Inscrições limitadas a 45 participantes.

Caminhada de 16km que se desenrola pelo dia todo. O almoço será na Praia dos Salgados, em espaço gentilmente cedido por companheiro nosso para o devido efeito. Cada participante levará os seus comes e bebes, podendo partilhar.

CONCENTRAÇÃO E SAIDA:  07.00h junto à sede do CLAC no Entroncamento.

DURAÇÃO: Inicio no Sitio de Nazaré aprox. 09.00h, almoço aprox. 12.30 e términos em S. Martinho aprox. 17.30h.

TRANSPORTE: Autocarro em ida e volta ao Entroncamento.

DISTANCIA: Aprox.16km                                   NIVEL: (1-5)  3                    PERCURSO: Não circular

ALMOÇO: Cada participante leva o seu , podendo partilhar. Assim como reforço alimentares para o resto da caminhada. Não esquecer a água.

VESTUÁRIO: Condicionado pelo tempo, importante, o chapéu e creme protetor solar.

INSCRIÇÕES:
Enviar nome e data de Nascimento para o CLAC a fim de se proceder ao seguro até ao dia 28 de Maio 17 horas.

MAIL:  geral@clac.pt, Tel. 249718771,911161683

PS. Para os participantes que não precisarem do autocarro como transporte o preço da inscrição será de 5 €. Este  percurso não é circular.

II Triatlo Atlético do Entroncamento”

Foi no passado sábado, dia 18 de maio, que se realizou a 2ª edição do Triatlo Atlético do Entroncamento, sob a organização da Secção de Atletismo do Clube de Lazer, Aventura e Competição (CLAC-Entroncamento), que contou este ano, com a colaboração da Associação de Atletismo de Santarém.

Este torneio jovem destinou-se a atletas dos escalões de Benjamins e Infantis, vindos das escolas e clubes da Associação de Atletismo de Santarém, entre os quais tiveram a Associação 20Km de Almeirim, Associação Escola de Atletismo Rui Silva, Clube Atlético Riachense, Casa do Benfica de Abrantes, Casa do Povo de Alcanena, Grupo de Atletismo de Fátima, União Desportiva e Recreativa da Zona Alta e CLAC – Entroncamento.

Este tipo de competição compreende em termos regulamentares, a disputa de uma corrida, um salto e um lançamento. O escalão de Benjamins realizou uma corrida de 40 metros, salto em comprimento e lançamento do vortéx. Os Infantis, combinaram uma corrida de 60 metros, salto em altura e o lançamento do peso.

Em termos desportivos, esta 2ª edição aumentou o número de participantes para os 113 atletas e relativamente a resultados, embora nestas idades sejam de menor importância, ainda assim destaca-se as classificações por setor, em que João Diogo Silva ficou em 2º lugar no Salto em Comprimento, com 3,87 metros e Filipe Maurício em 5º lugar no Lançamento do Vortéx, com 24,10 metros, ambos Benjamins B masculinos. Em termos pontuais nas provas combinadas, estes dois jovens foram ainda os melhores classificados do CLAC em Benjamins B, alcançando uns ótimos 11º e 12º lugares, respetivamente. Salienta-se ainda o coincidente 10º lugar registado por Joana Alves e João Pedro Pinto, no escalão de Infantis. Entre os mais novos, relevo para 3º lugar obtido por Catarina João, de apenas 8 anos, entre os Benjamins A.

Participaram ainda pelo CLAC, os Infantis Carolina Carmona, Diana Marques, Maria Rufino e Elson Praia. Em Benjamins A e B, Francisca Mota, Carina Praia, Laura Feijão e André Salgueiro. Francisco Carmona, Gabriel Ferreira, Leandro Praia, Pedro Salgueiro e Rafael Ferreira.

No final do torneio, o CLAC organizou uma estafeta de confraternização entre todas as equipas presentes e ofereceu a todos os participantes, uma bonita medalha pintada à mão e um pequeno lanche.

Apoios: Município do Entroncamento e Restaurante Almourol.

Quatro campeões nacionais e um vice campeão

No passado fim-de-semana disputou-se o campeonato nacional distancia longa (Leirosa) e Sprint (Buarcos-Figuera da Foz), organizados pelo clube Ginásio Figueirense, no conjunto dos dois dias contava para o troféu do Mondego também.

E os nossos atletas brilharam ao mais alto nível, na distancia longa (Sábado), as coisas correram menos bem para Daniel Catarino H18 e Inês GonçalvesD20, já Maria de São João D60, Brilhou, venceu e tornou-se campeã nacional na distancia, André Martins H14 também brilhou sendo segundo e vice-campeão nacional na distancia.

No domingo, disputou-se o campeonato nacional sprint e ai mais brilharam os nossos atletas em três categorias,  três campeões nacionais ,Daniel Catarino sagrou-se campeão nacional sprint H18, Inês Gonçalves sagrou-se campeã Nacional sprint D20, André Martins sagrou-se campeão nacional sprint H14,.

Mesmo sem o apoio necessário de  entidades  publicas ou privadas, salvo e cabe-nos realçar o facto de o desporto escolar ser uma alavanca importante para os bons resultados destes atletas, consegue-se a proeza de colocar estes atletas no topo nacional  na modalidade.

Os resultados dos dois dias contavam para o troféu Mondego que também levou os atletas ao pódio, André Martins H14 venceu o troféu ,Daniel Catarino foi segundo e Telmo Oliveira que disputou o escalão difícil Longo que não conta para os campeonatos, mas que venceu também .

Os resultados de todos os atletas 13 no total encontram-se em: http://www.orioasis.pt/oasis/results.php?action=view_stages&eventid=1163

No final do mês disputa-se o campeonato nacional distancia Média e estafetas em Mira .

As Ginastas  Campeãs Distritais por equipas nos escalões de Infantis e Iniciadas.

Realizou-se no sábado dia 27-04-2013 em Tomar, o Campeonato Distrital de Ginástica Artística da Associação de Ginástica de Santarém.

O Clac fez-se representar por 13 ginastas nos escalões de Infantis, Iniciadas e Juvenis.De salientar as suas brilhantes prestações:-

No escalão de Infantis, as Ginastas Joana Fernandes,Beatriz Pereira,Mariana Paiva,Rita Moita, Íris Fernandes e Matilde Santos,são Campeãs Distritais por equipas, uma vez que neste escalão não se atribui classificações individuais, por indicação da Federação de Ginástica de Portugal.

No Escalão de Iniciadas ,Leonor Fernandes é Campeã Distrital em paralelas assimétricas, e Vice campeã no Solo e na Geral de aparelhos,e foi 3ª Classificada em Saltos de Cavalo;ainda no mesmo escalão Sara Ribeiro foi Vice campeã em Saltos de Cavalo, e 3ª Classificada na geral de aparelhos.Marta Cruz e Maria Fernandes ficaram em 3º lugar em ex-aequo nos aparelhos de Solo e Saltos de Cavalo.Todas elas mais a ginasta Carolina Fábrica são também Campeãs Distritais por equipas.

No Escalão Juvenis Madalena Moita é Vice campeã Distrital nas disciplinas de Trave Olímpica,Paralelas assimétricas e na Geral de Aparelhos, e ficou no 3º lugar em Solo.Ainda neste escalão Catarina Costa é Vice campeã Distrital em Saltos de Cavalo, e ficou no 3º lugar em Trave Olímpica, em Paralelas assimétricas e na Geral de Aparelhos.

No Troféu AGS, que se disputou na mesma prova mas com equipas convidadas de clubes extra concurso,mais uma vez as ginastas do CLAC ficaram sempre em 1º Lugar de equipas nos escalões de Infantis e Iniciadas. Estão de parabéns todas as ginastas, pelo trabalho efectuado, e pela sua excelente evolução.

Um especial agradecimento aos pais ,que desde o primeiro momento têm acompanhado as nossas Ginastas, com interesse e carinho,que a Escola de Ginástica do CLAC tanto precisa para o seu melhor crescimento e evolução.

A Treinadora Cristina Mendes

V Edição Taça CLAC Orientação
08/06/2013
Torres Novas 2ºprova da V Edição da Taça CLAC em Orientação

Informação

• Mapa de Torres novas

• Sistema de controlo: Cartão
• O local de concentração e secretariado no local de prova
• Como habitual na taça Clac serão 3 percursos Fácil, Médio, Longo
• Lista de partidas publicadas 24 horas antes da prova, aproximadamente

Banhos e Babysitting

Lamentamos mas não dispomos desses serviços!

Programa

Abertura do Secretariado no local de prova: 08.30 horas

Inicio das Partidas: 9.30

Inscrições até 02/06/2013

PARA: clacorient@gmail.com

Deve indicar:

• Nome
• Data nascimento (muito importante para quem não é federado)
• Clube
• Nº Federado
• Percurso desejado

O valor das inscrições

Preços inscrição:

Notas: O valor da inscrição para atletas não federados já inclui o seguro desportivo. Os atletas federados sem renovação actualizada consideram-se não federados.

As inscrições devem ser feitas para o email que se indica, aceitam-se inscrições no local da prova, ficando sujeitas à disponibilidade de mapas

Informação Técnica

Escalões /Distancia (Esta informação disponível brevemente)

Esclarecimentos / Informações

CLAC – Clube Lazer Aventura e Competição do Entroncamento

Morada: Rua Isabel Falcão Trigoso, nº32 – lote 61 –

2330-234 Entroncamento

Telef e Fax: 249718761

Telm: 963934983 (João Martins)

Clacorient@gmail.com