Rosário Saramago;

Hobbyvida;

Secção de Natação do CLAC

Percurso Pedestre pelo Rio Zêzere e Constância

Data: 5 de Fevereiro de 2012

Distância: Aprox. 14 km

Concentração: 8.45h na sede do CLAC no Entroncamento com saída ás             9h ou 9.30h no parque de estacionamento junto ao rio em Constância.

Constância: 39º28.495 N  –  8º20.461 O

Nível: 3 de 5

Tempo aproximado: 4 horas

Alimentação : Água e fruta ou sandes numa pequena mochila. 

Calçado: Preferencialmente botas.

DESCRIÇÃO: Inicio pela estrada alcatroada paralela ao Rio Zêzere até à subida do Ribeirão. Seguidamente entramos no campo direitos a Casal da Serra, Cova dos Castanheiros, Centro de Ciência Viva e chagada à Vila pelo miradouro da Igreja Matriz. Percorrendo até ao pelourinho e Rio Tejo. (local propicio a piqueniques)

Aberto a Dog trekking.

Dog Trekking
Pela primeira vez o CLAC abre paralelamente uma nova atividade nos seus percursos pedestres, o Dog Trekking. Uma caminhada com o seu cão á trela de igual distância. Há equipamentos específicos para este efeito e que garantem o bem-estar do animal. O dono tem que garantir alimento e água e reger-se pela boa conduta de relacionamento com os animais. 

Condições de Participação

- Trazer no mínimo 1,5 Lt de água para si e para o seu cão;

- Cães sociáveis;

- Não serão admitidas cadelas com o cio, nem cachorros com menos de 4 mese

- Os cães terão de andar à trela.

Inscrições: por mail geral@clac.pt, online ou tele.; 249718761 / 960007711

Valor da inscrição:, 4€ não sócios.   2.5€ sócios 

João Pimenta 911161683  jpcdmpimenta@gmail.com