II Triatlo Atlético do Entroncamento”

Foi no passado sábado, dia 18 de maio, que se realizou a 2ª edição do Triatlo Atlético do Entroncamento, sob a organização da Secção de Atletismo do Clube de Lazer, Aventura e Competição (CLAC-Entroncamento), que contou este ano, com a colaboração da Associação de Atletismo de Santarém.

Este torneio jovem destinou-se a atletas dos escalões de Benjamins e Infantis, vindos das escolas e clubes da Associação de Atletismo de Santarém, entre os quais tiveram a Associação 20Km de Almeirim, Associação Escola de Atletismo Rui Silva, Clube Atlético Riachense, Casa do Benfica de Abrantes, Casa do Povo de Alcanena, Grupo de Atletismo de Fátima, União Desportiva e Recreativa da Zona Alta e CLAC – Entroncamento.

Este tipo de competição compreende em termos regulamentares, a disputa de uma corrida, um salto e um lançamento. O escalão de Benjamins realizou uma corrida de 40 metros, salto em comprimento e lançamento do vortéx. Os Infantis, combinaram uma corrida de 60 metros, salto em altura e o lançamento do peso.

Em termos desportivos, esta 2ª edição aumentou o número de participantes para os 113 atletas e relativamente a resultados, embora nestas idades sejam de menor importância, ainda assim destaca-se as classificações por setor, em que João Diogo Silva ficou em 2º lugar no Salto em Comprimento, com 3,87 metros e Filipe Maurício em 5º lugar no Lançamento do Vortéx, com 24,10 metros, ambos Benjamins B masculinos. Em termos pontuais nas provas combinadas, estes dois jovens foram ainda os melhores classificados do CLAC em Benjamins B, alcançando uns ótimos 11º e 12º lugares, respetivamente. Salienta-se ainda o coincidente 10º lugar registado por Joana Alves e João Pedro Pinto, no escalão de Infantis. Entre os mais novos, relevo para 3º lugar obtido por Catarina João, de apenas 8 anos, entre os Benjamins A.

Participaram ainda pelo CLAC, os Infantis Carolina Carmona, Diana Marques, Maria Rufino e Elson Praia. Em Benjamins A e B, Francisca Mota, Carina Praia, Laura Feijão e André Salgueiro. Francisco Carmona, Gabriel Ferreira, Leandro Praia, Pedro Salgueiro e Rafael Ferreira.

No final do torneio, o CLAC organizou uma estafeta de confraternização entre todas as equipas presentes e ofereceu a todos os participantes, uma bonita medalha pintada à mão e um pequeno lanche.

Apoios: Município do Entroncamento e Restaurante Almourol.

triatlistas esteve presente na 2ª edição do UTSM 100 Km e TLSM 42Km.

Numa partida emocionante à meia-noite de sexta feira, lançando mais de 300 ultra-trailers para a serra de São Mamede (Portalegre), gelada e enevoada que colocou todos perante um desafio extremo nocturno e diurno, chegando à meta 231 atletas.

É uma corrida fantástica e disputadíssima que foi possível seguir ao vivo através da internet e que no final veio a confirmar a vitória de Luís Mota (CA Ferreira do Zêzere) em 2012, desta vez com o tempo de 10h20m e a revelar uma nova vencedora, Júlia Conceição (FC Penafiel) com 13h20m.

No TLSM 42 Km os vencedores foram os atletas Pedro Alberto (Forrest Gump) 3h43m  e Filipa Gonçalves (AC Portalegre / UTSM) 5h17m.

Os Atletas que representaram o CLAC, apadrinhados pelo já conhecido atleta Luís Rei, que ainda não se aventurou para a distância de 100km, sendo estes: João Martins e Jorge Freitas que obtiveram o 121º e 122º lugares na geral e 22º e 23º no escalão M40, dupla esta que no espírito de companheirismo completaram a respeitosa prova de 100km em 16h42.O colega Carlos Silva que se estreou em provas deste tipo, no escalão M50, tenho obtido o 22º lugar desse escalão, com o tempo de 20h11m na posição, 202º da geral.

Acácio Machado na prova de 42Km obteve o 19º lugar da geral e 6º no escalão M40 com o tempo de 4h40m, sendo este o único atleta do CLAC que optou por esta distância.

Mais uma vez o CLAC enaltece uma organização que proporcionou a todos os atletas uma prova ao nível dos mais resistentes, onde todos que participaram estão verdadeiramente de Parabéns.

O 1º Memorial Guilherme Gonçalves, de Ginástica Artística Masculina e Feminina, para Benjamins e Infantis, realizou-se no dia, 18 de Maio, no Centro de Alto Rendimento de Anadia em Sangalhos.

Tratou-se de um evento não competitivo, de homenagem ao ginasta, juíz, dirigente e treinador, que pretende incutir valores na vida pessoal e desportiva dos mais novos, contribuindo assim com a sua memória para a formação de melhores cidadãos.

Depois de terem sido campeãs distritais por equipas no escalões de infantis e iniciadas no passado dia 27 de Abril em Tomar, as Ginastas , estiveram em Sangalhos nas provas da FGP. No memorial Guilherme Gonçalves em 18 de Maio, a equipa de Infantis, (Joana Fernandes Beatriz Pereira, Rita Moita, Iris Fernandes, Mariana Paiva e Matilde Santos) e na Prova qualificativa para o Campeonato Nacional de Ginástica a equipa de iniciadas (Leonor Fernandes,Maria Fernandes, Sara Ribeiro, Marta Cruz) e as juvenis (Madalena Moita e Catarina Costa).

Nesta prova realizada em 05 de Maio, numa média de 60 participantes por cada escalão, as ginastas do CLAC classificaram-se a meio da tabela.

As melhores foram Leonor Fernandes (Iniciada) em 28º lugar da Classificação geral Nacional e Madalena Moita (Juvenis) em 31º Lugar da Classificação Geral Nacional.

Parabéns a todas, pelas excelentes prestações e o nosso agradecimento aos pais, pelo incansável apoio.

Marta Vinagre (SEN) e Sarah Dias (JUV) vencem, Catarina Gregório (SEN) em 2º e João Ferreira (SEN) em 3º

Brilhante prestação com excelentes resultados dos nadadores da equipa do Clube de Lazer, Aventura e Competição do Entroncamento (CLAC-Entroncamento), na competição mais exigente para qualquer nadador, o “Torneio Regional do Nadador Completo”.

Em femininos, destacou-se Marta Vinagre (SEN) que pisou o lugar mais alto do pódio ao vencer na sua categoria e imediatamente a seguir, em 2º ficou  Catarina Gregório (SEN). Já na categoria de Juvenil,  Sarah Dias (JUV), também conquistou o troféu de 1ª classificada. Em masculinos, o nadador Sénior, João Ferreira (SEN) ganhou o troféu de 3º classificado da sua categoria.

 Mas não foi só na conquista de troféus que os nadadores do CLAC-Entroncamento se evidenciaram, foi também pelos mínimos que alcançaram para os Campeonatos Nacionais de verão das respectivas categorias: Marta Vinagre (SEN) na prova de 200m Estilos, Sarah Dias (JUV) na prova de 100m Costas e Rui Lopes (INF-B) na prova de 200m Estilos. Destaque, ainda, para os novos Recordes Distritais estabelecidos pelas nadadoras Marta Vinagre (SEN) na prova de 100m Costa com o tempo de 01:07,04 (tempo anterior 01:07,42) e Sarah Dias (JUV) na prova de 100m Livres com o tempo de 01:01,68 (tempo anterior 01:01,70).

 O “Torneio Regional do Nadador Completo”, foi organizado pela Associação de Nataçãodo Distrito de Santarém (ANDS) para todas as categorias (Infantis, Juvenis, Juniores e Seniores) e decorreu durante a tarde do dia 11 e todo o dia 12 de Maio, nas Piscinas Municipais Torres Novas. O torneio contou com a participação de 140 nadadores (69 masculinos e 71 femininos) em representação de 13 clubes. O Nadador Completo é constituída por cinco provas de 100m (Costas, Bruços, Livres; Mariposa,) e os 200m Estilos, que obrigatoriamente todos os nadadores têm de fazer. No primeiro dia realizaram-se as provas de 100m Costas e de 100m Bruços.

 no segundo dia, durante a manhã as de 100m Livres e 100m Mariposa e a encerrar, durante a tarde, os 200m Estilos. A classificação final é feita por categorias e resulta do somatório da pontuação (FINA) alcançada nas provas realizadas e assim, o mais pontuado será o vencedor do troféu “Nadador Completo” de cada categoria, bem como os nadadores com pontuações imediatamente inferiores, são os vencedores dos troféus de 2º e 3º Classificados. Já uma falta (falsa partida; erro técnico durante o nado) faz com que o nadador seja desclassificado e consequentemente eliminado da classificação final.

 Os 20 nadadores que constituíam a equipa do CLAC-Entroncamento foi orientada pelo técnico Luis Domingues e durante os dois dias em que decorreu a prova fizeram um total de 86 recordes pessoais batidos, confirmando, assim, que o trabalho realizado nos treinos estão a dar resultados e bom desempenho em competição.

Classificações da equipa do CLAC-Entroncamento:

SENIORES:

Marta Vinagre (95): 1ªClas da sua categoria com 2879 pontos: foi 1ªClas nos 100m Livres,nos 200m Estilos, nos 100m Costas, nos 100m Mariposa e 4ªClas 100m Bruços;

Catarina Gregório (96): 2ªClas da sua categoria com 2379 pontos. foi 1ªClas nos 100m Bruços; 2ªClas nos 100m Mariposa, nos 200m Estilos, nos 100m Costas; 3ªClas nos 100m Livres; 

João Ferreira (92): 3ºClas da sua categoria com 2269 pontos. Foi 3ºClas nos 200m Estilos,nos 100m Bruços e nos 100m Costas; 4ºClas nos 100m Mariposa e nos 100m Livres;

João Rosa (90): 6ºClas da sua categoria com 1830 pontos. Foi 5ºClas nos 100m Mariposa e nos 100m Costas; 6ºClas nos 100m Livres, nos 100m Bruços e nos 200m Estilos; 

JUNIORES:

Pedro Primo (96): 6ºClas da sua categoria com 1816 pontos. Foi 4ºClas nos 100m Costas e nos 100m Mariposa; 5ºClas nos 100m Bruços; 6ºClas nos 200m Estilos; 8ºClas nos 100m Livres;

 Daniela Serra (98):  foi 7ªClas da sua categoria com 1710 pontos. Foi 6ªClas nos 100mMariposa e nos 100m Costas; foi 9ªClas nos 100m Livres; foi 12ªClas nos 100m Bruços e nos 200m

JUVENIS:

Sarah Dias (99): 1ªClas da sua categoria com 2438 pontos: foi 1ªClas nos 100m Livres e nos 100m Costas; 2ªClas nos 100m Mariposa; 4ªClas 100m Bruços e nos 200m Estilos;

Pedro Nunes (98): foi 4ºClas da sua categoria com 1944 pontos. Foi 1ºClas nos 100m Bruços; 5ºClas nos 100m Mariposa, nos 100m Costas e nos 200m Estilos; 6ºClas nos 100m Livres; 

Martim Gil (97): foi 9ºClas da sua categoria com 1600 pontos. Foi 9ºClas nos 200m Estilos e nos 100m Bruços; 10ºClas nos 100m Mariposa e nos 100m Costas; 12ºClas nos 100m Livres;

Inês Moutinho (99): foi 12ªClas da sua categoria com 1459 pontos: Foi 8ªClas nos 100m Bruços; 10ªClas nos 100m Costas; 12ªClas nos 200m Estilos; 13ªClas nos 100m Mariposa; 14ªClas nos 100m Livres;

Joana Bica (99): 13ªClas da sua categoria com 1383 pontos. Foi 9ªClas nos 100m Bruços; 12ªClas nos 100m Costas e nos 100m Livres; 14ªClas nos 100m Mariposa; 15ªClas nos 200m Estilos;

Sofia Picão (99): 15ªClas da sua categoria com 1081 pontos. Participou apenas em três das cinco  provas: Foi 5ªClas nos 100m Mariposa; 7ªClas nos 200m Estilos; 8ªClas nos 100m Livres;

INFANTIS:

Rui Lopes (00): foi 7ºClas da sua categoria com 1609 pontos. Foi 5ºClas nos 100m Bruços; 6ºClas nos 100m Costas e nos 100m Mariposa; 7ºClas nos 200m Estilos; 8ºClas nos 100m Livres; 

Joana Bernardino (00): foi 15ªClas da sua categoria com 1293 pontos. Foi 9ªClas nos 100m Costas; 15ªClas nos 100m Mariposa; 16ªClas nos 100m Bruços; 17ªClas nos 200m Estilos; 19ªClas nos 100m Livres;

Carolina Alexandre (01): foi 16ªClas da sua categoria com 1255 pontos. Foi 12ªClas nos 100m Bruços; 15ªClas nos 100m Costas; 16ªClas nos 200m Estilos; 20ªClas nos100m Livres; 22ªClas nos 100m Mariposa;

David Santos (00): foi 21ºClas da sua categoria com 974 pontos. Foi 17ºClas nos 100m Mariposa; 20ºClas nos 100m Costas; 21ºClas nos 100m Livres e nos 200m Estilos; 28ºClas nos 100m

Vasco Brito (99): 22ºClas da sua categoria com 972 pontos. Foi 18ºClas nos 100m Mariposa; 22ºClas nos 100m Livres e nos 200m Estilos; 25ºClas nos 100m Bruços; 27ºClas nos 100m Costas;

João Gonçalves (00): 25ºClas da sua categoria com 914 pontos. Foi 23ºClas nos 100m Livres; 24ºClas nos 100m Mariposa e nos 100m Costas; 25ºClas nos 200m Estilos; 27ºClas nos 100m Bruços.

 Diogo Machado (00): 27ºClas da sua categoria com 835 pontos. Foi 24ºClas nos 100m Bruços; 27ºClas nos 200m Estilos e nos 100m Mariposa; 28ºClas nos 100m Costas; 29ºClas nos 100m Livres;

 Diogo Castro (00): Não pontuou por ter sido desclassificado nos 100m Bruços;

Apoiam a natação:

Clínica Dentária Drª. Rosário Saramago;

 Hobbyvida;

Atletas da secção de Atletismo em Setúbal

Na manhã do passado domingo realizou-se em Setúbal a 24ª Meia-Maratona Internacional de Setúbal. A organização esteve a cargo do Centro Cultural e Desportivo dos Trabalhadores da Câmara Municipal de Setúbal, com o apoio da Autarquia e o patrocínio de várias entidades. Contou com o apoio técnico da Xistarca, tendo sido disputada em paralelo uma prova não competitiva denominada Mini-Maratona das Famílias na distância de 6 km.

A edição deste ano, marcada pelo calor que se fez sentir durante toda a manhã, não afastou os mais de 1700 atletas participantes. A partida e chegada para as duas provas foi realizada na Avenida Luísa Todi, junto ao Parque José Afonso.

Luís Feiteira, do RB Running, foi o grande  vencedor completando a prova em 1h:08m:15s. No sector feminino a vencedora foi Vera Nunes do S L Benfica com o tempo de 01h:18m:20s .

A comitiva do CLAC – Entroncamento composta por 3 atletas teve uma excelente prestação, Alcino Nunes foi o primeiro atleta do clube a cortar a meta com o tempo de 01h:24m:14s obtendo o magnífico 78º da Geral. Octávio Dias e Luís Mota concluíram juntos a prova com o tempo de 01h:29m:42s ficando em 123º e 124º da classificação geral respetivamente. Terminaram a prova 766 atletas classificados.

Apoios: Restaurante Almourol.

Pela Secção de Atletismo do CLAC

José João Amoroso do Rosário

Faleceu ontem e foi a sepultar hoje , dia 13 de Maio ,no cemitério do Entroncamento  um dos sócios fundadores do CLAC.

José João Amoroso do Rosário, também, conhecido por “seninho”  foi sempre um membro activo nas diversas actividades do CLAC, principalmente da canoagem e da Descida dos 3 Castelos.

Sócio numero 4,  ajudou, com mais 6 membros, em 1988 a formar este clube , que viria a tornar-se mais tarde, no grande Clube desportivo do Entroncamento e da região.

membro polivalente, solidário, e amigo , sempre demontrou grande espirito no trabalho em equipa .

Seninho, partiu jovem, com 51 anos de vida, vitima de doença prolongada.

que o CLAC saiba perpetuar sua memória.

que descanse em paz!!

Sócio numero 4 , foi sempre

Eduardo Encarnação e Rita Sebastião consagram-se campeões regionais.

A pista de Atletismo do Estádio Municipal de Abrantes foi palco mais uma, no passado fim de semana de 11 e 12 de Maio, do Campeonato Olímpico Jovem Regional, sob a organização da Associação de Atletismo de Santarém.

O Clube de Lazer, Aventura e Competição (CLAC-Entroncamento) levou a este torneio 12 atletas dos escalões de Iniciados e Juvenis, destacando-se os três títulos conquistados por Rita Sebastião: Campeã Regional em juvenis Femininos no Lançamento do Dardo e Vice-Campeã no Lançamento do Peso e no Disco, com um novo recorde pessoal nesta última disciplina (29,98 metros).

Eduardo Encarnação, em Iniciados Masculinos, consagrou-se Campeão Regional de Olímpico Jovem no Lançamento do Dardo, com um novo máximo pessoal de 38,23 metros e Vice-Campeão no Lançamento do Peso.

Subiram ainda ao pódio de Juvenis, Salomé Duarte, Vice-Campeã Regional nos 100 metros Barreiras e 3º lugar nos 100 metros planos; Mariana Gil, Vice-Campeã Regional no Lançamento do Dardo; André Rodrigues, 3º lugar nos 110 metros Barreiras e a Estafeta de 4×100 metros (composta por André Rodrigues, Carlos Rocha, Diogo Farto e João Espadinha)

Noutros lugares de destaque em termos classificativos, ficou ainda Carlos Rocha, 4º lugar no Lançamento do Peso, João Espadinha, igualmente em 4º classificado no Salto em Comprimento. Participaram ainda neste evento, Diogo Farto, em Juvenis e Daniel Bruno, Diogo Mota e Leila Duarte, todos do escalão de Iniciados.

Todas as classificações em www.aasantarem.pt

O Ténis do CLAC é um projeto que tem feito uma evolução consistente nas vertentes social e desportiva .

Com um número crescente de atletas e de classes, com os jovens a começar a “bater bolas” cada vez mais cedo, situação importante na aprendizagem do ténis.O CLAC cada vez mais é um Clube respeitado, pela participação dos seus atletas nas competições e pela excelente organização dos seus eventos.
Na vertente social, procura estabelecer parcerias e intercâmbios, com escolas e associações que favoreçam as relações interpessoais e coletivas, que enriqueçam, o clube, treinadores, atletas e as suas famílias.
A Geminação entre as cidades do Entroncamento e Villiers sur Marne , com o CLAC e o ES Villiers Tennis, a serem um exemplo do verdadeiro espírito europeu, que deveria ser seguido por outros.

Assim e este ano na geminação em Villiers, deslocaram-se dois treinadores e seia atletas, tendo toda a comitiva sido obsquiada mais uma vez com um acolhimento fantástico por parte dos dirigentes e famílias francesas.

Um verdadeiro estágio de élite foi feito neste período, com visitas a locais de extremo interesse, bem como treinos e competições conjuntas.

Foi um prazer enorme treinar no complexo desportivo de Villiers que é composto de 4 courts cobertos e 6 courts ao ar livre e está enquadrado numa zona desportiva de grande nível, deliciando todos os participantes.

De salientar as excelentes prestações sociais e desportivas dos nossos jovens junto dos jovens franceses,

No próximo ano o CLAC será anfitrião dos jovens de Villiers, contribuindo assim, para o desenvolvimento da amizade existente entre as duas cidades, clubes e populações.

Sarah Dias (JUV) faz TAC nos 200m Estilos e ganha troféu FINA

11º Lugar por equipas no “X Troféu Cidade de Caldas da Rainha”

Na tarde do dia 04 de Maio a equipa do Clube de Lazer, Aventura e Competição (CLAC-Entroncamento) deslocou-se à cidade das Caldas da Rainha para participar no “X Troféu Cidade de Caldas da Rainha” e com 228 pontos alcançou o 11º lugar da classificação geral por equipas, entre as 26 que estiveram na competição. Foi vencedora do troféu cidade de Caldas da Rainha o Naval Amorense com 520 pontos.

Destaque para a nadadora do CLAC-Entroncamento, Sarah Dias (JUV) que na prova de 200m Estilos com o tempo de 02:37,89, bateu o seu recorde pessoal e conseguiu mínimos (TAC – Tempo de Admissão ao Campeonato: 02:38,04) para o Campeonato Nacional de Verão. Já na prova de 100m Livres ao fazer uma pontuação de 533 pontos pela tabela FINA-2012, permitiu-lhe vencer o troféu de 2ª Classificada da sua categoria. Todos os nadadores do CLAC-Entroncamento empenharam-se ao máximo para, realizando boas provas que contribuíram para a boa classificação da equipa.

O “X Troféu Cidade de Caldas da Rainha”, embora com uma duração longa, cerca de 4 horas, foi uma boa organização da Sociedade de Instrução e Recreio – Pimpões, contou com a participação de 26 equipas que inscreveram mais de 280 nadadores. O regulamento da competição impunha como 12 o número máximo de nadadores que cada clube poderia inscrever e destinava-se às categorias de Absolutos, Juvenis e Infantis.

As provas individuais eram em todos os estilos e na distância de 100m, sendo a mais longa os 200m Estilos, já nas provas de estafetas, as equipas tinham de ser mistas, constituída por dois nadadores e duas nadadoras.

A classificação geral das equipas resultava dos pontos obtidos por cada nadador nas provas em que participou. O encerramento da competição faz-se com a realização da “estafeta Australiana” que proporciona sempre momentos de muita diversão.

A equipa do CLAC-Entroncamento foi orientada pelo técnico Luis Domingues e constituída pelos seguintes nadadores:

Absolutos:

Marta Vinagre (SEN): 4ªClas nos 100m Livres; 5ªClas nos 50m Mariposa;

Catarina Gregório (SEN): 5ªClas nos 100m Estilos; 17ªClas nos 200m Estilos;

João Ferreira (SEN): 18ºClas nos 100m Estilos; 27ºClas nos 200m Estilos;

Inês Ribeiro (SEN): 18ªClas nos 100m Bruços; 34ªClas nos 100m Mariposa;

Tiago Gouveia (SEN): 24ºClas nos 100m Bruços; 30ºClas nos 100m Mariposa;

Pedro Primo (JUN): 34ºClas nos 100m Livres; 32ºClas nos 100m Costas;

Daniela Serra (JUN): 27ªClas nos 100 Costas; 32ªClas nos 100m Estilos;

Juvenis

Sarah Dias (JUV): 8ªClas nos 100m Livres; 13ªClas nos 200m Estilos;

Joana Bica (JUV): 29ªClas nos 100 Bruços; 37ªClas nos 100 Costas;

Pedro Nunes (JUV-B): 21ºClas nos 50m Bruços; 26ºClas nos 100m Estilos;

Infantis

Rui Lopes (INF-B): 24ºClas nos 200m Estilos; 36ºClas nos 100m Livres;

João Gonçalves (INF-B): 38ºClas nos 100m Costas; 41ºClas nos 100m Mariposa;

Apoia a natação:

Clínica Dentária Drª. Rosário Saramago;

Hobbyvida;