Orientação

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O clube participa regularmente em provas de Orientação com cerca de 30 atletas de vários escalões etários, alguns campeões regionais e nacionais.

Organiza provas de nível nacional e colabora de forma regular nas actividades do Desporto Escolar e Militar.

Apoia e desenvolve a produção de mapas de Orientação, de que são prova os mapas de Chamusca, Pinheiro Grande, Tomar, Torres Novas, Rio Maior, Entroncamento, Alcanena e Parque do Bonito.

Contacte-nos para mais informações.

Marta Fonseca e Maria são João venceram nos 4 dias do Minho


  

   CLAC-MULTIOLHARES   em 16º lugar nos 4 Dias do Minho

   Os 4 Dias do Minho são uma competição que há muito tempo se realiza por esta altura do ano, organizada pelo .COM – Clube de Orientação do Minho. Desta vez foi disputada no concelho de Arcos de Valdevez, de 3 a 6 de Junho.

   O facto de ser grande a distância e longa a deslocação ajuda a compreender por que apenas quatro orientistas do CLAC – Multiolhares estiveram presentes. Embora sendo poucos, obtiveram bons resultados, sendo de destacar Marta Fonseca, que ganhou todas as provas em que participou, e Maria de São João que ficou também em 1.º lugar no seu escalão no conjunto da competição.

   Os 4 Dias do Minho compreendiam quatro provas: uma de distância média, outra de score (percurso livre em que o atleta deve pontuar o mais possível no espaço de tempo que lhe é concedido para a prova), outra de distância longa e a última de estafetas. A primeira e a terceira contavam para a classificação do troféu e para a Taça de Portugal.

   Foram os seguintes os resultados individuais apurados:

ORIENTISTA ESCALÃO DISTÂNCIA MÉDIA SCORE DISTÂNCIA LONGA 4 DIAS DO MINHO

Marta Fonseca

D 21 A

1.ª

1.ª

1.ª

1.ª

Paula Joaquim

D 50

5.ª

4.ª

8.ª

6.ª

António Matias

H 50

14.º

5.º

6.º

12.º

Maria de São João

D 55

1.ª

1.ª

4.ª

1.ª

 

   O último dia foi dedicado às estafetas. Uma equipa do CLAC-Multiolhares, constituída por Maria de São João, António Matias e Paula Joaquim, participou na estafeta popular curta e terminou no 6.º lugar.

   Colectivamente, o CLAC-Multiolhares classificou-se em 16.º lugar entre as 38 equipas participantes.

   A próxima prova de orientação pedestre de nível nacional vai disputar-se em 25 e 26 de Setembro: é o XII Meeting de Orientação do Centro, que acolhe a XVI Taça dos Países Latinos e o XVIII Campeonato Ibérico da modalidade. Organizado pelo COC – Clube de Orientação do Centro, o evento terá lugar na zona da praia do Pedrógão, no concelho de Leiria.

   A Secção de Orientação

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Fotos da Prova de Ori- BTT – I Open de St. Margarida – album1


Publicado em Filmes

Taça de Portugal – Open de St. Margarida – classificações Finais


Classificação Sábado

https://docs.google.com/Doc?docid=0AR2k6RudSlUhZGZ4YnQ5azlfODhjdjY2YmdnZw&hl=pt_PT

Sábado – Split times

https://docs.google.com/Doc?docid=0AR2k6RudSlUhZGZ4YnQ5azlfODljeHhwZHJuZA&hl=pt_PT

Classificação Domingo

https://docs.google.com/Doc?docid=0AR2k6RudSlUhZGZ4YnQ5azlfODZmcmQ5cm1kZw&hl=pt_PT

Domingo – split times

https://docs.google.com/Doc?docid=0AR2k6RudSlUhZGZ4YnQ5azlfODc3eGNuemtmaA&hl=pt_PT

classificaçao colectiva

https://docs.google.com/Doc?docid=0AR2k6RudSlUhZGZ4YnQ5azlfODVkcms4NW1mbQ&hl=pt_PT

classificação por pontos

http://www.joaomota.com/class/Res_2009-2010/res20100529e30e.html

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Marta Fonseca na final e quatro atletas no pódio


 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

CLAC-MULTIOLHARES no Campeonato Nacional Absoluto

   Disputou-se no fim-de-semana de 22 e 23 Maio o 2.º Open de Orientação Pedestre de Sesimbra que, no primeiro dia, apurou os participantes no Campeonato Nacional Absoluto que teve lugar no domingo.

   Organizada pelo Grupo Desportivo da Azóia, a competição, pontuável para a Taça de Portugal, teve a participação de 16 orientistas do CLAC-Multiolhares, sendo de destacar as prestações de Marta Fonseca (D21A) que conseguiu apuramento para a Final A feminina e de Maria de São João (D55) que venceu ambas as provas no seu escalão. Merecem igualmente menção especial Maria Leonor Luz (D40) e Cláudia Lopes (OPT – Fácil Longo) que se classificaram em 3.º lugar no primeiro dia e Odete Fernandes (D55), também 3.ª mas no segundo dia.

   Participaram nas competições 42 clubes de todo o país. O CLAC-Multiolhares classificou-se colectivamente no 8º lugar.

   Os resultados individuais foram os seguintes:

ORIENTISTA ESCALÃO SÁBADO DOMINGO
Pedro Gonçalves H 13 8.º -
Daniel Catarino H 15 5.º 8.º
Inês Gonçalves D 15 9.ª 19.ª
Lígia Machado D 15 14.ª 17.ª
Gonçalo Antunes H 17 7.º 10.º
Marco Martins H 17 9.º 8.º
Marta Fonseca D 21 A 3.ª 9.ª
João Paulo Martins H 40 - 5.º
Maria Leonor Luz D 40 3.ª 5.ª
Manuel Machado H 45 12.º 13.º
Paula Joaquim D 50 7.ª -
António Matias H 50 - 4.º
Luís Vicente H 50 - 9.º
Maria de São João D 55 1.ª 1.ª
Odete Fernandes D 55 5.ª 3.ª
Cláudia Lopes OPT3 – Fácil Longo 3.ª 4.ª

 

   

 

 

 

 

 A próxima prova de orientação pedestre de nível nacional será os 4 Dias do Minho que integra os Campeonatos Nacionais de Estafetas e de Distância Longa e se vai disputar em Arcos de Valdevez de 3 a 6 de Junho.

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Em iniciativa Nacional, organizamos actividade do Dia da Orientação


 

 1 Maio 2010 – Dia Nacional da Orientação
O parque do bonito no Entroncamento ficou colorido ,a chuva até quis aparecer,mas não foi suficente para acabar a festa.

Foram montados  3 percursos de  diferentes níveis de dificuldade a escolha dos participantes.

as pessoas apareceram, divertiram-se e é de salientar que para algumas pessoas foi o primeiro  contacto com a orientação ,e  foi gratificante verificar, no final, a satisfação  dessas pessoas.

Foi esse o objectivo deste Dia Nacionalde Orientação.
No final entregou-se os prémios relativos á 2ª Taça Clac e todos fizemos um pequeno convivio gastronómico.

4ªFeira ,pelas 17.30 há mais Orientação no P.Bonito, desta vez para  a Universidade Sénior e para aqueles que quiserem participar.

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Acção de formação em Orientação


É já no dias 26 e 28 de Abril que o Clac vai organizar uma acção de formação sobre a modalidade de Orientação.

Esta acção de formação é composta de dois momentos teórico-práticos e um momento em contexto de prova   mais ou menos competitiva a realizar em 1 de Maio.

isa dar noções sobre o diversos tipos de mapas, a Bússola, os azimutes e a realização de actividades práticas como Orientar um mapa, realizar um percurso,etc.

realiza-se em colaboração com a Unversidade Sénior.  

tem um custo simbólico de 3 euros ,que suporta um seguro acidentes pessoais na prova, mapas a utilizar e um pequeno convivio a realizar no Parque  do Bonito no dia 1 de Maio.

inscrições atraves do mail geral@clac.pt

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CLAC-MULTIOLHARES nos Campeonatos Nacionais de Sprint e Dist.Média


Decorreram no fim-de-semana de 10 e 11 de Abril, em Vinhais (Trás-os-Montes), os Campeonatos Nacionais de Sprint e de Distância Média, organizados pela ADFA – Associação dos Deficientes das Forças Armadas, de Évora, pela Federação Portuguesa de Orientação e pela Câmara Municipal de Vinhais.

   Apesar da distância, deslocaram-se ao nordeste 11 orientistas do CLAC-Multiolhares que obtiveram resultados interessantes, ficando três deles (Daniel Catarino, Paula Joaquim e Odete Fernandes, esta última por duas vezes) no 4º lugar, o tal que por pouco não dá direito a medalha…

   Participaram nas competições 35 clubes de todo o país. O CLAC-Multiolhares classificou-se colectivamente no 12º lugar.

   Os resultados individuais foram os seguintes:

ORIENTISTA ESCALÃO CAMP. NAC. SPRINT CAMP. NAC. DIST. MÉDIA
Daniel Catarino H 15
Lígia Machado D 15
Gonçalo Antunes H 17 15º -
Marco Martins H 17 - 17º
Marta Fonseca Damas Elite 12ª
Manuel Machado H 45 15º 15º
Paula Joaquim D 50
Luís Vicente H50 12º 12º
Odete Fernandes D 55
José Umbelino H 60

 

   Participou ainda em ambas as provas, extra competição, o veterano Carlos Rabaça.

   A próxima prova de orientação pedestre de nível nacional será  o Campeonato Nacional Absoluto que se vai disputar em 22 e 23 de Maio em Sesimbra.

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Taça de Portugal de Ori-BTT: tempos de partida e novas distâncias


ori-btt 

  

 

Tempos de partida

http://www.joaomota.com/class/mprovas.htm?ano=2009&num=36

 

ATENÇÃO AOS PARTICIPANTES

Houve correcção dos dados – distâncias e desníveis –  publicados anteriormente  ( ver em baixo)

 

APRESENTAÇÃO

O 1º Troféu Ori-BTT de StªMargarida da Coutada-Constância, , é uma organização conjunta do Clube de Lazer, Aventura e Competição (CLAC), da Brigada Mecanizada e da Câmara Municipal de Constância, sendo um evento da Taça de Portugal de Orientação em BTT, da Federação Portuguesa de Orientação (FPO).

As provas decorrerão na zona de Stª Margaridada Coutada – Constância, em terrenos desconhecidos da maioria dos praticantes de Orientação, mas que devido às suas características de relevo e de rede de caminhos, promete vir a ser um evento para mais tarde recordar.

O traçado dos percursos, quanto à sua extensão e grau de dificuldade técnica e física será adaptado às classes e escalões de competição em vigor, realizando-se, também percursos para categorias de formação e categorias abertas / OPT (Orientação para Todos).

Nos escalões de competição poderão participar exclusivamente praticantes federados na FPO (ou em Federações filiadas na IOF). Os participantes não federados podem participar apenas nos percursos OPT e de Formação.

PROGRAMA

17 MAIO 2010 – 2ª feira

Data limite das inscrições sem agravamento;

24 MAIO 2010 – 2ª feira

Data limite das inscrições para os escalões de competição;

Data limite de cancelamento de inscrições;

26 MAIO 2010 – Quarta Feira

Publicação dos tempos de partida;

29 MAIO 2010 – Sábado

09h00 Abertura do Secretariado (Campo Militar-Quartel da Pucariça);
12h00 1ª Etapa (Distância Longa) – Partidas de atletas federados;

12h30/13h30 – Partidas dos participantes nos OPT;

30 MAIO 2010 – Domingo

08h00 Reabertura do Secretariado (Campo Militar-Quartel da Pucariça);
09h00 2ª Etapa (Distância Média) – Partidas de atletas federados;
09h30/10h30 – Partidas dos participantes nos OPT;

13h00 Cerimónia de Entrega de Prémios e Encerramento (Campo Militar-Quartel da Pucariça).

PARTICIPANTES

Categorias de Formação

Masculinos Anos de Nascimento Femininos
FormM 1995 e seguintes FormF

Categorias / Escalões de Competição

Masculinos Anos de Nascimento Femininos
H17 1993 e 1994 D17
H20 1990 a 1992 D20
H21E 1976 a 1989 D21E
H21A 1976 a 1989 D21A
H21B
H35A 1971 a 1975 D35A
H40A 1966 a 1970
H45A 1961 a 1965 D45A
H50A 1956 a 1960
H55A 1951 ou antes
HVetB 1975 ou antes DVetB

Categorias Abertas – Orientação para todos(OPT)

OPT 1 – Curto Participação aberta a praticantes de qualquer idade / sexo, individualmente ou em grupo.
OPT 2 – Médio
OPT 3 – Longo

 

INSCRIÇÕES

As inscrições efectuadas até 17 de Maio de 2010, sem agramento.

As inscrições para os escalões de competição terminam a 24 de Maio de 2010. Após este prazo as inscrições só serão aceites para os escalões OPT, dependendo da disponibilidade de mapas e não tendo direito a lembrança do evento.

Para efeitos de Seguro Desportivo, todos os participantes não filiados na FPO devem indicar o seu Nº de Bilhete de Identidade e data de nascimento, no acto da inscrição.

As inscrições para os atletas federados deverão ser efectuadas através do sistema OASIS.

As inscrições para os atletas não federados, deverá ser feita enviando email para: joaovmota@sapo.pt ou clacoribtt@gmail.com com nome, data de nascimento e nº do BI.

Para qualquer esclarecimento acerca da prova, deverá ser enviado email:  clac.entroncamento@gmail.com  ou tel/Fax:  249718761

TAXAS DE INSCRIÇÃO

Preços por pessoa / dia Até 17 Maio 18 a 24 Maio Após 24 de Maio
Jovens federados na FPO * 3 Euros 5 Euros ——
Adultos federados na FPO * 5 Euros 7,50 Euros ——
Jovens não federados ** (Nasc. a partir de 1990) 5 Euros 7,50 Euros
Adultos não federados ** (Nasc. até 1989) 7,50 Euros 11,00 Euros

* Atletas federados sem a licença desportiva renovada acresce o Seguro de € 1,75 / dia.

** Os valores indicados para os não federados incluem já o Seguro Desportivo.

Nota: Militares inscritos pela Brigada Mecanizada  têm 50% de desconto sobre as taxas de inscrição.

Aluguer de SI Card – 1 € (para cada etapa).

Aluguer de Extensor SI – 0,50 € (para cada etapa) – obrigatório apenas nas categorias de competição.

Alterações ou anulações das inscrições efectuadas pelos Clubes, entre 17 e 24 de Maio, serão consideradas, mediante a cobrança de uma taxa de 2 €/cada.

PRÉMIOS E LEMBRANÇAS 

·         Prémios para os 3 primeiros classificados de cada escalão de competição (+ 4º e 5º H/D21E);

·         Prémios aos três clubes mais pontuados;

·         Lembranças para todos os participantes inscritos até 17 de Maio de 2010;

MAPAS / TERRENO 

e 2ªEtapa – Mapa “Stª Margarida da Coutada”, Registo FPO nº 008/2008, trabalho de campo Fevereiro de 2010;

Mapas à escala 1:20 000 e equidistância de 5 metros.

Terreno de relevo elevado, havendo no entanto algumas zonas onde os desníveis são menos acentuados.

Boa rede de caminhos, e coberto vegetal predominante de eucalipto

INFORMAÇÕES  

·         O percurso está balizado desde a linha de partida (recepção do mapa e início da prova) até ao triângulo (marcado no mapa) e materializado no terreno por uma baliza sem código nem estação de controlo.

·         Nos escalões de competição, os SI card são fixados ao quadro da bicicleta através do extensor.

·         Os números são obrigatórios e devem ser colocados à frente, de preferência na bicicleta.

·         Todos os peitorais entregues aos participantes não federados, assim como SI card e extensores alugados devem ser devolvidos à Organização no final das provas.

·         Haverá recolha de mapas no primeiro dia.

·         Controlo da prova por SI card para todos os participantes.

·         O tempo máximo admitido para realização de cada uma das provas será de quatro horas.          

INFORMAÇÕES TÉCNICAS 

SÁBADO: Partidas a 12H00

DOMINGO: Partidas a 09H00  

 

Dia 29 de Maio :

Distância da Arena à  Partida :   4,5 km   Tempo 20 minutos

Distância Longa 

Percurso Distância Linear Distância Melhor Opção Desnível Pontos
Form F / M       OPT1Curto 
5,6 km
8,1 km
135 m
 8
D17   OPT2Med     Vet F B
 8,8 km 14,1 km 290 m 10
H55H   21 B
10,5 km 17,4 km 350 m 10
D40     D45         VET M B
8,9 km 15,0 km 320 m 10
H17     D20
11,4 km 17,5 km 420 m 10
D21A   D35       OPT3Long
11,5 km 18,0 km 380 m 12
H45     H50
12,5 km 19,5 km 360 m 11
DE
13,3 km 21,9 km 410 m 13
H20      H40
13,9 km 23,4 km 450 m 13
H35
14,9 km 24,7 km 470 m 14
H21A
14,6 km 24,1 km 560 m 14
HE
18,1 km
29,2 km
630 m
15

 

Dia 30 de Maio: 

Distância da Arena à  Partida :   3,5 km   Tempo 15 minutos

Distância Média

Percurso Distância Linear

Distância MelhorOpção   

Desnível Pontos
Form F/M            OPT1Curto
6,3 km
8,5
165 m
8
D17      OPT2 med    Vet F B
6,6 km
10,1 km
215 m
9
H55H    21 B
7,3 km
11,5 km
280 m
12
D40       D45           VET M B  
9,3 km 11,9 km 220 m 11
H17       D20
7,9 km
13,0 km
320 m
12
D21A     D35        OPT3Long
8,5 km 13,7 km 295 m 12
H45       H50
8,9 km 15,2 km 320 m 15
DE
10,1 km
15,7 km
340 m
14
H20       H40
9,6 km
16,0 km
370 m
13
H35
10,5 km
17,6 km
420 m
14
H21A
11,7 km
18,0 km
430 m
14
HE
12,1 km
19,3 km
480 m
18

 

Estacionamentos – no Quartel da Pucariça.

Guarda de chaves – no Secretariado/ Quartel da Pucariça.

Primeiros socorros – no local de chegada e no Centro de Saúde da BrigMec

Banhos – no Quartel da Pucariça.

Lavagem de bicicletas – junto aos Banhos.

Guarda de Bicicletas – Quartel da Pucariça.

Assistência Técnica – na zona de concentração, funcionará um stand/oficina para assistência técnica às bicicletas.

Resultados – serão divulgados na zona de concentração e “solo duro”.

Solo Duro – Camarata no Quartel da Pucariça;

Serviço de Bar

sopa, bifanas, sandes e bebidas, no Bar do quartel da Pucariça.

(almoço e jantar de sábado, pequeno almoço e almoço de Domingo).

 

Espaço Infantil – Funcionará um serviço de acompanhamento de crianças  (baby sitting), junto ao Secretariado.

LOCALIZAÇÕES E DIRECÇÕES

Todo o evento estará concentrado no Campo Militar de Santa Margarida, mais especificamente dentro do Quartel da Pucariça.

Acesso para quem vem de Norte ou de Sul pela A1 – saída para A 23-Torres Novas. Seguir na direcção de Abrantes e sair para Constância-Oeste. Seguir na direcção de Santa Margarida, Tramagal; Campo Militar de Stª Margarida. Na EN 118, de frente da Estação Caminho de Ferro de Stª Margarida seguir para Malpique; Campo Militar de Stª Margarida.

Sinalização a partir da saída da A 23 – CONSTÂNCIA OESTE.

  

COORDENADAS:           39°24′55.91″ N                        8°17′53.49″ W

 

REGULAMENTO GERAL DA PROVA 

· Os participantes que se apresentarem na “Partida” depois da sua hora de partida, deverão partir após a indicação da organização, utilizando o corredor específico dos atrasados, sujeitando-se à penalização do tempo que entretanto decorreu.

· Constitui obrigação dos praticantes:

a) Ceder passagem a pedido de outro praticante, sempre que o caminho não a permita;

b) Usar o capacete devidamente colocado (e afivelado) durante todo o percurso;

c) Manter o SI Card preso à bicicleta durante todo o percurso (escalões de competição);

d) “Descarregar” o SI Card na Chegada, mesmo que não conclua o percurso;

e) Auxiliar qualquer praticante em caso de acidente;

f) Respeitar as áreas balizadas.

· Constitui motivo de desclassificação de qualquer praticante:

a) Circular de bicicleta fora das estradas, caminhos ou carreiros assinalados no mapa;

b) Abandonar a bicicleta durante o percurso;

c) Não executar o percurso, cumprindo os controlos pela ordem estabelecida;

d) Perda do SI Card;

e) Chegar para além do tempo limite para a execução da prova (4 horas);

f) Provocar danos em áreas privadas ou cultivadas;

g) Desrespeitar as normas gerais de protecção da floresta;

h) Infringir outras regras estabelecidas pela organização.

· O praticante pode deslocar-se fora das estradas, caminhos ou carreiros desde que transporte a bicicleta com as rodas no ar.

· São aplicáveis as normas gerais de circulação em bicicleta, incluindo as regras do Código da Estrada, ie, quando há circulação em ambos os sentidos, os atletas devem “dar” o ombro esquerdo chegando-se o mais à direita que for possível.

· Qualquer acidente que ocorra durante a execução do percurso é da responsabilidade dos praticantes, em tudo o que exceda o risco coberto pelo Seguro Desportivo.

· Em todos os casos omissos no presente Regulamento, aplica-se o Regulamento de Competições da FPO.

 

EQUIPA TÉCNICA 

DIRECTOR DA PROVA – Domingos Lopes 

SUPERVISOR – Fernando Feijão
CARTÓGRAFOS – Alexandre Reis e Valdemar Sendim

DIRECTOR TÉCNICO e TRAÇADOR DE PERCURSOS – Paulo Mourão 

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no 1 de Maio, no Parque do Bonito, orientação, celebra Dia Nacional


ori -prisma 2Apresentação 

Prova inserida nas comemorações do Dia da Orientação de 2010.

Esta prova decorrerá  dia 1 de Maio de 2010, sábado, no mapa do Bonito – Entroncamento, com o registo 40/07. Foi um mapa elaborado em 2000 e revisto em Dezembro de 2009.

Para esta prova, convidamos todos os atletas federados que queiram efectuar um treino, as escolas dos concelhos vizinhos bem como toda a população em geral que pretenda fazer um pouco de exercício físico.

Vamos aproveitar, no final da prova, para entregar os prémios da 2ªTaça CLAC,  e convidamos todos os participantes para um almoço convívio oferecido pela organização.   

Informamos que as inscrições são a um preço simbólico.    
 
 

 Equipa Técnica         

Traçador de percurso: 

Paulo Mestre  

Cartografo:  

António Esperto  

Colaboradores:

Carlos Rabaça

João Martins

Júlio Neves    
  

Programa     
 

Início das inscrições 01ABR10  
Data limite para inscrições 26ABR10  
Publicação tempos de partida 29ABR10  
Abertura do secretariado 01MAI10 09H00
Início da prova 01MAI0 10H00
Final prova 01MAI10 12H30
Entrega de Prémios da 2ªTaça CLAC 01MAI10 12H45
Almoço convívio 01MAI10 13H00

 Inscrições    

O valor da inscrições será o seguinte:  

  Desporto Escolar 2,00 EUR  
  Federados 2,00 EUR  
  Não Federados 3,00 EUR  

Notas:

O valor da inscrição já inclui o seguro desportivo, para atletas não federados   

As inscrições podem ser feitas pelo email – geral@clac.pt , no entanto aceitam-se inscrições no local da prova, ficando sujeitas à disponibilidade de mapas. @gmail.com

devem indicar:

  • Nome
  • Data nascimento
  • Clube, se federado
  • Percurso desejado  

A prova será  composta por duas partes, decorrerão no mapa do Bonito, terão uma escala 1/10.000 e 1/2.000 e equidistância de 5 m.

O atleta recebe um mapa que contém os dois percursos. Fará a 1ª parte da prova  à escala 1/10.000 e termina com um mini percurso à escala 1/2.000, em que os pontos são colocados numa parte de jardim, sendo todos os pontos “pontos de espectadores”.

Depois da entrega de prémios da 2ªTaça CLAC, convidamos todos os atletas participantes para se juntarem a um almoço convívio.

A organização disponibiliza febras/entremeadas para que cada um grelhe a sua carne em grelhadores que colocamos ao dispor (as crianças menores serão acompanhadas por elementos adultos da organização). Dispomos ainda de pão, batatas fritas e bebidas bem como copos e pratos de plástico.  

Em relação à  prova, decorrerá num terreno de boa progressão, excelente rede de caminhos, coberto com zonas de alguma vegetação rasteira e composto por matas de eucalipto, pinheiros e de declive médio.   
 

Escalões

Fácil –  dificuldade física e técnica baixa

Médio –  dificuldade física e técnica média/ baixa

Difícil –  dificuldade física e técnica média / alta  

 

Nº  Pontos Distância  
    FÁCIL
    MÉDIO
    DIFÍCIL

 

Localização e Acessos     

Secretariado

Saída na A23, Entroncamento Norte, direcção às piscinas Municipais do Entroncamento. Quando chegarem à rotunda dos Combatentes, seguir em frente, direcção Lamarosa, cortar na segunda à direita para o parque de merendas do Bonito.  

Seguir as placas laranja e brancas que se encontram desde a saída da A23, Entroncamento Norte.    
 

Banhos

Não dispomos   

e Babysitting 

Lamentamos mas também não dispomos  

Partidas e chegadas   

Junto do secretariado     
 
 

 Informações Gerais   

  • A prova rege-se por um Regulamento próprio, da TAÇA CLAC, mas nos casos omissos rege-se pelo da FPO;
  • Estacionamento junto aos locais de partida e chegada;
  • Recolha de chaves no improvisado secretariado; 
  • Utilização do sistema de controlo de picotagem do alicate no cartão;
  • Os resultados serão afixados no local da chegada;
  • Água na chegada;
  • Os pontos de controlo estão em suporte próprio;
  • Na eventualidade de algum atleta não concluir o percurso, deve  comunicar na chegada;

Esclarecimentos / Informações   

CLAC – Clube Lazer Aventura e Competição do Entroncamento  

Morada: Rua Isabel Falcão Trigoso, nº32 – lote 61 –

2330-234 Entroncamento

Telef e Fax: 249718761   

geral@clac.pt

Telm: 963653267 (Paulo Mestre) 

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campeões nacionais de Ori BTT


Somos campeões nacionais de veteranos masculinos I em ORI BTT na distancia média, no passado fim-de-semana de 27 e28 Março em Oliveira de Azeméis,  disputou-se alem deste o campeonato nacional de sprint e distancia longa. Salientar o 3º lugar sprint e 4º lugar  veteranos masculinos II ,destacar ainda individualmente o 1ºlugar conseguido por Marta Fonseca no sprint em D21A 2º na prova longa e média ,já Domingos Lopes conseguiu individualmente exelente 3ª posição

na distancia longa

  Veteranos Masculinos I

1

[022] CLAC

4:44:19   

100,0

   
      Paulo Mourão (6 H40)

1:28:58

     
      Domingos Lopes (7 H35)

1:34:10

     
      Fernando Cerdeira (16 H35)

1:41:11

     

2

[015] DA Recardães

4:44:57   

99,8

0:38

0:12

      Mário Fernandes (3 H40)

1:26:49

     
      Samuel Oliveira (8 H40)

1:33:52

     
      Valdemar Oliveira (14 H40)

1:44:16

     

3

[070] COC

4:51:58   

97,4

7:39

2:33

      Tozé Silva (11 H35)

1:36:10

     
      Nuno Neves (13 H35)

1:37:13

     
      Óscar Marques (14 H35)

1:38:35

     

4

[094] CPOC – Loja das Bicicletas

4:57:41   

95,5

13:22

4:27

      Rui Botão (7 H40)

1:29:04

     
      Michael Memeteau (17 H35)

1:42:24

     
      Jorge Bastos (15 H40)

1:46:13

     

5

[133] GDU Azoia

4:58:20   

95,3

14:01

4:40

      Vasco Godinho (2 H35)

1:22:26

     
      Fernando Henrique (4 H35)

1:25:37

     
      José Manta (26 H35)

2:10:17

     

6

[114] COA

5:03:11   

93,8

18:52

6:17

      Afonso Pimentel (5 H35)

1:26:30

     
      Roberto Ribeiro (18 H35)

1:42:55

     
      Eduardo Costa (18 H40)

1:53:46

     

 

 

 

 

 

  Veteranos Masculinos I

1

[015] DA Recardães

2:17:51   

100,0

   
      Mário Fernandes (3 H40)

43:23

     
      Valdemar Oliveira (4 H40)

44:31

     
      Samuel Oliveira (8 H40)

49:57

     

2

[133] GDU Azoia

2:19:12   

99,0

1:21

0:27

      Fernando Henrique (1 H35)

42:18

     
      Vasco Godinho (7 H35)

46:51

     
      António Costa (10 H40)

50:03

     

3

[022] CLAC

2:20:49   

97,9

2:58

0:59

      Domingos Lopes (2 H35)

42:23

     
      Paulo Mourão (2 H40)

43:13

     
      Jaime Rosa (16 H35)

55:13

     

4

[114] COA

2:30:29   

91,6

12:38

4:12

      Afonso Pimentel (4 H35)

43:58

     
      Roberto Ribeiro (9 H35)

47:56

     
      Eduardo Costa (15 H40)

58:35

     

5

[070] COC

2:39:52   

86,2

22:01

7:20

      Luís Tenreiro (9 H40)

50:00

     
      Óscar Marques (13 H35)

53:56

     
      Norberto Marques (14 H40)

55:56

     

6

[094] CPOC – Loja das Bicicletas

3:06:05   

74,1

48:14

16:04

      Rui Botão (6 H40)

46:29

     
      Jorge Bastos (17 H40)

1:07:26

     
      Tiago Fernandes (18 H40)

1:12:10

     

 

Campeonato Nacional

Resultados Individuais

 

Escalão                              Sprint                   Média            Longa

 

 

Carlos Messias H45          dns                          mp                  19º

Domingos Lopes H3         52º                          7º                     3º

Fernando Cerdeira H35     mp                         16º                   mp

Jaime Rosa H40                16º                          mp                   20º

Marta Fonseca D21A        1º                            2º                     2º

Miguel Tolda HE              12º                          5º                     9º

Paulo Mourão H35            2º                            6º                    7º

Samuel de Jesus HE          19º                          22º                  15º

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