CLAC | Regulamento

Regulamento

Apresentação
Níveis de participação
Escalões etários de participação
Inscrições
Formas de inscrição
Secretariado
Programa provisório
Logística e segurança
Desclassificação
Controlo
Prémios
Diversos
Organização

Apresentação^

Os Trilhos do Almourol é um evento de corrida e marcha e pretende promover novos desafios aos atletas nacionais, para quem as corridas em estrada já não preenchem as necessidades de um contacto mais estreito com a natureza.

É uma prova percorrida em trilhos sinalizados, de pé posto, pequenos estradões, ou estradas, em autonomia pedestre, visando percorrer todo o percurso no menor tempo possível

Os Trilhos do Almourol aliam a prática desportiva com o usufruto de zonas históricas, agradáveis e paisagens desafiantes. O percurso maior inicia-se na povoação de Aldeia do Mato, junta à albufeira do Castelo de Bode. O percurso de Minitrilhos, inicia-se em Constância. Os caminheiros iniciam a sua actividade pedestre junto ao apeadeiro de Almourol. Todos os percursos terminam em pleno Parque do Bonito na cidade do Entroncamento.

O Trilhos do Almourol percorre zonas dos concelhos de Abrantes, Tomar, Constância, Vila Nova da Barquinha e do Entroncamento, deslocando-se ao longo do Rio Zêzere e Rio Tejo, atravessando todo o Parque Almourol.

Níveis de participação^

Trilhos (cerca de 35 km)
Mini-trilhos (cerca de 19 km)
Caminheiros (cerca de13 km)

Escalões etários de participação^

Homens e Mulheres

Até 35 anos
35/44 anos
45/54 anos
+55 anos

Inscrições^

Trilhos

Inscrições regulares: data limite 19 de Fevereiro de 2010.
Até ao 3 de Março: agravamento de 5,00 €
Numero limite: 200 atletas

Minitrilhos

Inscrições regulares: data limite 19 de Fevereiro de 2010.
Até ao 3 de Março: agravamento de 5,00
Numero limite: 100 atletas

Caminheiros

Inscrições regulares: data limite 19 de Fevereiro de 2010.
Até ao 3 de Março: agravamento de 5,00
Numero limite: 100 atletas

Nota: NÃO SE ACEITAM INSCRIÇÕES e PAGAMENTOS APÓS O DIA 3 DE MARÇO.
só se consideram inscritos os atletas com a situação regularizada até 3 de Março.

Almoço
O almoço-buffet terá um custo de 6,50 € para os participantes. Deverá sinalizar no momento de inscrição essa opção. Para os acompanhantes o custo será de 10,00 €.

O valor da Inscrição dá direito a:

Participação no evento no percurso escolhido
T-shirts alusiva ao evento
Transportes para o local de partida (autocarro, comboio no caso dos caminheiros)
Seguro de acidentes pessoais
Abastecimentos líquidos e sólidos
Lembranças alusivas ao evento

Formas de inscrição^

As inscrições devem ser feitas dentro dos prazos indicados e através do formulário onde conste: nome, morada, telefone, data de nascimento, número de BI, correio electrónico e clube a que pertence. (Pode requisitar o formulário próprio por telefone ou e-mail)

A ficha de inscrição deve ser enviado para a sede do CLAC-Entroncamento por:

O pagamento deverá ser feito até ao dia 21 de Fevereiro ou 3 de Março, conforme o caso especifico da inscrição, preferencialmente por transferência bancária. Após a transferência, enviar comprovativo por fax ou correio electrónico para o clube organizador ou apresentá-lo no secretariado.

O pagamento também poderá ser feito por cheque endossado a CLAC-Entroncamento e anexado à ficha de inscrição respectiva, ou por transferência bancária, usando o
NIB do CLAC: 0035.0282.0001.3411.03055.

As inscrições só serão consideradas após pagamento.

Secretariado^

O secretariado funcionará na sede do clube até o dia 5 de Março 2010 até 18.30h.
No dia 6 de Março, funcionará na sede do clube entre as 17.00h e as 19.00h.
No dia 7 de Março de 2010, entre as 07.00h e as 16.00h funcionará no Pavilhão Municipal do Entroncamento.

Programa provisório^

Visite a página dedicada ao programa, com actualização frequente.

Logística e segurança^

Banhos
No pavilhão Municipal

Dormidas
Em solo duro no pavilhão Municipal. Deverá sinalizar no momento de inscrição essa opção.

Seguro desportivo
Todos os atletas serão cobertos por um seguro de acidentes pessoais.

Abastecimentos
Haverá abastecimentos regulares em todos os percursos. Serão informados dos locais atempadamente.

Recomenda-se
Aconselha-se os atletas a transportarem consigo:

Um sistema próprio para o transporte de água (porta-bidon, camelback ou outro.
Telemóvel
Chapéu
Calçado regular
Documento de identificação
Alfinetes para dorsal
Cartão com números de segurança oferecido pela organização

Desclassificação^

Todos os participantes terão que efectuar o percurso sinalizado. Será desclassificado quem não realizar o percurso definido pela organização.
não siga as instruções dos elementos envolvidos na organização.
tenha uma conduta antidesportiva.
tenha uma conduta poluidora

Controlo^

Haverá um controlo intermédio de tempo em Constância (km 19), sendo impedido de continuar a corrida todo o atleta que ultrapasse as 3:00 horas neste local.
Haverá controle de passagem em lugares não revelados
O tempo limite para terminar a prova serão:
Trilhos: 6 horas
Minitrilhos: 3.30 horas

Prémios^

5 Primeiros lugares da classificação geral masculina e feminina no percurso Trilhos do Almourol e Mini-Trilhos.
3 Primeiros lugares de cada escalão no percurso Trilhos do Almourol
Nos Caminheiros não haverá classificação.

Diversos^

O trânsito não será cortado.
Os participantes serão responsáveis pela sua condição física
A organização declina a responsabilidade em caso de acidente, negligência e roubo dos objectos e valores de cada participante.
Os casos omissos deste regulamento serão resolvidos pela Direcção da prova e não haverá recurso às decisões tomadas.
A inscrição no evento pressupõe a aceitação das regras aqui estabelecidas.