Classificação Geral

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1º             109 Alcino Serras                    União de Tomar                      19-12-1965             35-44 Masc.                            T 2.55.05

2º             1 Helder Ferreira                     União de Tomar                      29-03-1975             -35 Masc.                                T 2.55.26

3º             53 Asdrúbal Freitas                  Confraria Trotamontes           29-12-1967             35-44 Masc.                            T 3.09.47

4º             40 Desidério Carreira Pires      Casa Benfica Alcobaça            13-01-1972             35-44 Masc.                            T 3.14.23

5º             54 Luís Miguel Pereira                            Confraria Trotamontes           24-02-1974             35-44 Masc.                            T 3.16.07

6º             151 Carlos Taveira                 Assoc. Rec.Cult. Socasa 08-05-1973       35-44 Masc.                            T 3.18.27

7º             49 Samuel Lopes                     Juventude vidigalense              19-05-1981             -35 Masc.                                T 3.21.38

8º             223 João Brito                                        Individual                                22-05-1979             -35 Masc.                                T 3.22.03

9º             48 Pedro Silva                                        Clube millennium BCP            06-10-1966             35-44 Masc.                            T 3.22.28

10º           29 Jorge Matos                                       Leões de porto salvo               02-09-1970             35-44 Masc.                            T 3.23.58

11º           107 Luís Leite                                        Confraria Trotamontes           30-05-1976             -35 Masc.                                T 3.25.09

112º         176 Nuno Manuel Mendes Silva              lndividual                                13-05-1984             -35 Masc.                                T 3.29.17

13º           85 Samuel Jesus                                       Individual                                30-07-1975             -35 Masc.                                T 3.29.29

14º           50 Bruno Carlos Bondoso        Vírgilio carpintaria 07-03-1974             35-44 Masc.                            T 3.30.50

15º           8 Guilherme P.hora                                 Individual                                18-02-1974             35-44 Masc.                            T 3.36.45

16º           6 Fernando Homem                                Individual                                03-04-1978             -35 Masc.                                T 3.38.30

17º           37 Jorge Serrazina                   C.A.Óbidos                              15-04-1956             45-54 Masc.                            T 3.38.50

18º           118 José Lino                                         CNTejo                                   17-11-1971             35-44 Masc.                            T 3.49.32

19º           146 Renato Hernandez                           Individual                                14-09-1972             35-44 Masc.                            T 3.50.14

20º           62 João Hora Faustino                            Individual                                21-08-1973             35-44 Masc.                            T 3.53.27

21º           131 Anibal Godinho                                Clube Nat Torres Novas          13-01-1964             45-54 Masc.                            T 3.53.58

22º           165 José Agostinho                                Clube ATLda Barreira             20-08-1956             45-54 Masc.                            T 3.56.27

23º           74 Carlos Manuel Fonseca       Açoreano Clube Banif             28-03-1960             45-54 Masc.                            T 3.56.29

24º           196 Carlos Oliveira Silverio    Individual                                11-11-1982             -35 Masc.                                T 3.57.03

25º           26 Carlos Couto                                      Águias Unidas                          07-02-1977             -35 Masc.                                T 3.58.00

26º           78 Pedro Basso                                       Individual                                02-03-1971             35-44 Masc.                            T 3.59.12

27º           32 Herculano Araújo                               ADRealAcademia    18-08-1964             45-54 Masc.                            T 3.59.12

28º           17 Francisco Primo                                CLAC                                     13-09-1969             35-44 Masc.                            T 3.59.35

29º           133 Marcolino Veríssimo                        SSa CGD                  01-10-1971             35-44 Masc.                            T 4.00.16

30º           144 Cirilo Santos                    CD Asas do Milennium-          1954                        +55 Masc.                               T 4.00.17

31º           181 José Simões CD                                Asas do Milennium 12-1962 45-54 Masc.                            T 4.01.53

32º           82 António Delgado Pratas     Clube A. Riachense 12-07-1974             35-44 Masc.                            T 4.02.18

33º           83 Paulo Jorge Matos Lima                    Individual                30-07-1978             -35 Masc.                                T 4.02.19

34º           184 Rui Pedro A. Costa                          CN Tejo                  30-10-1974             35-44 Masc.                            T 4.03.25

35º           206 Luís Miguel Rato                              Individual                                30-03-1971             35-44 Masc.                            T 4.03.49

36º           139 Fernando Alves Barrero   Clube Cen – Espanha               23-02-1973             35-44 Masc.                            T 4.07.17

37º           81 José Augusto morgado        Clube A. Riachense 12-01-1968             35-44 Masc.                            T 4.07.24

38º           89 David M.Pinheiro Santos   UDCA_Ádoslouquense            14-01-1963             45-54 Masc.                            T 4.08.01

39º           115 Arlindo Frias de Deus       Clube millennium BCP            28-07-1949             +55 Masc.                               T 4.09.50

40º           135 Tiago Martins                  Vodafone                                26-04-1981             -35 Masc.                                T 4.10.01

41º           4 Pedro Marques                     Omundo dacorrida   23-11-1966             35-44 Masc.                            T 4.10.09

42º           186 Carlos Neves Porfirio       Individual                                07-12-1951             +55 Masc.                               T 4.10.19

43º           137 Francisco Diaz Villar                        Clube Comesuelas Badajoz -1969                            35-44 Masc.                            T 4.10.57

44º           125 Fernando Veloso Rocha    Confraria Trotamontes           16-01-1959             45-54 Masc.                            T 4.11.35

45º           76 Fernando Jorge Santos                       NAM                                      04-12-1960             45-54 Masc.                            T 4.13.10

46º           105 José Alberto Fonseca Raul                 indiviidual                              01-09-1969             35-44 Masc.                            T 4.14.28

47º           96 Hélder Ferreira                   Oeiras Sport Clube   28-11-1964             45-54 Masc.                            T 4.16.38

48º           188 Verónica Alexandra                         R.Macedo Oculista   27-02-1976             -35 Fem.                 T 4.16.53

49º           5 Francisco Rente Reis                            Clube millennium BCP            28-08-1957             45-54 Masc.                            T 4.17.07

50º           63 António Santos                  Sport Lisboa Campolide          26-09-1959             45-54 Masc.                            T 4.17.32

51º           75 Ana Gomes                                        NAM                                      17-12-1979             -35 Fem.                 T 4.18.26

52º           31 Álvaro Pinto                                      ADRealAcademia    22-02-1957             45-54 Masc.                            T 4.18.52

53º           130 José Marçal                                      CLAC                                     07-05-1961             45-54 Masc.                           T 4.19.08

54º           59 Carlos Neves                                      A.D.Real.Academia                 15-09-1952             +55 Masc.                               T 4.19.24

55º           209 António Palmira Guerreiro              Individual                                09-06-1952             +55 Masc.                               T 4.21.59

56º           112 Maria Gabriel Ribeiro       Clube millennium BCP            21-07-1970             35-44 Fem.                             T 4.23.24

57º           2 Hugo Alexandre Luz                            Clube millennium BCP            22-03-1964             45-54 Masc.                            T 4.23.24

58º           46 António Madeira                               Individual                                03-08-1955             45-54 Masc.                            T 4.24.23

59º           51 Cristina Guerreiro                              G.D Macedo Oculista               06-09-1973             35-44 Fem.                             T 4.25.23

60º           94 Rui Silva                                            Individual                                31-10-1966             35-44 Masc.                            T 4.25.49

61º           124 Paulo Valdeira                  UALE                                     17-03-1982             -35 Masc.                                T 4.26.21

62º           73 Paulo Pires                                        SS CGD                    21-11-1965             35-44 Masc.                            T 4.26.30

63º           3 Miguel Saraiva                      C Atletismo Barreira               01-01-1968             35-44 Masc.                            T 4.29.17

64º           27 Jorge Manuel R. Mimoso    Individual                                30-09-1971             35-44 Masc.                            T 4.29.21

65º           22 Rui Lacerda                                        Leões de porto salvo               05-06-1972             35-44 Masc.                            T 4.29.27

66º           64 Carlos Santos                                     CFerroviario de Portuga          01-01-1952             +55 Masc.                               T 4.31.24

67º           166 Luis Francisco                  Cl Atletismo da Barreira          04-09-1953             +55 Masc.                               T 4.33.11

68º           106 Pedro Ferreira                  Athletic Sport                         06-09-1978             -35 Masc.                                T 4.33.41

69º           71 Jose Oliveira                                      Individual                                08-01-1964             45-54 Masc.                           T 4.33.42

70º           70 Eduardo Silveira Rodrigu     Clube millennium BCP            18-12-1962             45-54 Masc.                            T 4.33.43

71º           36 Fernando Alcides                               Clube millennium BCP            13-06-1964             45-54 Masc.                            T 4.34.55

72º           57 Sergio Montes                    G.D Macedo Oculista               23-12-1977             -35 Masc.                                T 4.34.55

73º           58 José Oliveira                                      G.D Macedo Oculista               16-05-1965             35-44 Masc.                            T 4.34.56

74º           145 Vitor Oliveira veloso                        Individual                                19-08-1975             -35 Masc.                                T 4.34.59

75º           205 Vasco Fernandes                              Isto Faz-se                              16-04-1979             -35 Masc.                                T 4.36.36

76º           128 Alexandra Alves                              CLAC                                     04-01-1983             -35 Fem.                 T 4.37.27

77º           162 Antonio Agostinho                          C Atletismo  Barreira              15-11-1954             +55 Masc.                               T 4.37.28

78º           182 José Simões                                      CD Asas do Milennium            24-12-1962             45-54 Masc.                            T 4.38.18

79º           142 Jorge Pereira                    Banco Espirito Santo              10-09-1954             +55 Masc.                               T 4.38.34

80º           110 Vitor Pereira Gomes                         Clube millennium BCP            20-07-1969             35-44 Masc.                            T 4.38.50

81º           9 Eduardo Filipe Ferreira                         Clube millennium BCP            15-06-1975             -35 Masc.                                T 4.38.51

82º           28 Pedro Quaresma                                 Individual                                01-10-1966             35-44 Masc.                            T 4.38.58

83º           114 Jorge Lanzinha Calmeiro Clube millennium BCP            26-07-1963             45-54 Masc.                            T 4.38.58

84º           7 António Carvalho                                Individual                                16-12-1967             35-44 Masc.                            T 4.39.29

85º           164 João Faustino                   C Atletismo da Barreira           22-03-1952             +55 Masc.                               T 4.39.31

86º           138 José Gonzalez Lozano      CComesuelas Badajoz              10-07-1966             35-44 Masc.                            T 4.39.31

87º           172 Rogério Morais                                REFER                                    03-03-1961             45-54 Masc.                            T 4.40.25

88º           132 José Carlos Fernandes       Clube Veteranos Viseu             06-01-1964             45-54 Masc.                            T 4.40.28

89º           187 Vitor Grilo                                       Clube TAP                              25-11-1966             35-44 Masc.                            T 4.40.59

90º           158 Glória Serrazina                               CRP Ribafria                           23-02-1958             45-54 Fem.                             T 4.41.16

91º           202 João Carlos Ferreira Nic   Individual                                30-08-1976             -35 Masc.                                T 4.41.33

92º           69 Sara Reis                                            Tricap                                     27-11-1978             -35 Fem.                 T 4.42.50

93º           68 Vitor Santos                                       Tricap                                     30-04-1976             -35 Masc.                                T 4.42.51

94º           134 Maria Sá                                          UALE                                     24-11-1977             -35 Fem.                 T 4.43.43

95º           12 Paulo Mota                                        Lebres do sado                         26-11-1968             35-44 Masc.                            T 4.43.43

96º           129 José Oliveira                    CLAC                                     08-11-1965             35-44 Masc.                            T 4.43.53

97º           87 António Ventura                                A.D.Real.Academia                 09-11-1959             45-54 Masc.                            T 4.43.53

98º           208 Joaquim Carrilho                              SS da CGD                               19-10-1966             35-44 Masc.                            T 4.44.18

99º           30 Emanuel Oliveira                               Clube do grupo BES                 00-01-1900             -35 Masc.                                T 4.44.25

100º         23 Susana Almeida                  Leões de porto salvo               18-03-1970             35-44 Fem.                             T 4.44.31

101º         122 Adelindina Lopes                             UALE                                     10-10-1974             35-44 Fem.                             T 4.45.06

102º         119 Vera Dias                                         UALE                                     29-08-1981             -35 Fem.                 T 4.45.06

103º         108 Rui Miguel Almeida Roc   ADADesnivel                          10-12-1973             35-44 Masc.                            T 4.45.18

104º         99 Luís Manuel F. Duarte                        C.D.Asas do Milennium           10-08-1972             35-44 Masc.                            T 4.46.12

105º         179 Pedro José L. Caetano      Abutres RunningTeam             12-12-1972             35-44 Masc.                            T 4.46.13

106º         98 Analice Silva Liberdade      Atlético Clube                         20-12-1943             +55 Fem.                                T 4.46.46

107º         65 Paulo Lima                                        Porto Runners-clube cor          30-10-1975             -35 Masc.                                T 4.46.57

108º         157 João Paulo Matosa                           Individual                                14-10-1969             35-44 Masc.                            T 4.46.57

109º         126 Pedro Ribeiro                   Clube do Stress                         04-06-1977             -35 Masc.                                T 4.48.46

110º         193 António Ferreira                              Individual                                27-11-1979             -35 Masc.                                T 4.48.48

111º         149 Fernando Fonseca                            Omundodacorrida    23-08-1963             45-54 Masc.                            T 4.50.36

112º         10 Carlos Heitor                                     Casa do Benfica Abrante         00-01-1900             +55 Masc.                               T 4.54.25

113º         13 José Carlos Pereira                             Lebres do sado                         23-09-1969             35-44 Masc.                            T 4.54.32

114º         92 Susana Adelino                   Para&comando                       09-08-1979             -35 Fem.                 T 4.54.33

115º         100 António Almeida                             Individual                                22-06-1962             45-54 Masc.                            T 4.55.46

116º         168 Carlos Carreira Major       Individual                                05-09-1962             45-54 Masc.                            T 4.55.54

117º         150 Pedro Marinho                                Individual                                18-06-1975             -35 Masc.                                T 4.55.54

118º         207 Pedro Silva Pereira                           Individual                                08-03-1963             45-54 Masc.                            T 4.56.24

119º         91 Elísio Costa                                        Para&comando                       05-03-1956             45-54 Masc.                            T 4.57.47

120º         120 Humberto Esteves                            UALE 25-01-1971                                 35-44 Masc.                            T 4.58.36

121º         11 Dina Mota                                         Lebres do sado                         05-11-1969             35-44 Fem.                             T 5.00.42

122º         88 José António Pereira                          UDCA_Ádoslouquense            19-01-1957             45-54 Masc.                            T 5.00.42

123º         104 Carlos Ferreira Rangel      Individual                                10-04-1953             +55 Masc.                               T 5.01.26

124º         161 Ana Paula                                        C Atletismo da Barreira           27-01-1962             45-54 Fem.                             T 5.01.39

125º         159 Armando Parreira                            Etar Aveiras                            12-11-1968             35-44 Masc.                            T 5.02.05

126º         102 Fernando Morais dos Sa    GD Banco BPI                        20-12-1962             45-54 Masc.                            T 5.02.18

127º         35 Augusto Gaspar                  Individual                                29-09-1973             35-44 Masc.                            T 5.03.26

128º         113 Paulo Lopes Rato                            Clube millennium BCP            27-10-1962             45-54 Masc.                            T 5.05.41

129º         167 Telma Grácio                   C Atletismo da Barreira           01-07-1988             -35 Fem.                 T 5.06.01

130º         86 Paulo Conceição                                A.A.Lebres do Sado                 15-05-1969             35-44 Masc.                            T 5.06.01

131º         103 Luís Manuel Álvaro                         GD Banco BPI                        18-11-1967             35-44 Masc.                            T 5.06.18

132º         97 Horário Ferreira                                 Oeiras Sport Clube   20-05-1969             35-44 Masc.                            T 5.08.12

133º         84 Sérgio Dias de Jesus                            Individual                                35-44 anos              35-44 Masc.                            T 5.08.18

134º         160 Nelson Mota Etar                            Aveiras                                    20-05-1970             35-44 Masc.                            T 5.08.55

135º         170 Vitorino Santos                                A.A.Lebres do Sado                 16-02-1955             +55 Masc.                               T 5.10.23

136º         183 Gilberto Andrade                              Desnivel                  08-03-1971             35-44 Masc.                            T 5.11.17

137º         175 Daniel Jorge Maínha                        Individual                                13-03-1982             -35 Masc.                                T 5.11.18

138º         117 Fabienne Lehuede                            Porto Runners-clube cor          26-03-1973             35-44 Fem.                             T 5.12.51

139º         43 Hugo Miguel Velez                             Individual                                29-06-1976             -35 Masc.                                T 5.12.52

140º         80 Manuel Fonseca                 Omundodacorrida    09-12-1963             45-54 Masc.                            T 5.14.08

141º         45 Nuno Cabeça                                      FocaTabu                                13-05-1969             35-44 Masc.                            T 5.14.14

142º         121 Susana Matos                   UALE                                     29-12-1971             35-44 Fem.                             T 5.14.21

143º         116 Mário R. Miranda                            Assoc.20km Almeirim            07-02-1971             35-44 Masc.                            T 5.15.07

144º         18 Miguel Castela                    Lebres do sado                         09-12-1970             35-44 Masc.                            T 5.20.07

145º         24 Luis Duque                                         Omundo dacorrida   16-04-1965             35-44 Masc.                            T 5.20.15

146º         143 Vitorino Coragem                            Abutres RunningTeam             20-09-2019             #N/D Masc.                             T 5.20.42

147º         173 João Martins Lamas                         Abutres RunningTeam             23-06-1978             -35 Masc.                                T 5.20.42.

148º         21 António Luz       Correia                    Individual                                03-08-1957             45-54 Masc.                            T 5.24.35

149º         93 Rui Carvalho                                      Individual                                26-07-1969             35-44 Masc.                            T 5.29.21

150º         156 José Manta                                      G.D U Azoia                           35-44 anos              35-44 Masc.                            T 5.32.43

151º         163 Joana Grácio                    C Atletismo da Barreira           10-06-1983             -35 Fem.                 T 5.33.53

152º         169 Rosa Pratas                                      Clube millennium BCP            16-08-1959             45-54 Fem.                             T 5.34.51

153º         61 Joaquim Adelino                                Para&comando                       09-06-1948             +55 Masc.                               T 5.34.52

154º         171 Luís Filipe Gavazzi                           UALE                                     15-08-1964             45-54 Masc.                            T 5.38.20

155º         123 Sandra Quintas                 UALE                                     21-06-1972             35-44 Fem.                             T 5.38.20

156º         16 Célia Azenha                                      Lebres do sado                         28-08-1964             45-54 Fem.                             T 5.38.36

157º         127 Joaquim Camões                              Clube do Stress                         04-02-1961             45-54 Masc.                            T 5.43.18

158º         60 Mário Lima                                       Para&comando                       15-08-1952             +55 Masc.                               T 5.43.24

159º         204 José Sousa                                        SFUAP                                    24-02-1962             45-54 Masc.                            T 5.43.37

160º         180 Maria Céu Silva                                Clube millennium BCP            11-01-1967             35-44 Fem.                             T 5.43.38

161º         140 Paulo Paredes                   Individual                                30-08-1973             35-44 Masc.                            T 5.43.59

162º         72 Esmeraldo Pereira                              Serviços Sociais da CGD 18-07-1946      +55 Masc.                               T 5.47.59

163º         185 Armando Ricardo Banda   Abutres RunningTeam             06-10-1979             -35 Masc.                                T 5.50.18

164º         136 José Moutinho                 Confraria Trotamontes           21-11-1958             45-54 Masc.                            T 5.52.57

165º         15 Cecília Nicolau                   Lebres do sado                         02-02-1967             35-44 Fem.                             T 5.54.02

166º         44 António Bento                   FocaTabu                                16-03-1969             35-44 Masc.                            T 5.54.02

167º         148 Eliana Pegoretti                               Omundodacorrida    23-10-1970             35-44 Fem.                             T 5.54.07

168º         147 Helder Jorge                     Omundodacorrida    09-06-1978             -35 Masc.                                T 5.54.07

169º         152 João Martins                    Individual                                02-12-1970             35-44 Masc.                            T 6.11.50

170º         153 Paulo Valada                    Assoc. Rec.Cult.Socasa            05-07-1965             35-44 Masc.                            T 6.11.51

171º         42 Carlos Coelho                    Individual                                06-05-1961             45-54 Masc.                            T 6.18.42

172º         67 Mayer Raposo A.A.                           Lebres do Sado                        31-05-1947             +55 Masc.                               T 6.39.29

173º         55 Paulo Jorge Fernandes                        Lebres do sado                         13-07-1972             35-44 Masc.                            T 6.39.29

174º         177 Claudio Pereira Abutres    RunningTeam                         30-10-1977             -35 Masc.                                T 7.09.32

Joana Lopes melhora recorde pessoal dos 60 metros planos. 

No fim-de-semana que passou de 27 e 28 de Fevereiro, realizou-se em Espinho, mais uma edição dos Campeonatos de Portugal de Pista Coberta, organizados pela Federação Portuguesa de Atletismo. 

Pela primeira vez, o Clube de Lazer, Aventura e Competição (CLAC- Entroncamento) leva estes campeonatos nacionais de inverno quatro atletas, tendo Joana Lopes alinhado nos 60 metros planos, nos 200 metros planos e na estafeta de 4×400 metros, em conjunto com as atletas Ana Paula Abegão, Ana Raquel Sebastião e Nadinhe Conchinha. 

Relativamente a resultados, destaque para excelente recorde pessoal alcançado por Joana Lopes nos 60 metros, com 8,01 segundos, que lhe permitiu ficar num honroso 6º lugar da sua eliminatória. Nos 200 metros, onde esta participava pela primeira vez a este nível, a atleta obteve um difícil 4ºlugar na sua série. Na estafeta, esta equipa feminina obteve o 7º lugar da classificação geral e o 4º lugar na sua série. 

Ainda neste fim-de-semana, no domingo, o CLAC deslocou a Benavente 18 atletas dos diversos escalões, para participar no Campeonato Regional de Corta-Mato Curto para os escalões Juniores e Seniores e Campeonato de Corta-Mato Olímpico Jovem, para os escalões de Infantis e Iniciados.  

As melhores classificações obtidas foram de âmbito colectivo, realçando-se o duplo 4º lugar obtido pelos Infantis Masculinos e as Iniciados Femininos. Na “prova rainha” os veteranos do CLAC obtiveram um óptimo 7º lugar, entre os mais jovens. 

Em termos individuais, destaque vai para os estreantes Tomás Brito e Inês Ribeiro, que se classificaram em 8º e 6º lugares, respectivamente, nos escalões de Infantis Masculinos e Juvenis Femininos. Para saber todos os resultados em www.aasantarem.pt

Apoios: Restaurante Almourol, Marques Vídeo e Centro Dentário do Entroncamento. 

Jovem do CLAC bate novamente o recorde nacional dos 150 metros. 

No fim-de-semana passado, 27 e 28 de Fevereiro, os jovens atletas da Secção de Atletismo  estiveram em destaque. No sábado, participaram no III Torneio Jovem de Alpiarça e no domingo no 4º Meeting Jovem de Pombal. 

Em maior evidência esteve Fábio Martins (Infantil Masculino), que no Sábado fez as melhores marcas do ano em termos de Ranking Nacional de Pista Coberta, nos 60 metros planos (8,01seg) a apenas 17 centésimos do recorde nacional e no Salto em Comprimento a apenas 9 cm do recorde distrital, com 5,25 metros. No domingo, este jovem atleta participou ainda nos 150 metros planos, em Pombal, e superou o seu próprio registou de Recorde Nacional (19,25 seg), fazendo 18,8 segundos, mas de cronometragem manual. 

Quem também esteve em destaque foi outro atleta do escalão infantil, Mariana Gil, que ganhou igualmente os 60 metros planos no sábado e no domingo em ambos os torneios, tendo ainda no sábado ganho o Salto em Comprimento, realizando também a melhor marca nacional do ano, entre os seus pares.

No sábado, o CLAC participou ainda no torneio jovem de Alpiarça com mais 4 jovens atletas infantis, André Santos, Carlos Gomes, Daniel Bruno e Eduardo Encarnação, destacando-se o facto, de todos eles terem superado os seus máximos pessoais no Salto em Comprimento. Todos os resultados em www.aasantarem.pt e www.adal.pt

Em Virtudes obtivemos  8 lugares pódios no “7º Cross Rota do Vinho”. 

No passado Domingo, 21 de Fevereiro, a secção de atletismo deslocou-se à bonita mata nacional de Virtudes – Aveiras de baixo, concelho de Azambuja, para participar no “7º Cross Rota do Vinho”. A organização conjunta da Associação Cultural e Recreativa de Virtudes e Junta de freguesia de Aveiras de Baixo contou ainda com o apoio da Câmara Municipal de Azambuja.

 

Fomos, como já se tornou hábito, a equipa com maior número de participantes – 19 atletas, distribuídos pelos diversos escalões. Esta prova contava apenas com duas distâncias a percorrer, 6 000 metros para os escalões de Veteranos Femininos/Masculinos e Seniores Femininos e 10 000 metros para os Seniores Masculinos. 

Na prova para Veteranos, destaque para as vitórias de Ana Abegão e Rui Perdigão, nos escalões de Veteranas e Veteranos II, respectivamente.

Ainda nesta corrida de veteranos, o CLAC conseguiu ainda mais 5 pódios:

3º lugar de Renato Martins em Vet. I;

2º lugar de José Gomes em Vet. III;

2º lugar de José Fidélio  3º lugar de Joaquim Moura no escalão de Vet. IV ,

3º lugar de António Joaquim em Vet. V. Em Seniores,

José Fontinha, obteve um excelente 3º lugar.  

De realçar ainda, o prémio atribuído ao atleta mais idoso ao “ jovem” atleta José Canelo, de 85 anos (!), que ainda tem “pernas” para ir fazendo uns “cross’s”! 

Participaram ainda nesta prova os veteranos:

José Feliciano (4º lugar em Vet.I),

Fernando Farinha (5º lugar em Vet.II),

Eurico Rebelo (9º lugar em Vet.II),

Octávio Dias (4º lugar em Vet.III), Vítor Silva (7º lugar em Vet.III),

José Rufino (8º lugar em Vet.III),

José Santos (8º lugar em Vet.IV),

Vítor Messias (12º lugar em Vet.IV),

Lucrécio Dias (8º lugar em Vet.V),

José Pinhão (10º lugar em Vet.V) 

José Canelo – 12º lugar em Veteranos V. 

Depois da prova, todos os atletas poderão participar num almoço convívio, que foi procedido pela entrega de prémios, com lindíssimos “troféus” em forma de telha, um trabalho de verdadeiro artesanato efectuado pelos alunos especiais do CERCI da Azambuja.

Parabéns à excelente organização da prova e ainda pela simpatia como têm tratado todos os atletas, especialmente os nossos atletas. Todos os resultados em www.cm-azambuja.pt 
 

Apoios: Restaurante Almourol, Marques Vídeo e Centro Dentário do Entroncamento.

Equipa feminina alcança 2º lugar e

masculinos obtêm o 5º lugar no Distrital de Clubes. 

Realizou-se no passado sábado, dia 20 de Fevereiro, pela primeira vez, um Campeonato Distrital de Clubes, em Alpiarça, sob organizada pela Associação de Atletismo de Santarém. Com um quadro competitivo de apenas cinco provas, em que cada clube podia apenas participar com um atleta por prova, este torneio tinha como principal objectivo determinar o melhor clube, depois da distribuição táctica dos seus atletas pelas respectivas provas. 

Na prova feminina o Clube de Lazer, Aventura e Competição (CLAC – Entroncamento) apresentou apenas três atletas das quatro necessárias para pontuar em todas as provas (uma atleta podia realizar duas das cinco provas), não pontuando assim numa delas (Salto em Altura), mas ganhou o 60 metros planos e 60 metros Barreiras através da excelente prestação de Joana Lopes, que realizou as duas corridas de forma irrepreensível, ficando apenas a 2 centésimos do seu recorde pessoal nos 60 metros (8,05 seg.) e melhorando o seu máximo pessoal nos 60 metros Barreiras, com uma marca de nível nacional (9,78 seg.), que lhe permite mínimos de participação para os campeonatos nacionais de Juniores e Esperanças (Sub 23 anos).  

Por sua vez, Andreia Reis também esteve ao seu melhor nível e ganhou o concurso do Lançamento do Peso com um arremesso de 8,78 metros. Finalmente, Raquel Sebastião, obteve um difícil 5º lugar no Triplo Salto, numa prova que se revelou muito competitiva. No final, no fim das pontuações somadas, CLAC obtém em femininos o título de Vice-Campeã Distrital de Clubes, atrás do Grupo de Atletismo de Fátima e à frente da Juventude Desportiva de Almansor.  

Convém ainda aqui valorizar este resultado, com dois aspectos muito importantes: primeiro, o facto de estas atletas serem apenas juniores e segundo, devido aos compromissos dos estudos, estas não poderem treinar no seu clube e estarem a seu acompanhadas por outros treinadores, de outros clubes, perto da escola/universidade onde estudam. 

Em Masculinos, os rapazes  também estiveram muito bem. Apesar de serem igualmente muito jovens, do escalão de Juvenis e Juniores, entre os mais velhos, obtiveram um brilhante 5º lugar entre 9 equipas muito competitivas e equilibradas que se apresentaram nesta competição. De destacar o 4º lugar obtido por Paulo Henriques no Salto em Comprimento, a apenas a 4 centímetros do seu recorde pessoal (6,13 metros), o 5º lugar de Hugo Gomes nos difíceis 60 metros Barreiras, que melhorou igualmente o seu máximo pessoal (10,60 seg.) e o 6º lugar de Daniel Dias, que apesar de ser o único juniores em competição, não se intimidou e melhorou o seu recorde pessoal para 9,93 metros. Todos os resultados em www.aasantarem.pt 
 

Apoios: Restaurante Almourol, Marques Vídeo e Centro Dentário do Entroncamento.

Este jovem atleta de apenas 13 anos fez a melhor marca de sempre nos 150 metros. 
 

No passado sábado, dia 20 de Fevereiro,  o CLAC participou nos Campeonatos Distritais de Salto em Altura da Associação de Atletismo de Aveiro, na Pista Coberta de Espinho, em que o programa horário compreendia ainda provas de preparação. 

A Secção de Atletismo, com sua escola de formação, fez deslocar a este evento 8 atletas e registou excelentes resultados. Foi o que aconteceu com a prestação do jovem atleta Fábio Martins, que além de ter ganho a prova dos 150 metros planos, bateu ainda o recorde nacional desta distância, para Infantis Masculinos. Ou seja, ninguém até hoje em Portugal, tinha corrido esta distância abaixo dos 19,25 segundos, no seu escalão, já que o anterior recorde nacional era de 19,70!

 

 

 

Em destaque teve ainda outra jovem promissora atleta a infantil Mariana Gil, que ganho igualmente a provas dos 150 metros, registando a melhor marca nacional do ano para o seu escalão (21,59 seg.) e uma das melhores marcas de sempre! Esta atleta ganhou ainda, como extra, o concurso de Salto em Altura. 

Carlos Gomes, 5º lugar nos 150 metros entre os infantis masculinos, obteve ainda um inesperado 2º lugar entre os atletas extras (terceira melhor marca do concurso), a apenas a 1 cm do seu recorde pessoal (1,43m). Fábio Martins, ficou igualmente a apenas a 1 cm do seu máximo pessoal (1,47m), tendo o sido o melhor entre os atletas extras e registando a segunda melhor marca do concurso de Salto em Altura, ganho pelo jovem atleta Paulo Neto, da Ass. Cult. Rec. Desp. Escapães, com um salto a 1,48 metros.  

Participaram ainda neste torneio os atletas do CLAC, Margarida Reis e Silva, Rita Sebastião, Nuno Gil, Ana Paula Abegão e Manuela Gil, em que todos realizam boas marcas e alguns deste bateram mesmo os seus recordes pessoais. Resultados completos em http://atletismo.aaaveiro.pt/resultados.htm  

Neste sábado, André Santos participou ainda na Pista Coberta de Pombal, no 4º Meeting Cidade de Pombal, na prova de 1000 metros para infantis masculinos, tendo obtido um excelente 8º lugar numa corrida muito competitiva e melhorando o seu máximo pessoal para 3 43,17 minutos. 

Apoios: Restaurante Almourol, Marques Vídeo e Centro Dentário do Entroncamento.

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“Os Trilhos de Almourol ” estão quase aí.

Acabaram as inscrições . Agora já  não se aceitam qualquer inscrições, nem para Caminheiros.

Atingimos  o numero limite de inscrições previsto para o percurso Trilhos (200) e nos Caminheiros.(100) Esta prova já é um sucesso  pois já ultrapassamos os 350 participantes, o que para uma primeira edição é fantástico. Agora esperamos  que o S.pedro não estrague a festa.  

Siga toda a informação  em

http://ostrilhosdoalmourol.blogspot.com/

 Este evento inédito na nossa região, é já internacional , dada  a presença de atletas espanhóis e de outras nacionalidades.

Local de concentração: latitude: 39°28′30.63″N   longitude: 8°27′57.00″W

Algumas informações:

O solo Duro será realizado no Regimento de Manutenção em camaratas. O solo será assim menos duro e o conforto muito maior.

Atenção aos horários dos transportes:

Trilhos do Almourol: partida do local de concentração: 8.45

Mini-Trilhos: partida do local de concentração: 9.00

Caminheiros: partida do Comboio: 8.45

Secretariado aberto : 7.00 h

 

Vamos ter um grande evento desportivo apesar da correcção de algumas partes do percurso devido aos caudais dos rios e ribeiras. Não sendo o percurso originalmente traçado pela organização, toda esta chuva tem posto á prova a organização e á sua capacidade de adaptação dos percursos sem se perder o essencial. Beleza paisagistica e traçados desportivamente interessantes.

 

Descubra um pouco o que  os participantes nesta prova bonita mas de grande logistica, vão percorrer.

Os Caminheiros tem um percurso muito interessante. É suficientemente longo para fazer uma boa caminhada  mas apresenta um nível de dificuldade física muito acessível.

Após concentração inicial na Arena do evento situada junto aos balneários de apoio aos Campo de Futebol todos os caminheiros percorrem o caminho até á estação de caminho de ferro, passando pela ponte pedonal e junto ao Museu Nacional Ferroviário.

Em automotoras Allan deslocam-se até ao apeadeiro de Almourol,outrora muito frequentado pela nossas tropas. Percorrem depois a zona do Castelo de Almourol e a zona histórica de Tancos sempre com o Rio Tejo em fundo. o Parque ribeirinho de Vila Nova da Barquinha é o próximo destino onde se pode descansar um pouco.Dali até á igreja de Manuelina de Atalaia é a parte com maior dificuldade mas o Parque do Bonito, já está perto. já se ouvem os comboios!

 

O percurso maior – Os trilhos de Almourol – é um percurso longo entre Aldeia do Mato e o Parque do Bonito na cidade ferroviária do Entroncamento. 

É um percurso  com a água  como pano de fundo.Ladea a Albufeira de Castelo de Bode até Martinchel,  passa a Barragem de Castelo de Bode e desliza ao longo do Rio Zêzere até encontrar o Rio Nabão. Depois segue-se Cafuz,Limeiras, Praia do ribatejo onde encontra o Rio Tejo. Passa junto ás unidades militares e encontra o majestoso Castelo de Almourol. Visita Tancos e os seu moinhos e trilha entre eucaliptos em direcção a Atalaia e ao Parque do Bonito.

Estão em prova alguns dos melhores atletas em trails nacionais.

 

Para aqueles que se querem iniciar nestas actividades o CLAC criou o Mini-Trilhos.

Serão apenas 19 km na parte mais fácil do percurso. Os atletas fazem uma pré partida em grupo junto ao pavilhão desportivo de Constância  . Percorrem algumas das mais belas ruas de Constância e dirigem-se á ponte centenária sobre o Rio Zêzere. Após cruzarem esta bonita ponte  entram no percurso geral do Trilhos do Almourol. 

É a sua oportunidade de descobrir caminhos e trilhos pouco utilizados e começar a praticar esta modalidade de Atletismo  que está a crescer muito em Portugal.

consulte aqui o programa         e o respectivo regulamento

 A correr ou a andar não deixe de participar ou acompanhar “

Os trilhos de Almourol 2010″

 

Participamos na 26ª Maratona Cidade de Sevilha 

No passado dia 14 de Fevereiro, 5 elmentos da nossa secção de atletismo estiveram presentes na 26ª Maratona Cidade de Sevilha, prova onde alinharam à  partida mais de 4000 atletas de várias nacionalidades. Da comitiva fizeram parte Francisco Primo, José Brito, Otília Leal, António Paixão e Luís Rato.

A Maratona de Sevilha é conhecida pelo seu percurso praticamente plano e pelo forte apoio dos espectadores aos maratonistas ao longo de todo o percurso e no dia 14 não foi excepção, nem o muito frio que se fazia sentir (3 graus à partida e 7 à chegada) fez o público ficar em casa.

Para dois atletas do Entroncamento, o Francisco Primo e o António Paixão, esta Maratona tinha um sabor especial, pois seria a estreia na mít ica distância dos 42.195 metros.

Com partida às 9h00 locais, no estádio olímpico de Sevilha, mais de 4000 atletas enfrentaram as temperaturas frescas que se faziam sentir pela manhã.

Dos atletas do CLAC de realçar Francisco Primo que terminou a sua primeira Maratona com a marca de 3h11:44, alcançando o 624º lugar. 

Resultados dos atletas do CLAC:

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  • 624º lugar – Francisco Primo – 3h11:44 (tempo de chip – 3h10:11)
  • 1489º “     – José Carlos Brito – 3h35:20 (tempo de chip – 3h33:48)
  • 2392º   “    – Otília Leal – 4h00:49 (tempo de chip – 3h59:15)
  • 2699º   “    – António Paixão – 4h14:01 (tempo de chip – 4h12:27)
  • 2956º    “   – Luís Rato – 4h33:53 (tempo de chip – 4h32:23)

Seniores obtêm ainda o 5º lugar colectivo. 
 

No passado domingo, dia 14 de Fevereiro, CLAC- Entroncamento deslocou-se a Benavente para disputar o Corta-Mato Regional para os escalões de Juvenis, Juniores, Seniores e Veteranos e ainda provas de preparação para os restantes escalões mais jovens. 

Este nosso Clube fez-se representar nesta competição por uma selecção de 11 atletas, em se destaca as excelentes classificações colectivas: o 2º lugar dos Infantis Masculinos e difícil 5º lugar obtido pelos “Seniores” masculinos.  

Em termos individuais, o 5º lugar foi a classificação igualmente alcançada por Ana Paula Abegão, entre as atletas do escalão “absoluto” e a primeira das veteranas. Carlos Gomes também esteve ao seu nível, e obteve um óptimo 6º lugar, seguido por Fábio Martins (8º lugar), Daniel Bruno (10º lugar), André Santos (11º lugar) e Eduardo Encarnação (17º lugar)., todos Infantis. Ainda nos jovens, Nadine Conchinha obteve o 8º lugar em Juvenis Femininos.

Participaram ainda neste Campeonato Regional, Rui Perdigão (18º lugar), José Gomes (21º lugar), Alcino Nunes (27º lugar) e José Marçal (28º lugar), numa prova disputadíssima em termos de pódio colectivo para o escalão de Seniores Masculinos, tiveram que lutar mesmo até ao fim, obtendo mesmo assim o referido 5º lugar por equipas. Todas as classificações em www.aasantarem.pt. 

Apoios: Restaurante Almourol, Marques Vídeo e Centro Dentário do Entroncamento.