"Almourol"

Domingo temos “Trilhos do Almourol -2010″. Informe-se!


cartaz trilhos almourol 2b

“Os Trilhos de Almourol ” estão quase aí.

Acabaram as inscrições . Agora já  não se aceitam qualquer inscrições, nem para Caminheiros.

Atingimos  o numero limite de inscrições previsto para o percurso Trilhos (200) e nos Caminheiros.(100) Esta prova já é um sucesso  pois já ultrapassamos os 350 participantes, o que para uma primeira edição é fantástico. Agora esperamos  que o S.pedro não estrague a festa.  

Siga toda a informação  em

http://ostrilhosdoalmourol.blogspot.com/

 Este evento inédito na nossa região, é já internacional , dada  a presença de atletas espanhóis e de outras nacionalidades.

Local de concentração: latitude: 39°28′30.63″N   longitude: 8°27′57.00″W

mapa localiza concentração

Algumas informações:

O solo Duro será realizado no Regimento de Manutenção em camaratas. O solo será assim menos duro e o conforto muito maior.

Atenção aos horários dos transportes:

Trilhos do Almourol: partida do local de concentração: 8.45

Mini-Trilhos: partida do local de concentração: 9.00

Caminheiros: partida do Comboio: 8.45

Secretariado aberto : 7.00 h

 

Vamos ter um grande evento desportivo apesar da correcção de algumas partes do percurso devido aos caudais dos rios e ribeiras. Não sendo o percurso originalmente traçado pela organização, toda esta chuva tem posto á prova a organização e á sua capacidade de adaptação dos percursos sem se perder o essencial. Beleza paisagistica e traçados desportivamente interessantes.

 

Descubra um pouco o que  os participantes nesta prova bonita mas de grande logistica, vão percorrer.

Os Caminheiros tem um percurso muito interessante. É suficientemente longo para fazer uma boa caminhada  mas apresenta um nível de dificuldade física muito acessível.

Após concentração inicial na Arena do evento situada junto aos balneários de apoio aos Campo de Futebol todos os caminheiros percorrem o caminho até á estação de caminho de ferro, passando pela ponte pedonal e junto ao Museu Nacional Ferroviário.

Em automotoras Allan deslocam-se até ao apeadeiro de Almourol,outrora muito frequentado pela nossas tropas. Percorrem depois a zona do Castelo de Almourol e a zona histórica de Tancos sempre com o Rio Tejo em fundo. o Parque ribeirinho de Vila Nova da Barquinha é o próximo destino onde se pode descansar um pouco.Dali até á igreja de Manuelina de Atalaia é a parte com maior dificuldade mas o Parque do Bonito, já está perto. já se ouvem os comboios!

 

O percurso maior – Os trilhos de Almourol – é um percurso longo entre Aldeia do Mato e o Parque do Bonito na cidade ferroviária do Entroncamento. 

É um percurso  com a água  como pano de fundo.Ladea a Albufeira de Castelo de Bode até Martinchel,  passa a Barragem de Castelo de Bode e desliza ao longo do Rio Zêzere até encontrar o Rio Nabão. Depois segue-se Cafuz,Limeiras, Praia do ribatejo onde encontra o Rio Tejo. Passa junto ás unidades militares e encontra o majestoso Castelo de Almourol. Visita Tancos e os seu moinhos e trilha entre eucaliptos em direcção a Atalaia e ao Parque do Bonito.

Estão em prova alguns dos melhores atletas em trails nacionais.

 

Para aqueles que se querem iniciar nestas actividades o CLAC criou o Mini-Trilhos.

Serão apenas 19 km na parte mais fácil do percurso. Os atletas fazem uma pré partida em grupo junto ao pavilhão desportivo de Constância  . Percorrem algumas das mais belas ruas de Constância e dirigem-se á ponte centenária sobre o Rio Zêzere. Após cruzarem esta bonita ponte  entram no percurso geral do Trilhos do Almourol. 

É a sua oportunidade de descobrir caminhos e trilhos pouco utilizados e começar a praticar esta modalidade de Atletismo  que está a crescer muito em Portugal.

consulte aqui o programa         e o respectivo regulamento

 A correr ou a andar não deixe de participar ou acompanhar “

Os trilhos de Almourol 2010″

logotipo trilhos 3

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Inscrição nos Trilhos


trilhos do almourolJá pode fazer a sua inscrição usando este formulário.

FICHA DE INSCRIÇÃO: TRILHOS DE ALMOUROL 2010

Prova em que se inscreve*  Trilhos Minitrilhos Caminheiros

Escalão*

Sexo*  Masculino Feminino

Nome*

Bilhete de Identidade n.º*

Data de nascimento (AAAA/MM/DD)*

Morada*

Telemóvel*

Email*

Sócio do CLAC? N.º de sócio

Sócio do INATEL? N.º de sócio

Clube que representa

Tamanho da t-shirt*

Extras  Pretendo almoçar Pretendo utilizar solo duro

Se traz acompanhantes, quantos?

Pagamento*

O NIB do CLAC é: 0035.0282.0001.3411.03055

Caso opte por este meio de pagamento, envie o comprovativo para geral@clac.pt, para o fax 249718761 ou para a morada do clube: Rua Isabel Falcão Trigoso, 32, lote 61, 2330-234 Entroncamento, Portugal

Os participantes deverão consultar o site do CLAC regularmente, para obterem informações actualizadoas sobre a prova.

Termo de responsabilidade*:
 Sim, declaro que possuo todas as condições físicas para participar na prova, não tendo a organização qualquer responsabilidade sobre as condições da minha participação.

Data (AAAA/MM/DD)*

Quantos são 7+1=? 

* Preenchimento obrigatório.

Não deixe de consultar o regulamento e a informação complementar sobre a prova.

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Programa Trilhos do Almourol


O programa dos Trilhos do Almourol será actualizado regularmente, à medida que se aproxime a data do evento. Não deixe de visitar esta página para estar a par das novidades.

_cokwrprograma
6 de MarçoConcentração na Arena do evento na zona Desportiva do Entroncamento
18.00 - 22.00abertura do secretariado na Arena do evento
7 de Março
07:00Reabertura do secretariado
CAMINHEIROS
7.00/8.15Entrega de peitorais e saco lembranças
08:15Percurso de Abertura entre Arena do Evento e Estação CP
08:45Partida de comboio para o apeadeiro do Almourol
9h15Partida dos Caminheiros junto ao apeadeiro de Almourol
13:00hora prevista de chegada ao Parque do Bonito
TRILHOS DO ALMOUROL
08:30Entrega de peitorais e saco lembranças
08:45Saída dos participantes em autocarro para o local de partida
09:30Apresentação e recomendações sobre o percurso
10:00Partida em Aldeia do Mato – Concelho de Abrantes
16:00Tempo limite para chegada
MINI-TRILHOS
08:45Entrega de peitorais e saco lembranças
09:15Saída dos participantes em autocarro para o local de partida
09:45Apresentação e recomendações sobre o percurso
10:00Partida em Constância
13:30Tempo limite para chegada do percurso Minitrilhos
13:30- 16:30Buffet no arena do evento
14:30:00Cerimónia de entrega de Prémios

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Treino nos Trilhos do Almourol


Ontem foi dia de treino nos trilhos do Almourol. À partida, na foz do Nabão, o grupo de 15 unidades estava animado.
A manhã estava fresca e convidava à corrida. Depois dos primeiros 1,5kms de forte inclinação (subida da foz até à torre de alta tensão), o percurso entrou num sobe e desce até Constância.
Apesar das dificuldades criadas pelo terreno, o grupo mantinha-se animado e os quilómetros iam sendo percorridos em amena cavaqueira.
Depois de Constância, o rio Tejo faz-nos companhia e, pouco depois, lá está ele: o Castelo de Almourol.
Chegados a Tancos (com 16kms percorridos), alguns dão o treino por terminado, outros aproveitam a fonte para abastecer os camel backs e fazem-se aos últimos 10kms de treino.
Por esta altura o sol aperta, o cansaço começa a aparecer e nas famosas subidas de seixo rolado optamos por andar (correr era impossível).
O Entroncamento estava cada vez mais próximo e, após 3h30, lá chegámos ao Parque do Bonito.

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A data limite, acaba dia 3 de Março. Inscreva-se !


trilhos site
No dia 7 de Março de 2010 vamos organizar um trail e um mini-trail,- Os Trilhos de Almourol – dos trilhos templários aos caminhos Ferroviários. Para todos os amantes da corrida em contacto com a natureza, esta é uma prova a não perder.Se não gosta de correr pode participar no percurso de Caminheiros que preparamos para ti

Não deixe de consultar o regulamento e a informação complementar sobre a prova.

a Corrida e a Marcha em espaço natural!

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