Resultados da prova” Mini-Trilhos”
Classificação Geral
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Resultados do Trilhos do Almourol
1º 109 Alcino Serras União de Tomar 19-12-1965 35-44 Masc. T 2.55.05
2º 1 Helder Ferreira União de Tomar 29-03-1975 -35 Masc. T 2.55.26
3º 53 Asdrúbal Freitas Confraria Trotamontes 29-12-1967 35-44 Masc. T 3.09.47
4º 40 Desidério Carreira Pires Casa Benfica Alcobaça 13-01-1972 35-44 Masc. T 3.14.23
5º 54 Luís Miguel Pereira Confraria Trotamontes 24-02-1974 35-44 Masc. T 3.16.07
6º 151 Carlos Taveira Assoc. Rec.Cult. Socasa 08-05-1973 35-44 Masc. T 3.18.27
7º 49 Samuel Lopes Juventude vidigalense 19-05-1981 -35 Masc. T 3.21.38
8º 223 João Brito Individual 22-05-1979 -35 Masc. T 3.22.03
9º 48 Pedro Silva Clube millennium BCP 06-10-1966 35-44 Masc. T 3.22.28
10º 29 Jorge Matos Leões de porto salvo 02-09-1970 35-44 Masc. T 3.23.58
11º 107 Luís Leite Confraria Trotamontes 30-05-1976 -35 Masc. T 3.25.09
112º 176 Nuno Manuel Mendes Silva lndividual 13-05-1984 -35 Masc. T 3.29.17
13º 85 Samuel Jesus Individual 30-07-1975 -35 Masc. T 3.29.29
14º 50 Bruno Carlos Bondoso Vírgilio carpintaria 07-03-1974 35-44 Masc. T 3.30.50
15º 8 Guilherme P.hora Individual 18-02-1974 35-44 Masc. T 3.36.45
16º 6 Fernando Homem Individual 03-04-1978 -35 Masc. T 3.38.30
17º 37 Jorge Serrazina C.A.Óbidos 15-04-1956 45-54 Masc. T 3.38.50
18º 118 José Lino CNTejo 17-11-1971 35-44 Masc. T 3.49.32
19º 146 Renato Hernandez Individual 14-09-1972 35-44 Masc. T 3.50.14
20º 62 João Hora Faustino Individual 21-08-1973 35-44 Masc. T 3.53.27
21º 131 Anibal Godinho Clube Nat Torres Novas 13-01-1964 45-54 Masc. T 3.53.58
22º 165 José Agostinho Clube ATLda Barreira 20-08-1956 45-54 Masc. T 3.56.27
23º 74 Carlos Manuel Fonseca Açoreano Clube Banif 28-03-1960 45-54 Masc. T 3.56.29
24º 196 Carlos Oliveira Silverio Individual 11-11-1982 -35 Masc. T 3.57.03
25º 26 Carlos Couto Águias Unidas 07-02-1977 -35 Masc. T 3.58.00
26º 78 Pedro Basso Individual 02-03-1971 35-44 Masc. T 3.59.12
27º 32 Herculano Araújo ADRealAcademia 18-08-1964 45-54 Masc. T 3.59.12
28º 17 Francisco Primo CLAC 13-09-1969 35-44 Masc. T 3.59.35
29º 133 Marcolino Veríssimo SSa CGD 01-10-1971 35-44 Masc. T 4.00.16
30º 144 Cirilo Santos CD Asas do Milennium- 1954 +55 Masc. T 4.00.17
31º 181 José Simões CD Asas do Milennium 12-1962 45-54 Masc. T 4.01.53
32º 82 António Delgado Pratas Clube A. Riachense 12-07-1974 35-44 Masc. T 4.02.18
33º 83 Paulo Jorge Matos Lima Individual 30-07-1978 -35 Masc. T 4.02.19
34º 184 Rui Pedro A. Costa CN Tejo 30-10-1974 35-44 Masc. T 4.03.25
35º 206 Luís Miguel Rato Individual 30-03-1971 35-44 Masc. T 4.03.49
36º 139 Fernando Alves Barrero Clube Cen – Espanha 23-02-1973 35-44 Masc. T 4.07.17
37º 81 José Augusto morgado Clube A. Riachense 12-01-1968 35-44 Masc. T 4.07.24
38º 89 David M.Pinheiro Santos UDCA_Ádoslouquense 14-01-1963 45-54 Masc. T 4.08.01
39º 115 Arlindo Frias de Deus Clube millennium BCP 28-07-1949 +55 Masc. T 4.09.50
40º 135 Tiago Martins Vodafone 26-04-1981 -35 Masc. T 4.10.01
41º 4 Pedro Marques Omundo dacorrida 23-11-1966 35-44 Masc. T 4.10.09
42º 186 Carlos Neves Porfirio Individual 07-12-1951 +55 Masc. T 4.10.19
43º 137 Francisco Diaz Villar Clube Comesuelas Badajoz -1969 35-44 Masc. T 4.10.57
44º 125 Fernando Veloso Rocha Confraria Trotamontes 16-01-1959 45-54 Masc. T 4.11.35
45º 76 Fernando Jorge Santos NAM 04-12-1960 45-54 Masc. T 4.13.10
46º 105 José Alberto Fonseca Raul indiviidual 01-09-1969 35-44 Masc. T 4.14.28
47º 96 Hélder Ferreira Oeiras Sport Clube 28-11-1964 45-54 Masc. T 4.16.38
48º 188 Verónica Alexandra R.Macedo Oculista 27-02-1976 -35 Fem. T 4.16.53
49º 5 Francisco Rente Reis Clube millennium BCP 28-08-1957 45-54 Masc. T 4.17.07
50º 63 António Santos Sport Lisboa Campolide 26-09-1959 45-54 Masc. T 4.17.32
51º 75 Ana Gomes NAM 17-12-1979 -35 Fem. T 4.18.26
52º 31 Álvaro Pinto ADRealAcademia 22-02-1957 45-54 Masc. T 4.18.52
53º 130 José Marçal CLAC 07-05-1961 45-54 Masc. T 4.19.08
54º 59 Carlos Neves A.D.Real.Academia 15-09-1952 +55 Masc. T 4.19.24
55º 209 António Palmira Guerreiro Individual 09-06-1952 +55 Masc. T 4.21.59
56º 112 Maria Gabriel Ribeiro Clube millennium BCP 21-07-1970 35-44 Fem. T 4.23.24
57º 2 Hugo Alexandre Luz Clube millennium BCP 22-03-1964 45-54 Masc. T 4.23.24
58º 46 António Madeira Individual 03-08-1955 45-54 Masc. T 4.24.23
59º 51 Cristina Guerreiro G.D Macedo Oculista 06-09-1973 35-44 Fem. T 4.25.23
60º 94 Rui Silva Individual 31-10-1966 35-44 Masc. T 4.25.49
61º 124 Paulo Valdeira UALE 17-03-1982 -35 Masc. T 4.26.21
62º 73 Paulo Pires SS CGD 21-11-1965 35-44 Masc. T 4.26.30
63º 3 Miguel Saraiva C Atletismo Barreira 01-01-1968 35-44 Masc. T 4.29.17
64º 27 Jorge Manuel R. Mimoso Individual 30-09-1971 35-44 Masc. T 4.29.21
65º 22 Rui Lacerda Leões de porto salvo 05-06-1972 35-44 Masc. T 4.29.27
66º 64 Carlos Santos CFerroviario de Portuga 01-01-1952 +55 Masc. T 4.31.24
67º 166 Luis Francisco Cl Atletismo da Barreira 04-09-1953 +55 Masc. T 4.33.11
68º 106 Pedro Ferreira Athletic Sport 06-09-1978 -35 Masc. T 4.33.41
69º 71 Jose Oliveira Individual 08-01-1964 45-54 Masc. T 4.33.42
70º 70 Eduardo Silveira Rodrigu Clube millennium BCP 18-12-1962 45-54 Masc. T 4.33.43
71º 36 Fernando Alcides Clube millennium BCP 13-06-1964 45-54 Masc. T 4.34.55
72º 57 Sergio Montes G.D Macedo Oculista 23-12-1977 -35 Masc. T 4.34.55
73º 58 José Oliveira G.D Macedo Oculista 16-05-1965 35-44 Masc. T 4.34.56
74º 145 Vitor Oliveira veloso Individual 19-08-1975 -35 Masc. T 4.34.59
75º 205 Vasco Fernandes Isto Faz-se 16-04-1979 -35 Masc. T 4.36.36
76º 128 Alexandra Alves CLAC 04-01-1983 -35 Fem. T 4.37.27
77º 162 Antonio Agostinho C Atletismo Barreira 15-11-1954 +55 Masc. T 4.37.28
78º 182 José Simões CD Asas do Milennium 24-12-1962 45-54 Masc. T 4.38.18
79º 142 Jorge Pereira Banco Espirito Santo 10-09-1954 +55 Masc. T 4.38.34
80º 110 Vitor Pereira Gomes Clube millennium BCP 20-07-1969 35-44 Masc. T 4.38.50
81º 9 Eduardo Filipe Ferreira Clube millennium BCP 15-06-1975 -35 Masc. T 4.38.51
82º 28 Pedro Quaresma Individual 01-10-1966 35-44 Masc. T 4.38.58
83º 114 Jorge Lanzinha Calmeiro Clube millennium BCP 26-07-1963 45-54 Masc. T 4.38.58
84º 7 António Carvalho Individual 16-12-1967 35-44 Masc. T 4.39.29
85º 164 João Faustino C Atletismo da Barreira 22-03-1952 +55 Masc. T 4.39.31
86º 138 José Gonzalez Lozano CComesuelas Badajoz 10-07-1966 35-44 Masc. T 4.39.31
87º 172 Rogério Morais REFER 03-03-1961 45-54 Masc. T 4.40.25
88º 132 José Carlos Fernandes Clube Veteranos Viseu 06-01-1964 45-54 Masc. T 4.40.28
89º 187 Vitor Grilo Clube TAP 25-11-1966 35-44 Masc. T 4.40.59
90º 158 Glória Serrazina CRP Ribafria 23-02-1958 45-54 Fem. T 4.41.16
91º 202 João Carlos Ferreira Nic Individual 30-08-1976 -35 Masc. T 4.41.33
92º 69 Sara Reis Tricap 27-11-1978 -35 Fem. T 4.42.50
93º 68 Vitor Santos Tricap 30-04-1976 -35 Masc. T 4.42.51
94º 134 Maria Sá UALE 24-11-1977 -35 Fem. T 4.43.43
95º 12 Paulo Mota Lebres do sado 26-11-1968 35-44 Masc. T 4.43.43
96º 129 José Oliveira CLAC 08-11-1965 35-44 Masc. T 4.43.53
97º 87 António Ventura A.D.Real.Academia 09-11-1959 45-54 Masc. T 4.43.53
98º 208 Joaquim Carrilho SS da CGD 19-10-1966 35-44 Masc. T 4.44.18
99º 30 Emanuel Oliveira Clube do grupo BES 00-01-1900 -35 Masc. T 4.44.25
100º 23 Susana Almeida Leões de porto salvo 18-03-1970 35-44 Fem. T 4.44.31
101º 122 Adelindina Lopes UALE 10-10-1974 35-44 Fem. T 4.45.06
102º 119 Vera Dias UALE 29-08-1981 -35 Fem. T 4.45.06
103º 108 Rui Miguel Almeida Roc ADADesnivel 10-12-1973 35-44 Masc. T 4.45.18
104º 99 Luís Manuel F. Duarte C.D.Asas do Milennium 10-08-1972 35-44 Masc. T 4.46.12
105º 179 Pedro José L. Caetano Abutres RunningTeam 12-12-1972 35-44 Masc. T 4.46.13
106º 98 Analice Silva Liberdade Atlético Clube 20-12-1943 +55 Fem. T 4.46.46
107º 65 Paulo Lima Porto Runners-clube cor 30-10-1975 -35 Masc. T 4.46.57
108º 157 João Paulo Matosa Individual 14-10-1969 35-44 Masc. T 4.46.57
109º 126 Pedro Ribeiro Clube do Stress 04-06-1977 -35 Masc. T 4.48.46
110º 193 António Ferreira Individual 27-11-1979 -35 Masc. T 4.48.48
111º 149 Fernando Fonseca Omundodacorrida 23-08-1963 45-54 Masc. T 4.50.36
112º 10 Carlos Heitor Casa do Benfica Abrante 00-01-1900 +55 Masc. T 4.54.25
113º 13 José Carlos Pereira Lebres do sado 23-09-1969 35-44 Masc. T 4.54.32
114º 92 Susana Adelino Para&comando 09-08-1979 -35 Fem. T 4.54.33
115º 100 António Almeida Individual 22-06-1962 45-54 Masc. T 4.55.46
116º 168 Carlos Carreira Major Individual 05-09-1962 45-54 Masc. T 4.55.54
117º 150 Pedro Marinho Individual 18-06-1975 -35 Masc. T 4.55.54
118º 207 Pedro Silva Pereira Individual 08-03-1963 45-54 Masc. T 4.56.24
119º 91 Elísio Costa Para&comando 05-03-1956 45-54 Masc. T 4.57.47
120º 120 Humberto Esteves UALE 25-01-1971 35-44 Masc. T 4.58.36
121º 11 Dina Mota Lebres do sado 05-11-1969 35-44 Fem. T 5.00.42
122º 88 José António Pereira UDCA_Ádoslouquense 19-01-1957 45-54 Masc. T 5.00.42
123º 104 Carlos Ferreira Rangel Individual 10-04-1953 +55 Masc. T 5.01.26
124º 161 Ana Paula C Atletismo da Barreira 27-01-1962 45-54 Fem. T 5.01.39
125º 159 Armando Parreira Etar Aveiras 12-11-1968 35-44 Masc. T 5.02.05
126º 102 Fernando Morais dos Sa GD Banco BPI 20-12-1962 45-54 Masc. T 5.02.18
127º 35 Augusto Gaspar Individual 29-09-1973 35-44 Masc. T 5.03.26
128º 113 Paulo Lopes Rato Clube millennium BCP 27-10-1962 45-54 Masc. T 5.05.41
129º 167 Telma Grácio C Atletismo da Barreira 01-07-1988 -35 Fem. T 5.06.01
130º 86 Paulo Conceição A.A.Lebres do Sado 15-05-1969 35-44 Masc. T 5.06.01
131º 103 Luís Manuel Álvaro GD Banco BPI 18-11-1967 35-44 Masc. T 5.06.18
132º 97 Horário Ferreira Oeiras Sport Clube 20-05-1969 35-44 Masc. T 5.08.12
133º 84 Sérgio Dias de Jesus Individual 35-44 anos 35-44 Masc. T 5.08.18
134º 160 Nelson Mota Etar Aveiras 20-05-1970 35-44 Masc. T 5.08.55
135º 170 Vitorino Santos A.A.Lebres do Sado 16-02-1955 +55 Masc. T 5.10.23
136º 183 Gilberto Andrade Desnivel 08-03-1971 35-44 Masc. T 5.11.17
137º 175 Daniel Jorge Maínha Individual 13-03-1982 -35 Masc. T 5.11.18
138º 117 Fabienne Lehuede Porto Runners-clube cor 26-03-1973 35-44 Fem. T 5.12.51
139º 43 Hugo Miguel Velez Individual 29-06-1976 -35 Masc. T 5.12.52
140º 80 Manuel Fonseca Omundodacorrida 09-12-1963 45-54 Masc. T 5.14.08
141º 45 Nuno Cabeça FocaTabu 13-05-1969 35-44 Masc. T 5.14.14
142º 121 Susana Matos UALE 29-12-1971 35-44 Fem. T 5.14.21
143º 116 Mário R. Miranda Assoc.20km Almeirim 07-02-1971 35-44 Masc. T 5.15.07
144º 18 Miguel Castela Lebres do sado 09-12-1970 35-44 Masc. T 5.20.07
145º 24 Luis Duque Omundo dacorrida 16-04-1965 35-44 Masc. T 5.20.15
146º 143 Vitorino Coragem Abutres RunningTeam 20-09-2019 #N/D Masc. T 5.20.42
147º 173 João Martins Lamas Abutres RunningTeam 23-06-1978 -35 Masc. T 5.20.42.
148º 21 António Luz Correia Individual 03-08-1957 45-54 Masc. T 5.24.35
149º 93 Rui Carvalho Individual 26-07-1969 35-44 Masc. T 5.29.21
150º 156 José Manta G.D U Azoia 35-44 anos 35-44 Masc. T 5.32.43
151º 163 Joana Grácio C Atletismo da Barreira 10-06-1983 -35 Fem. T 5.33.53
152º 169 Rosa Pratas Clube millennium BCP 16-08-1959 45-54 Fem. T 5.34.51
153º 61 Joaquim Adelino Para&comando 09-06-1948 +55 Masc. T 5.34.52
154º 171 Luís Filipe Gavazzi UALE 15-08-1964 45-54 Masc. T 5.38.20
155º 123 Sandra Quintas UALE 21-06-1972 35-44 Fem. T 5.38.20
156º 16 Célia Azenha Lebres do sado 28-08-1964 45-54 Fem. T 5.38.36
157º 127 Joaquim Camões Clube do Stress 04-02-1961 45-54 Masc. T 5.43.18
158º 60 Mário Lima Para&comando 15-08-1952 +55 Masc. T 5.43.24
159º 204 José Sousa SFUAP 24-02-1962 45-54 Masc. T 5.43.37
160º 180 Maria Céu Silva Clube millennium BCP 11-01-1967 35-44 Fem. T 5.43.38
161º 140 Paulo Paredes Individual 30-08-1973 35-44 Masc. T 5.43.59
162º 72 Esmeraldo Pereira Serviços Sociais da CGD 18-07-1946 +55 Masc. T 5.47.59
163º 185 Armando Ricardo Banda Abutres RunningTeam 06-10-1979 -35 Masc. T 5.50.18
164º 136 José Moutinho Confraria Trotamontes 21-11-1958 45-54 Masc. T 5.52.57
165º 15 Cecília Nicolau Lebres do sado 02-02-1967 35-44 Fem. T 5.54.02
166º 44 António Bento FocaTabu 16-03-1969 35-44 Masc. T 5.54.02
167º 148 Eliana Pegoretti Omundodacorrida 23-10-1970 35-44 Fem. T 5.54.07
168º 147 Helder Jorge Omundodacorrida 09-06-1978 -35 Masc. T 5.54.07
169º 152 João Martins Individual 02-12-1970 35-44 Masc. T 6.11.50
170º 153 Paulo Valada Assoc. Rec.Cult.Socasa 05-07-1965 35-44 Masc. T 6.11.51
171º 42 Carlos Coelho Individual 06-05-1961 45-54 Masc. T 6.18.42
172º 67 Mayer Raposo A.A. Lebres do Sado 31-05-1947 +55 Masc. T 6.39.29
173º 55 Paulo Jorge Fernandes Lebres do sado 13-07-1972 35-44 Masc. T 6.39.29
174º 177 Claudio Pereira Abutres RunningTeam 30-10-1977 -35 Masc. T 7.09.32
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levamos 4 atletas aos Campeonatos de Portugal
Joana Lopes melhora recorde pessoal dos 60 metros planos.
No fim-de-semana que passou de 27 e 28 de Fevereiro, realizou-se em Espinho, mais uma edição dos Campeonatos de Portugal de Pista Coberta, organizados pela Federação Portuguesa de Atletismo.
Pela primeira vez, o Clube de Lazer, Aventura e Competição (CLAC- Entroncamento) leva estes campeonatos nacionais de inverno quatro atletas, tendo Joana Lopes alinhado nos 60 metros planos, nos 200 metros planos e na estafeta de 4×400 metros, em conjunto com as atletas Ana Paula Abegão, Ana Raquel Sebastião e Nadinhe Conchinha.
Relativamente a resultados, destaque para excelente recorde pessoal alcançado por Joana Lopes nos 60 metros, com 8,01 segundos, que lhe permitiu ficar num honroso 6º lugar da sua eliminatória. Nos 200 metros, onde esta participava pela primeira vez a este nível, a atleta obteve um difícil 4ºlugar na sua série. Na estafeta, esta equipa feminina obteve o 7º lugar da classificação geral e o 4º lugar na sua série.
Ainda neste fim-de-semana, no domingo, o CLAC deslocou a Benavente 18 atletas dos diversos escalões, para participar no Campeonato Regional de Corta-Mato Curto para os escalões Juniores e Seniores e Campeonato de Corta-Mato Olímpico Jovem, para os escalões de Infantis e Iniciados.
As melhores classificações obtidas foram de âmbito colectivo, realçando-se o duplo 4º lugar obtido pelos Infantis Masculinos e as Iniciados Femininos. Na “prova rainha” os veteranos do CLAC obtiveram um óptimo 7º lugar, entre os mais jovens.
Em termos individuais, destaque vai para os estreantes Tomás Brito e Inês Ribeiro, que se classificaram em 8º e 6º lugares, respectivamente, nos escalões de Infantis Masculinos e Juvenis Femininos. Para saber todos os resultados em www.aasantarem.pt
Apoios: Restaurante Almourol, Marques Vídeo e Centro Dentário do Entroncamento.
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Novo Recorde Nacional de Fábio Martins
Jovem do CLAC bate novamente o recorde nacional dos 150 metros.
No fim-de-semana passado, 27 e 28 de Fevereiro, os jovens atletas da Secção de Atletismo estiveram em destaque. No sábado, participaram no III Torneio Jovem de Alpiarça e no domingo no 4º Meeting Jovem de Pombal.
Em maior evidência esteve Fábio Martins (Infantil Masculino), que no Sábado fez as melhores marcas do ano em termos de Ranking Nacional de Pista Coberta, nos 60 metros planos (8,01seg) a apenas 17 centésimos do recorde nacional e no Salto em Comprimento a apenas 9 cm do recorde distrital, com 5,25 metros. No domingo, este jovem atleta participou ainda nos 150 metros planos, em Pombal, e superou o seu próprio registou de Recorde Nacional (19,25 seg), fazendo 18,8 segundos, mas de cronometragem manual.
Quem também esteve em destaque foi outro atleta do escalão infantil, Mariana Gil, que ganhou igualmente os 60 metros planos no sábado e no domingo em ambos os torneios, tendo ainda no sábado ganho o Salto em Comprimento, realizando também a melhor marca nacional do ano, entre os seus pares.
No sábado, o CLAC participou ainda no torneio jovem de Alpiarça com mais 4 jovens atletas infantis, André Santos, Carlos Gomes, Daniel Bruno e Eduardo Encarnação, destacando-se o facto, de todos eles terem superado os seus máximos pessoais no Salto em Comprimento. Todos os resultados em www.aasantarem.pt e www.adal.pt
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Ana Abegão e Rui Perdigão vencem em Virtudes
Em Virtudes obtivemos 8 lugares pódios no “7º Cross Rota do Vinho”.
No passado Domingo, 21 de Fevereiro, a secção de atletismo deslocou-se à bonita mata nacional de Virtudes – Aveiras de baixo, concelho de Azambuja, para participar no “7º Cross Rota do Vinho”. A organização conjunta da Associação Cultural e Recreativa de Virtudes e Junta de freguesia de Aveiras de Baixo contou ainda com o apoio da Câmara Municipal de Azambuja.
Fomos, como já se tornou hábito, a equipa com maior número de participantes – 19 atletas, distribuídos pelos diversos escalões. Esta prova contava apenas com duas distâncias a percorrer, 6 000 metros para os escalões de Veteranos Femininos/Masculinos e Seniores Femininos e 10 000 metros para os Seniores Masculinos.
Na prova para Veteranos, destaque para as vitórias de Ana Abegão e Rui Perdigão, nos escalões de Veteranas e Veteranos II, respectivamente.
Ainda nesta corrida de veteranos, o CLAC conseguiu ainda mais 5 pódios:
3º lugar de Renato Martins em Vet. I;
2º lugar de José Gomes em Vet. III;
2º lugar de José Fidélio 3º lugar de Joaquim Moura no escalão de Vet. IV ,
3º lugar de António Joaquim em Vet. V. Em Seniores,
José Fontinha, obteve um excelente 3º lugar.
De realçar ainda, o prémio atribuído ao atleta mais idoso ao “ jovem” atleta José Canelo, de 85 anos (!), que ainda tem “pernas” para ir fazendo uns “cross’s”!
Participaram ainda nesta prova os veteranos:
José Feliciano (4º lugar em Vet.I),
Fernando Farinha (5º lugar em Vet.II),
Eurico Rebelo (9º lugar em Vet.II),
Octávio Dias (4º lugar em Vet.III), Vítor Silva (7º lugar em Vet.III),
José Rufino (8º lugar em Vet.III),
José Santos (8º lugar em Vet.IV),
Vítor Messias (12º lugar em Vet.IV),
Lucrécio Dias (8º lugar em Vet.V),
José Pinhão (10º lugar em Vet.V)
José Canelo – 12º lugar em Veteranos V.
Depois da prova, todos os atletas poderão participar num almoço convívio, que foi procedido pela entrega de prémios, com lindíssimos “troféus” em forma de telha, um trabalho de verdadeiro artesanato efectuado pelos alunos especiais do CERCI da Azambuja.
Parabéns à excelente organização da prova e ainda pela simpatia como têm tratado todos os atletas, especialmente os nossos atletas. Todos os resultados em www.cm-azambuja.pt
Apoios: Restaurante Almourol, Marques Vídeo e Centro Dentário do Entroncamento.
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Atletismo feminino é Vice-Campeã Distrital de Clubes
Equipa feminina alcança 2º lugar e
masculinos obtêm o 5º lugar no Distrital de Clubes.
Realizou-se no passado sábado, dia 20 de Fevereiro, pela primeira vez, um Campeonato Distrital de Clubes, em Alpiarça, sob organizada pela Associação de Atletismo de Santarém. Com um quadro competitivo de apenas cinco provas, em que cada clube podia apenas participar com um atleta por prova, este torneio tinha como principal objectivo determinar o melhor clube, depois da distribuição táctica dos seus atletas pelas respectivas provas.
Na prova feminina o Clube de Lazer, Aventura e Competição (CLAC – Entroncamento) apresentou apenas três atletas das quatro necessárias para pontuar em todas as provas (uma atleta podia realizar duas das cinco provas), não pontuando assim numa delas (Salto em Altura), mas ganhou o 60 metros planos e 60 metros Barreiras através da excelente prestação de Joana Lopes, que realizou as duas corridas de forma irrepreensível, ficando apenas a 2 centésimos do seu recorde pessoal nos 60 metros (8,05 seg.) e melhorando o seu máximo pessoal nos 60 metros Barreiras, com uma marca de nível nacional (9,78 seg.), que lhe permite mínimos de participação para os campeonatos nacionais de Juniores e Esperanças (Sub 23 anos).
Por sua vez, Andreia Reis também esteve ao seu melhor nível e ganhou o concurso do Lançamento do Peso com um arremesso de 8,78 metros. Finalmente, Raquel Sebastião, obteve um difícil 5º lugar no Triplo Salto, numa prova que se revelou muito competitiva. No final, no fim das pontuações somadas, CLAC obtém em femininos o título de Vice-Campeã Distrital de Clubes, atrás do Grupo de Atletismo de Fátima e à frente da Juventude Desportiva de Almansor.
Convém ainda aqui valorizar este resultado, com dois aspectos muito importantes: primeiro, o facto de estas atletas serem apenas juniores e segundo, devido aos compromissos dos estudos, estas não poderem treinar no seu clube e estarem a seu acompanhadas por outros treinadores, de outros clubes, perto da escola/universidade onde estudam.
Em Masculinos, os rapazes também estiveram muito bem. Apesar de serem igualmente muito jovens, do escalão de Juvenis e Juniores, entre os mais velhos, obtiveram um brilhante 5º lugar entre 9 equipas muito competitivas e equilibradas que se apresentaram nesta competição. De destacar o 4º lugar obtido por Paulo Henriques no Salto em Comprimento, a apenas a 4 centímetros do seu recorde pessoal (6,13 metros), o 5º lugar de Hugo Gomes nos difíceis 60 metros Barreiras, que melhorou igualmente o seu máximo pessoal (10,60 seg.) e o 6º lugar de Daniel Dias, que apesar de ser o único juniores em competição, não se intimidou e melhorou o seu recorde pessoal para 9,93 metros. Todos os resultados em www.aasantarem.pt
Apoios: Restaurante Almourol, Marques Vídeo e Centro Dentário do Entroncamento.
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Fábio Martins bate Recorde Nacional
Este jovem atleta de apenas 13 anos fez a melhor marca de sempre nos 150 metros.
No passado sábado, dia 20 de Fevereiro, o CLAC participou nos Campeonatos Distritais de Salto em Altura da Associação de Atletismo de Aveiro, na Pista Coberta de Espinho, em que o programa horário compreendia ainda provas de preparação.
A Secção de Atletismo, com sua escola de formação, fez deslocar a este evento 8 atletas e registou excelentes resultados. Foi o que aconteceu com a prestação do jovem atleta Fábio Martins, que além de ter ganho a prova dos 150 metros planos, bateu ainda o recorde nacional desta distância, para Infantis Masculinos. Ou seja, ninguém até hoje em Portugal, tinha corrido esta distância abaixo dos 19,25 segundos, no seu escalão, já que o anterior recorde nacional era de 19,70!
Em destaque teve ainda outra jovem promissora atleta a infantil Mariana Gil, que ganho igualmente a provas dos 150 metros, registando a melhor marca nacional do ano para o seu escalão (21,59 seg.) e uma das melhores marcas de sempre! Esta atleta ganhou ainda, como extra, o concurso de Salto em Altura.
Carlos Gomes, 5º lugar nos 150 metros entre os infantis masculinos, obteve ainda um inesperado 2º lugar entre os atletas extras (terceira melhor marca do concurso), a apenas a 1 cm do seu recorde pessoal (1,43m). Fábio Martins, ficou igualmente a apenas a 1 cm do seu máximo pessoal (1,47m), tendo o sido o melhor entre os atletas extras e registando a segunda melhor marca do concurso de Salto em Altura, ganho pelo jovem atleta Paulo Neto, da Ass. Cult. Rec. Desp. Escapães, com um salto a 1,48 metros.
Participaram ainda neste torneio os atletas do CLAC, Margarida Reis e Silva, Rita Sebastião, Nuno Gil, Ana Paula Abegão e Manuela Gil, em que todos realizam boas marcas e alguns deste bateram mesmo os seus recordes pessoais. Resultados completos em http://atletismo.aaaveiro.pt/resultados.htm
Neste sábado, André Santos participou ainda na Pista Coberta de Pombal, no 4º Meeting Cidade de Pombal, na prova de 1000 metros para infantis masculinos, tendo obtido um excelente 8º lugar numa corrida muito competitiva e melhorando o seu máximo pessoal para 3 43,17 minutos.
Apoios: Restaurante Almourol, Marques Vídeo e Centro Dentário do Entroncamento.
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Domingo temos “Trilhos do Almourol -2010″. Informe-se!
“
“Os Trilhos de Almourol ” estão quase aí.
Acabaram as inscrições . Agora já não se aceitam qualquer inscrições, nem para Caminheiros.
Atingimos o numero limite de inscrições previsto para o percurso Trilhos (200) e nos Caminheiros.(100) Esta prova já é um sucesso pois já ultrapassamos os 350 participantes, o que para uma primeira edição é fantástico. Agora esperamos que o S.pedro não estrague a festa.
Siga toda a informação em
http://ostrilhosdoalmourol.blogspot.com/
Este evento inédito na nossa região, é já internacional , dada a presença de atletas espanhóis e de outras nacionalidades.
Local de concentração: latitude: 39°28′30.63″N longitude: 8°27′57.00″W
Algumas informações:
O solo Duro será realizado no Regimento de Manutenção em camaratas. O solo será assim menos duro e o conforto muito maior.
Atenção aos horários dos transportes:
Trilhos do Almourol: partida do local de concentração: 8.45
Mini-Trilhos: partida do local de concentração: 9.00
Caminheiros: partida do Comboio: 8.45
Secretariado aberto : 7.00 h
Vamos ter um grande evento desportivo apesar da correcção de algumas partes do percurso devido aos caudais dos rios e ribeiras. Não sendo o percurso originalmente traçado pela organização, toda esta chuva tem posto á prova a organização e á sua capacidade de adaptação dos percursos sem se perder o essencial. Beleza paisagistica e traçados desportivamente interessantes.
Descubra um pouco o que os participantes nesta prova bonita mas de grande logistica, vão percorrer.
Os Caminheiros tem um percurso muito interessante. É suficientemente longo para fazer uma boa caminhada mas apresenta um nível de dificuldade física muito acessível.
Após concentração inicial na Arena do evento situada junto aos balneários de apoio aos Campo de Futebol todos os caminheiros percorrem o caminho até á estação de caminho de ferro, passando pela ponte pedonal e junto ao Museu Nacional Ferroviário.
Em automotoras Allan deslocam-se até ao apeadeiro de Almourol,outrora muito frequentado pela nossas tropas. Percorrem depois a zona do Castelo de Almourol e a zona histórica de Tancos sempre com o Rio Tejo em fundo. o Parque ribeirinho de Vila Nova da Barquinha é o próximo destino onde se pode descansar um pouco.Dali até á igreja de Manuelina de Atalaia é a parte com maior dificuldade mas o Parque do Bonito, já está perto. já se ouvem os comboios!
O percurso maior – Os trilhos de Almourol – é um percurso longo entre Aldeia do Mato e o Parque do Bonito na cidade ferroviária do Entroncamento.
É um percurso com a água como pano de fundo.Ladea a Albufeira de Castelo de Bode até Martinchel, passa a Barragem de Castelo de Bode e desliza ao longo do Rio Zêzere até encontrar o Rio Nabão. Depois segue-se Cafuz,Limeiras, Praia do ribatejo onde encontra o Rio Tejo. Passa junto ás unidades militares e encontra o majestoso Castelo de Almourol. Visita Tancos e os seu moinhos e trilha entre eucaliptos em direcção a Atalaia e ao Parque do Bonito.
Estão em prova alguns dos melhores atletas em trails nacionais.
Para aqueles que se querem iniciar nestas actividades o CLAC criou o Mini-Trilhos.
Serão apenas 19 km na parte mais fácil do percurso. Os atletas fazem uma pré partida em grupo junto ao pavilhão desportivo de Constância . Percorrem algumas das mais belas ruas de Constância e dirigem-se á ponte centenária sobre o Rio Zêzere. Após cruzarem esta bonita ponte entram no percurso geral do Trilhos do Almourol.
É a sua oportunidade de descobrir caminhos e trilhos pouco utilizados e começar a praticar esta modalidade de Atletismo que está a crescer muito em Portugal.
consulte aqui o programa e o respectivo regulamento
A correr ou a andar não deixe de participar ou acompanhar “
Os trilhos de Almourol 2010″
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De novo na Maratona de Sevilha
Participamos na 26ª Maratona Cidade de Sevilha
No passado dia 14 de Fevereiro, 5 elmentos da nossa secção de atletismo estiveram presentes na 26ª Maratona Cidade de Sevilha, prova onde alinharam à partida mais de 4000 atletas de várias nacionalidades. Da comitiva fizeram parte Francisco Primo, José Brito, Otília Leal, António Paixão e Luís Rato.
A Maratona de Sevilha é conhecida pelo seu percurso praticamente plano e pelo forte apoio dos espectadores aos maratonistas ao longo de todo o percurso e no dia 14 não foi excepção, nem o muito frio que se fazia sentir (3 graus à partida e 7 à chegada) fez o público ficar em casa.
Para dois atletas do Entroncamento, o Francisco Primo e o António Paixão, esta Maratona tinha um sabor especial, pois seria a estreia na mít ica distância dos 42.195 metros.
Com partida às 9h00 locais, no estádio olímpico de Sevilha, mais de 4000 atletas enfrentaram as temperaturas frescas que se faziam sentir pela manhã.
Dos atletas do CLAC de realçar Francisco Primo que terminou a sua primeira Maratona com a marca de 3h11:44, alcançando o 624º lugar.
Resultados dos atletas do CLAC:
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- 624º lugar – Francisco Primo – 3h11:44 (tempo de chip – 3h10:11)
- 1489º “ – José Carlos Brito – 3h35:20 (tempo de chip – 3h33:48)
- 2392º “ – Otília Leal – 4h00:49 (tempo de chip – 3h59:15)
- 2699º “ – António Paixão – 4h14:01 (tempo de chip – 4h12:27)
- 2956º “ – Luís Rato – 4h33:53 (tempo de chip – 4h32:23)
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Corta-mato em Benavente: infantis masculinos em 2.º
Seniores obtêm ainda o 5º lugar colectivo.
No passado domingo, dia 14 de Fevereiro, CLAC- Entroncamento deslocou-se a Benavente para disputar o Corta-Mato Regional para os escalões de Juvenis, Juniores, Seniores e Veteranos e ainda provas de preparação para os restantes escalões mais jovens.
Este nosso Clube fez-se representar nesta competição por uma selecção de 11 atletas, em se destaca as excelentes classificações colectivas: o 2º lugar dos Infantis Masculinos e difícil 5º lugar obtido pelos “Seniores” masculinos.
Em termos individuais, o 5º lugar foi a classificação igualmente alcançada por Ana Paula Abegão, entre as atletas do escalão “absoluto” e a primeira das veteranas. Carlos Gomes também esteve ao seu nível, e obteve um óptimo 6º lugar, seguido por Fábio Martins (8º lugar), Daniel Bruno (10º lugar), André Santos (11º lugar) e Eduardo Encarnação (17º lugar)., todos Infantis. Ainda nos jovens, Nadine Conchinha obteve o 8º lugar em Juvenis Femininos.
Participaram ainda neste Campeonato Regional, Rui Perdigão (18º lugar), José Gomes (21º lugar), Alcino Nunes (27º lugar) e José Marçal (28º lugar), numa prova disputadíssima em termos de pódio colectivo para o escalão de Seniores Masculinos, tiveram que lutar mesmo até ao fim, obtendo mesmo assim o referido 5º lugar por equipas. Todas as classificações em www.aasantarem.pt.
Apoios: Restaurante Almourol, Marques Vídeo e Centro Dentário do Entroncamento.
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